対象:男女

Go To トラベル対象

EMスパコラソン沖縄(EMウェルネスリゾートコスタビスタ沖縄スパ棟)

沖縄県 北中城村

イキタイ
31
サウナ室 1

温度 83

収容人数: 13 人

  • 対流式(ストーン)
  • 電気
  • TV無
  • 洋楽(ヒーリング系)

アメニティ:歯ブラシ、髭剃りは受付にて。浴場内には設置無し。

水風呂

温度 18

収容人数: 4 人

  • 水深40~60cm

水深の目安

サウナ室 2

温度 45

収容人数: 13 人

  • ミストサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • 電気
  • TV無

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
無し
休憩スペース(ととのいスポット)
有り

●内風呂 ベンチ: 5席 イス: 2席 ベンチ: 3席

イオンウォーター
無し
サウナ室 1

温度 90

収容人数: 12 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • 電気
  • TV無
  • クラシック

水風呂

温度 20

収容人数: 4 人

  • 水深60~80cm

20度を超えたら給水して冷やしていた

水深の目安

サウナ室 2

温度 45

収容人数: 12 人

  • ミストサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • 電気
  • TV無
  • クラシック

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
無し
休憩スペース(ととのいスポット)
有り
イオンウォーター
無し

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サウナ室

温度?

水風呂

温度?

ロウリュ(アウフグース)
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース(ととのいスポット)

設備・ルール

  • 24時間営業 -
  • カプセルホテル -
  • 館内休憩スペース
  • 食事処
  • Wi-Fi -
  • 電源 -
  • 作業スペース -
  • 漫画 -
  • ボディケア
  • アカスリ
  • 給水器
  • ウォシュレット
  • クレジットカード決済
  • 駐車場
  • 岩盤浴
  • タトゥー

アメニティ

  • シャンプー
  • コンディショナー
  • ボディーソープ
  • フェイスソープ
  • カミソリ
  • 歯ブラシ
  • ナイロンタオル -
  • ドライヤー
  • フェイスタオル使い放題 -
  • バスタオル使い放題 -
  • サウナパンツ使い放題 -
  • サウナマット使い放題 -
  • ビート板使い放題 -
  • 化粧水
  • 乳液
  • メイク落とし
  • 綿棒

宿泊予約

サ活

愛芬

2021.05.29

1回目の訪問

歩いてサウナ

岩盤浴(うつ伏せ):10分 × 2
岩盤浴(仰向け):10分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

ドライサウナ:10分 × 1
ミストサウナ:12分 × 1
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

コスタビスタにて人生初岩盤浴。

HPを見るとリゾート感があるものの、実際の浴場は割と銭湯っぽい。
ライカムから無料のシャトルバスが出ているので、一旦ライカムまで行きましょう。

客層は老年層メインだけど、若い人もいて、バラバラな印象。
どの年齢層の方々も皆さん自然に黙浴を守り、マナーがとても良いです。


☆岩盤浴
温度50℃、湿度60%。
アヴェ・マリアなど、聖歌・賛美歌が静かに流れています。
岩盤浴はじんわり温まる感じで、眠ってしまいそうという人の気持ちがわかりました😂
心拍数もサウナに比べそんなには上がらず。
サウナとは確かに汗のかき方が違いました。
サウナは全身で汗をかく感じ、岩盤浴は猛暑のときの汗のかき方と似ていて、頭や顔の汗が多い。
汗の総量だと、サウナの10分より岩盤浴の20分の方が多いと感じました。

☆休憩(岩盤浴)
岩盤浴室の隣に小さめの休憩室があります。
温度は24℃。汗が体を冷やさない絶妙な涼しさ。
ここでも例の音楽が流れています。
給水器やEM黒糖が地味に嬉しい。

☆ドライサウナ
かなり大きめなサ室。12分計あり。
テレビ無し。

☆ミストサウナ
ドライサウナのサ室同様大きめ。
サウナストーンの上にアロマを入れた小皿があり、入るなり心地よいアロマの香りが優しく直撃。
アロマ水のロウリュ→アウフグースの温度をかなり下げて、それを浴び続けているイメージ。
サ室の熱気は、ミストサウナにしても低すぎたかなぁ。

