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サウナ・クエルボ

2024.03.13

96回目の訪問

水曜サ活

受付カウンターでさくらの湯ロゴのステッカー販売始まってました
ダイカットステッカーで200円です


本日サウナイベント

19:30 ほうじ茶
20:30 ジンジャー


ほうじ茶は1717年創業の京都の一保堂のもの。普段のほうじ茶より香りの芯が強い。

ジンジャーは正確に言うとrentoのウィンタースパイス。寒い日には良い感じの甘めスメル。


いつも来てくれる方や、ご無沙汰の方だったり、卒業以来会ってなかった高校の同級生に会えたり、お風呂&サウナはマジ人間交差点。

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  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 11℃
50

サウナ・クエルボ

2024.03.11

28回目の訪問

AL砲

ストーブリニューアル直後が100%だとすると、
調子悪くなって70%、また復活して今85〜90%

みたいな感じですかね

最上段頑張ってみたけど3秒で2段目まで下山
今日は膝が熱すぎた
無理なのわかってても挑戦しちゃう。

韓国はストーブ修理で入れず。
業者の方、汗だくで改修作業お疲れさまです。


チェックアウト後は45号走って東松島へ。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
41

サウナ・クエルボ

2024.03.07

95回目の訪問

本日、サウナの日イベント

大塚製薬さん協賛のもと、
入浴者全員にイオンウォーターと入浴の心得の冊子プレゼント
こんなんなんぼあっても良いですからね


19:30〜 ヴィヒタ水
20:30〜 オリジナルアロマ+青森ヒバ


19:30
ヴィヒタはサウナ室にずっと掛けてあった北海道産のもの。初水戻しなので香りマシマシ。
確かにほうじ茶っぽさありますよね

20:30
バレンタインデーのサウナイベントの時に作ったオリジナルアロマ(ホーウッド、サイプレス、ゼラニウム)
そして時差で青森ヒバ蒸留水を。
室内ブレンド。


今日は普段やらない予備ロウリュ、事後ロウリュしたのでトータル普段の2倍以上のロウリュ量

BGMもありで普段とは違う雰囲気で盛り上がってましたね


サウナでアウフグース受けるのが初めてという一派の皆さんにも会えたし、
閉店間際にまめおさんとベガルタとサウナ話も。
ありがとうございました!

今日のハイライトはジョジョ5部BGMに合わせて熱波を受ける時のG◯さんのジョジョ立ちです。笑

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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 12℃
56

サウナ・クエルボ

2024.03.05

1回目の訪問

サウナ飯

久しぶりに夜帯に仙台で仕事。

最近、ホーム活動が多かったので、
気分転換でゆ〜とぴあへ
(ゆ〜とぴあになってから初)

