沖縄サウナ東京

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5〜8分 × 3
合計：3セット

一言：水曜夜。18:30〜20:00頃。
空いてた。

今日は疲れた。
葛西現場、突然の土砂降り。
癒しを求めてSAKURAへ。

サウナは7段！TVあり。有吉の壁。
最後の1セットはオートロウリュ。
水風呂の深さ100cm。→好き！！
外気浴がとても良かった🤤
風の通りがすごく良い！上を見れば少し星が。

SAKURA。何年か前に来てたけど、こんな良い施設だったのね。
また行きます！ゆっくりします！

サウナ：10〜12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：火曜昼。15:40〜17:00頃。

【男性サウナ程良く入れます。】
ココロオドル。。。

人は多かったけどサウナ・水風呂・外気浴は待つことなく、スムーズに入れた。

◾️雰囲気が良い。
◾️サウナ室の温度と湿度のバランスが絶妙。
僕が特に感じた黄金湯の印象です。


下の段でサウナストーブの前が好きな位置。
サウナ室の温度と湿度のバランスが良いから、100°でも入りやすい。
水風呂の心地良い冷たさ、良い深さ。
龍神の湯と同じくらい好き。でも雰囲気は黄金湯の方が好き。
外気浴は黄金湯の煙突と、その先にある青空と雲を見上げながら。


銭湯サウナでこのクオリティは凄い。
とても素敵な時間を過ごせました。

あぁ。家のクーラーが気持ちええ。。。

サウナ：8〜10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：金曜夜。20:00〜21:30。
浴室は混んでたけど、サウナ・水風呂は待つことなく、入れた。

サウナ室の照明が戻ってた！
新たに壁に砂時計が2個付いてた。

やはりコスタビスタのサウナの湿度が好き。
落ち着く照明、木の良い香り。
いつものアベマリア系のBGMじゃなかったけど、これはこれで落ち着く。

水風呂はほんと滑らかで入りやすい。
ずっと入ってられる…。
少し濁ってた？かな？
お盆休みで利用が多いからかな？
ホテルの部屋の稼働率も高そうだったし…。

休憩はいつも通り、脱衣所で。

コスタビスタは今日も異常なしです！！

サウナ：10〜12分 × 3
水風呂：1〜2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：木曜夕方。18:30〜20:00。
家から1番近いサウナにもかかわらず、久しぶりに猿人。
良い。良い。良いーー

サウナ：8〜10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：6〜8分 × 3
合計：3セット

一言：水曜夜。19:30〜20:40。
比較的に空いていたが、20:30頃から増え始めたので退散！
夜はグループで来る人が多いね〜。
10名以上で入ってきた若い観光客いたぞ……。笑

水風呂は壊れているため、いつもと違い19°くらいとのこと。
長く入ってられるから気持ちいい……。

夜は東京より沖縄の方が涼しい。
良い風吹くから外気浴も良いんだわ。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：水曜朝。7:30〜8:30。

朝からサウナ楽しむ人は少ない。

ベッセルのサウナは朝から元気！
サウナも水風呂もバチバチでした。

サウナ：8〜10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：火曜夜。21:30〜22:50。
内地はお盆休みだから観光客が多かった。
サウナ室は少ないけど。

相変わらずカラカラなサウナで
水風呂も冷たい！
ベッセル系は、いつもの入り方で
しっかり整った！

人がいないタイミングで床に水撒いて、湿度少しでも上げときました。

サウナ：10〜12分 × 4
塩サウナ：8分 × 1
水風呂：1〜2分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

一言：日曜朝。6:30〜8:30。
7時ごろから人が増え始める。静かな時間の終了。
2人組は、よく喋る。

サウナはいつもより温度低く感じた。
温度上げるため、一度ロウリュしてくれた。

今日の水風呂は機械が壊れているので19°とのこと。
でも風が強く、冷たいから全然OK。

外気浴も最高だった。
強風ありがとーーーー！！！



サウナ飯はMEGUROへ。
沁みたー。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1〜2分 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット

一言：火曜深夜。24:00〜25:10。
珍しく6人ほど。

サウナ：6〜10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：木曜夜。22〜23:30頃。
はじめてのレクー。

ベッセル系だから、ベッセルと同じ感じかな。って予想してたけど同じ感じだった。

湿度が無く、バチバチのサウナ。
浅く冷たい水風呂。
室内にととのい椅子が2脚。

うん。ベッセル系だ。
湿度低いサウナは正直、苦手。
湿度高めのサウナを好みます。
ロウリュ後の龍神の湯やコスタビスタなど。

自分の中でベッセル系では、やることが決まってる。
①お湯で身体を温める
②サウナ
③水風呂
④脱衣所で休憩

サ室が貸切の時間帯では、
床や壁に水を撒き、湿度を上げる。

ベッセル系はこれでキマル。

ベッセルと違いレクーはBGMあり。
小学校の登校の時に流れるクラシック系でした。

サウナ：8〜10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：月曜昼。15〜16:30頃。
こりゃ最高だ。自転車で5分。
こりゃ最高だ。