☆水風呂
思っていたよりは冷たい。
5人くらい入りそう。

☆休憩(サウナ)
浴場内に座れる椅子あり。
休日でもちゃんと座れるほどのスペース。

☆その他
見ることしか出来なかったけど、3階のリラックスルームがおすすめです。
大きい窓に、柔らかいソファや、ハンモック、部屋までありました。


岩盤浴→サウナで、気をつけて水分・塩分・鉄分を取っているつもりでした。
その後ライカムを歩き回り…
帰りのバスで恐ろしすぎる迷走神経反射。
サウナ中だけでなく、サウナ後もしっかり水分補給が必要と反省。
そして、2日連続のサ活は避けようと思いました。
失敗はあくまで成功のもと。サウナが大好きなので、トラウマにならないことを祈ります。

歩いた距離 1.1km

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  • サウナ温度 43℃,81℃
  • 水風呂温度 18℃
17

ここっ(ラード卒業間近)

2020.12.06

1回目の訪問

やってもうた。
那覇バスターミナルから約1時間バスに揺られ、屋宜原バス停から徒歩約20分で、ここ到着予定だったのだが、
午前中の2社の御朱印巡りが、バスの乗り継ぎにつぐ乗り継ぎで、その疲れが出たのか、
バスに乗ってすぐ寝てしまった。

起きたら、ここはどこ、わたしは誰、そしてあなたは誰状態。
Google マップで調べようとしたが、電波が悪く分からない。
ひとまず、乗り過ごしたが、泣くほど遠くまでは来てないということが漠然と分かったので、いったんバスを降りる。
バスでまた戻ろうとしたが、どうやらちょっと複雑なので、タクシー移動にきりかえる。
結果、タクシーで正解だったと、コスタビスタに向かう道がかなりの登りの坂道だったのを見てつくづく思った、この坂を20分登り続けることになってたのか。。。
寝過ごし万歳やな!

さて、ここは、コスタビスタ沖縄というホテルに併設されてるスパで、このホテルは『ココロとカラダを整えること』をテーマにされている。
ゆえに、ホテルのレストランにはビーガンメニューも揃ってるし、shopにはこだわりのお米や、ビネガーシロップや、雑貨も売られている。

EMとは、有用微生物群の英語略で(英語はググってね)、乳酸菌や酵母などの善玉菌の有用な微生物の集合体のこと。
シャボン玉せっけんって言えば分かりやすいかな、あのパッケージのとこについてるEMもこれ。

それはさておき、ここのお風呂は湯船が特に気持ちよくて、後で調べてみたら、EMセラミックス等を使用したろ過機を通しているそうです。納得。

サウナはドライとミスト。

ミストはラベンダー・グレープフルーツ・オレンジの香りが広がります。
ただ、これはサウナというよりは、暖房強すぎるやろ!と思う、いい香りのする人の部屋。って感じです。多分、1時間とかいようと思えば入れる。入ってないけど。

ドライサウナは2段で全ての段が奥行きたっぷりでゆったり座れます。
ストーブそんなに大きくないのに、どこの段でもアツアツです。
落ち着いた暗さの中、オペラ?賛美歌?みたいな歌が流れています。

30℃のシルキーバスを見つけたので、サウナ→水風呂→シルキーバスを試してみたが、エシレにはならず。水風呂22℃だからか、シルキーバス多分30℃ではない…たぶん33℃ぐらい。だからかは謎ですが、シルキーバス自体がとても気持ちいいです。

3セットの後は、では、先へ急ぎます。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
87

大阪から戻ってきて以来、サウナイキタイ気持ちが押さえられません。
今日は、ごごからコスタビスタ沖縄のスパに行ってきました。
初めての訪問です。
以前から行きたいと思っていたのですが、家から遠いので躊躇していました。
意を決して訪問です。

スパ専用の駐車場があり、そこに駐車できました。
1階から入ると、左側に靴箱。好きな番号に入れたかったのですが、あいにく先客が。(^_^;
鍵は自分で管理するとのことでした。
受付で、初めての利用を伝え利用方法を教えてもらいました。
会員カードを作ることで、大浴場とサウナ利用が200円割引になるというので早速作りました。(#^.^#)

2階が大浴場とサウナ。階段で上っていくと、男湯の文字が。
入っていくと飲み物の自動販売機が。今回はスルー。
更衣室のロッカーが多数。床はタイル張りで、少し濡れている部分も。
靴下をはいていたので、ちょっと濡れちゃいました。(^_^;
更衣室には、体を拭いて入ってくださいとの張り紙がされていました。
更衣室には、水分補給のウォーターサーバーと食用の塩と黒糖が置かれていました。塩と黒糖はちょっとうれしいサービス。

