2021.02.14 登録
[ 北海道 ]
2月23日(木)
昨晩から1泊、朝サ活
高温ドライサウナ12分×2回
氷点下6度外気浴チェア3分×2回
チンカ水風呂2分×2回
洗い場カランシャワー出水不良😥😥😥
[ 北海道 ]
2月20日(月)
6時半朝サウナー多数😄
高温サウナ90度12分×2回
休憩3分×2回
チンカチンカ水風呂1分×1回
水分補給約250ml×2
朝食バイキング前、シャキッと😁
[ 北海道 ]
2月19日(日)1泊
高温サウナ90度12分×4回
chair2台休憩4分×4回
チンカチンカ水風呂1分×3回
外気浴なし、椅子2台のため、湯船のヘリでととのうサウナー多数😅😅😅
飲料水をマイボトルに入れずらい😢
チンカチンカの水風呂ヨシ👌👌👌
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