喫煙所に皆さん勢揃いしていたので挨拶して入館

浴場でラスボスさんにロウリュ情報を教えてもらう。
いつもいつも行く度にその日の情報頂けるので助かります!ありがとうございます😭

ロウリュは22:00回と、ゲリラの22:40の2セットを。
アロマのペパーミントが良い香りでした。


帰りは半田屋。
ご飯食べたら帰り道眠くなってしまうのわかっていても誘惑に負ける。
なんとか1時間ちょっと耐え抜いて帰宅。
シャーベット雪道しんどい。

大衆食堂 半田屋 西多賀店

ライスカレーハーフ、トン汁、チキンカツ

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
50

サウナ・クエルボ

2024.03.03

94回目の訪問

チェックイン

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サウナ・クエルボ

2024.03.01

93回目の訪問

今日は家から出ず。
少しくらい外出るか〜と思い、晩飯後に軽くドライブがてらさくらの湯へ。

先日の忘れ物も回収。

3月もよろしくお願いします。

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 12℃
47

サウナ・クエルボ

2024.02.28

92回目の訪問

水曜サ活

本日サウナイベント

19:30 ラベンダー
20:30 ヴィヒタ&ヒノキ

久しぶりにどちらも2セット


次回は3/7 サウナの日イベント
もはや来週か!
入館者は全員イオンウォーターもらえるそう
supported by 大塚製薬

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 12℃
50

サウナ・クエルボ

2024.02.25

91回目の訪問

3日連続さくらの湯

家の風呂場に行くより、
さくらの湯に行く方が距離が近く感じてきた。

オートロウリュの水量増えてからは
いつも湿度グッドコンディションなんだけど、
なんだか今日は風呂に入ってる気分になった
呼吸が辛くないから長居できて良い


売店でイオンウォーター900ml(250円)の販売始まったから、自販機でポカリ買うよりコスパ良い。
夏は冷たいの飲みたくなるだろうけど、
たくさん飲む分、この時期は常温なのも個人的に
は嬉しい。


定期ガチャパトロール
どうぶつサウナ11入荷してます

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 12℃
46

サウナ・クエルボ

2024.02.24

90回目の訪問

月見浴抜群な満月

賑やかな三連休中日。

ビコベーステントサウナイベントは参加できなかったけど、
ご飯スペースで鯖&味噌のお二人、
利府サウナの方にご挨拶。

今日も良い湯だ!

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47

サウナ・クエルボ

2024.02.24

89回目の訪問

チェックイン

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52

サウナ・クエルボ

2024.02.19

88回目の訪問

サウナ飯

ヴォスクオーレのF1昇格が嬉しいので、
さくらの湯へ。
見るのはサッカー、やるのはフットサル派です。

サウナは湿度高めで良コンディション。
普段は2セットが多いけど、
今日は日没(つまり、3セット🌆)


夜はやきとりセンターへ。
シビレきゅうりは静電気。

あんまり焼肉屋行くことないのは、
焼き鳥好きだからなのかもしれない。

やきとりセンター 古川駅前店

シビレきゅうり

静電気

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 10℃
48

サウナ・クエルボ

2024.02.17

87回目の訪問

サウナ飯

ガチャ新作をパトロールしにさくらの湯へ。
ちなみに偵察するだけで回さない。

今日は雲も無く、綺麗な夜空に半月(くらい)でバッチリ月見浴🎑
風がないのも嬉しい。


ランボのウラカンで来てるお客さんがいた。
エンジン音と共にいつか爆風ならぬ、爆音ロウリュしような。

特製ロースかつ煮膳

猫舌の人は要注意hot

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 10℃
45

サウナ・クエルボ

2024.02.16

33回目の訪問

サウナ飯

昨夜は行きつけの飲み屋に行き、
お土産でもらった田酒のソフトキャンディを食べたら銀歯取れたからサウナへ?


最近あんまり仙台方面来てなかったから久しぶり多賀ゴック
露天スペースの暴風でととのった

くら寿司 あすと長町店

うどん

出汁が美味い

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
37

サウナ・クエルボ

2024.02.14

86回目の訪問

水曜サ活

本日サウナイベント

19:30 カラキ茶
20:30 オリジナルアロマ


カラキ(沖縄ニッケイ)茶は岩手 ひづめゆのもの。
ガンガンロウリュして熱めで攻める。
優しいシナモンの香りで匂いはもちろん良しのこと、個人的には鼻の奥がスッキリという効果も。
いつかひづめゆでもカラキロウリュ受けてみたい。

オリジナルアロマは今日@aromaで作ってきたオイル。
こちらはマイルドに気持ちよく終われるロウリュ量に。

普段ではあまり使わない方向性の香りを作りたくて、
ウッド系をベースにホーウッド、サイプレスと、重くなりすぎないように甘めのゼラニウムを組み合わせ。
ロウリュで使ったときも気持ちいい香りの広がり方で◎。
バランス良く調合できた。嬉しい。


今日はバレンタインということでサービスで冬だけど水風呂に氷IN
氷にはアルフォートが埋め込まれていて、それも早い者勝ちでサービス。


今日の香りはどちらも良くて、帰宅後も余韻浸りモード。

昨日で重め仕事も一旦終わったし、久しぶりに会った友達とご飯行けたし、天気も良かったし、新しいパスポート受け取ったし、
吉野家で牛皿定食のご飯おかわりしたし、ずっと作りたかったアロマ作れたし、今年一番ハッピーな日でした