ロッカーに荷物等を入れ、服を脱ぎ、大浴場へ。
全面ガラス張りの大浴場からは、ホテル周辺の家が見渡せます。
近隣からお風呂が見えてしまうのではと思ったのですが、マジックミラーになっているようです。
開放感あふれる浴場は、通常のお風呂の他、ジェットバスとまでではないが、水流が吹き出し、足裏や腰回りを刺激してくれます。
そして、シルキーバス。マイクロバブルがマイナスイオンを出して、リラックスできるようです。真っ白に濁っていたので、入浴剤かと思いましたが、泡だったんですね。(#^.^#)

さて、身を清めて、3種類のお風呂で体を温めた後、まず水風呂で水通し。
そして、ドライサウナへ。
テレビがなく、心地よいBGMが流れています。
2段の座席。10名ほど入れるでしょうか?広く感じます。
私を含め5名ほどが入れ替わりで利用していました。
テレビがないとリラックスでき、ほどよい湿度でしっかり蒸されました。
ドライサウナ8分×3セット。水風呂2分×3セット。休憩6分×3セット。
休憩は、イスが浴場内に2つと、ベンチが1つ。タイル張りの座席がありました。


(続く)

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  • サウナ温度 40℃,80℃
  • 水風呂温度 20℃
88

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基本情報

施設名 EMスパコラソン沖縄(EMウェルネスリゾートコスタビスタ沖縄スパ棟)
施設タイプ 温浴施設(スーパー銭湯・サウナ・スパ施設)
住所 沖縄県 北中城村 喜舎場1478
アクセス 那覇空港から車で約40分 那覇市内から車で約30分 北谷町美浜エリアアラハビーチから車で約15分 イオンモール沖縄ライカムから車で約5分
駐車場 有:ホテル駐車場利用可能
TEL 098-935-1500
HP http://www.costavista.jp/
定休日 年中無休
営業時間 6:30〜23:30(最終受付22:30)
受付:スパ棟1階、大浴場:スパ棟2階
料金 大人13歳以上(中学生以上)
1500円(4時間まで、大浴場・サウナのみ)
小人4歳から12歳(小学生まで)
1000円(4時間まで、大浴場・サウナのみ)
3歳以下:無料
岩盤浴利用:1回目500円(予約制)

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登録者:summer king
更新履歴

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エンズマリーナインライカム

EMスパコラソン沖縄(EMウェルネスリゾートコスタビスタ沖縄スパ棟) から0.56km

エンズマリーナインライカム

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 3
  • サ活 4
スポーツクラブ ルネサンス・ライカム24 写真

EMスパコラソン沖縄(EMウェルネスリゾートコスタビスタ沖縄スパ棟) から1.04km

スポーツクラブ ルネサンス・ライカム24

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 1
  • サ活 1
沖縄グランメールリゾート

EMスパコラソン沖縄(EMウェルネスリゾートコスタビスタ沖縄スパ棟) から1.84km

沖縄グランメールリゾート

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 0
  • サ活 0
グリーンサウナ 写真

EMスパコラソン沖縄(EMウェルネスリゾートコスタビスタ沖縄スパ棟) から1.84km

グリーンサウナ

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 53
  • サ活 52
ホテルブランシュール

EMスパコラソン沖縄(EMウェルネスリゾートコスタビスタ沖縄スパ棟) から1.94km

ホテルブランシュール

共用

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 0
  • サ活 0
沖縄健康サウナ 写真

EMスパコラソン沖縄(EMウェルネスリゾートコスタビスタ沖縄スパ棟) から2.15km

沖縄健康サウナ

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 19℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 18℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 29
  • サ活 25
ホテルジョイガーデン

EMスパコラソン沖縄(EMウェルネスリゾートコスタビスタ沖縄スパ棟) から2.50km

ホテルジョイガーデン

共用

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 0
  • サ活 0
クラウンホテル沖縄

EMスパコラソン沖縄(EMウェルネスリゾートコスタビスタ沖縄スパ棟) から3.38km

クラウンホテル沖縄

  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 10℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
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  • サ活 2
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