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48

サウナ・クエルボ

2024.02.08

85回目の訪問

今日のイメージは体内の水分交換。
いつもより給水多め。

先日の旅行も、ここ数日もずっと雨&曇りで日光浴びてないのでなんだか体調悪いなという時は...サウナですよね

駐車場空いてるけどサウナはそれなりの人
湿度もちょうど良くて4日ぶりのサウナだけどずっと弾汗

帰りの定期 ガチャ新作チェック
サンリオってどの方面にも強いよな〜

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 9℃
48

サウナ・クエルボ

2024.02.04

1回目の訪問

サウナ飯

九州と大阪を周る5泊6日の旅の締めはユートピア白玉温泉

ここはCASPER氏がロゴとタイポグラフィやってるからずっと気になっていたところ。

施設自体はコンパクトだけど狭くは感じないし、サウナは普通に広い。
水風呂は140cmあるし外気浴も出来て満足。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
46

サウナ・クエルボ

2024.02.04

1回目の訪問

サウナ飯

福岡で旅行メンバーと解散して1人で大阪に。
予約していたカプセルでIN。
入館してまず1セット
セルフロウリュのアロマ水がしっかりヴィヒタ水で良い香り。

食堂でサッカーを観ながらおでん、串カツ、ビール。
外出してラーメン食べて戻る。

寝起きで風呂、サウナ、水風呂全制覇。

ラーメン大戦争 梅田店

ピストル

チャーシュー4枚

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  • サウナ温度 80℃,70℃,90℃
  • 水風呂温度 22℃,0℃,18℃,22℃,13℃,7.8℃
60

サウナ・クエルボ

2024.02.02

1回目の訪問

サウナ飯

サウナサン

[ 長崎県 ]

知る人ぞ知る四次元パーラーあんでるせんにてマジック鑑賞。
あれで1000円はコスパ良すぎ。

その後、佐世保に移動して念願のサウナサンへ
旅行メンバーから1人で抜け出してだったので1時間コースでイン

スチームサウナが良き温度でずっと居れちゃうやつ。

どうしても来たかった施設だったので精神的に大満足。

ロンTとキーホルダー買って退館。
今日は唐津に宿泊

居酒屋大八車

本日の細巻き

イカが美味しい

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  • サウナ温度 54℃,94℃
  • 水風呂温度 12℃
52

サウナ・クエルボ

2024.02.01

1回目の訪問

ラムネ温泉館

[ 大分県 ]

日本一と言われる天然炭酸泉 大分県 長湯温泉

温泉にはほとんど興味の無い自分が去年調べてた温泉がここ。
スパ銭とかでいつも炭酸泉に入ってるけど『天然の炭酸泉ってあるのか?』という疑問からググって出てきたのがここラムネ温泉館。

人生で大分に行くことはないと思ってたから、まさか来れるとは。

サウナもあるけどやっぱりここは露天の炭酸泉メイン。
32℃で入るとすこしヒヤッと感じるけどじっくり入ってると血行が良くなってくるので気にならなくなってくる不感の湯。

天気で炭酸の強さが変わるみたいで晴れてる方が強いらしい。

内湯で下茹でしてから露天入るか、
サウナからの水風呂代わりの露天というのがベストコースかと。

建物のデザインは藤森照信
ロコデザインはMOTHERも手がけている南伸坊

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  • サウナ温度 90℃
42
ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

昨日チェックインしてまず30分だけサウナ

外出して太宰府天満宮へ。

本殿は修復中で仮殿が。
やけにアーティスティックだと思ったら、
藤本壮介のデザイン。
石巻のまきあーとテラスも同じ方。


夜はビアバーに始まり5軒はしご
福岡は良さげな飲食店ありすぎて困る。

寝起きで朝食をいただきそのあとしっかりサウナ。
からふろめっちゃ好き。

どこを取っても『さすがウェルビー』の一言。

酒一番

もつ鍋

にんにく多め

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  • サウナ温度 85℃,88℃,90℃
  • 水風呂温度 -5℃,15℃,5℃
55