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しょういち

2021.10.22

2回目の訪問

サウナ:10分 × 6 (3,3)
水風呂:1分 × 3 (3,3)
休憩:10分 × 3 (3,3)
合計:6セット(3,3)

今日は1日副業を頑張ったのと、八尾に居たので久しぶりに行ってきました。

やっぱりここの水風呂調子良い!!!
ととのった☺️

次はどこに行こうかなぁ〜🤔

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しょういち

2021.10.20

13回目の訪問

水曜サ活

あすかの湯

[ 奈良県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ジム終わりにサクッと行ってきました🧖‍♂️
人も少なく調子良かったです☺️

次はどこに行こうかなぁ〜🤔

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23

しょういち

2021.10.10

12回目の訪問

あすかの湯

[ 奈良県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

調子良かったです!

次はどこに行こうかなぁ〜🤔

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26

しょういち

2021.10.03

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

週末の締めここに来ました!
友達が行くと連絡があったので合流をし、調子よくととのいました😆

次はどこに行こうかなぁ〜

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27

しょういち

2021.10.02

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

今日は良いと聞いていたサウナに行くために午前中に副業を終わらせて、ジムで追い込みに追い込んでから行ってきました!!

水風呂が炭酸水風呂で大事な部分がピリピリして怖かったです😂

サウナと整いスペースは文句なしで調子良かったです!!!

次はどこに行こうかなぁ〜🤔

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しょういち

2021.10.01

4回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

金晩はやっぱり仕事終わりのジム→サウナにかぎりますよね!😆

今日の延羽はいつも以上に大学生のグループが多かったです😅

少ない時間帯教えてください🥺笑笑

次はどこに行こうかなぁ〜🤔

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しょういち

2021.09.29

7回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

久しぶりにぽかぽかに行ってきました!
サウナ室は広くて、水風呂もしっかり冷たく調子良かったです!

次はどこに行こうかなぁ〜🤔

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18

しょういち

2021.09.27

11回目の訪問

あすかの湯

[ 奈良県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

4連休明けで頭はまだ休日でしんどかったです😰
ってことで頭をリセットしに仕事終わりにサクッと🧖‍♂️
やっぱここは調子がいいです😆

次はどこに行こうかなぁ〜🤔

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26

しょういち

2021.09.25

1回目の訪問

サウナ:10分 × (3,2)
水風呂:1分 × (3,2)
休憩:10分 × (3,2)
合計:5セット

噂に聞いていたので行ってきました🚗
噂通り良いサウナでした。
サウナ室と水風呂も広く調子良かったです!!

次はどこに行こうかなぁ〜🤔

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25

しょういち

2021.09.24

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

富田林に用事があったので行ってきました!
ヘトヘトだったので1セット目から調子良くととのってしまいました😂

次はどこに行こうかなぁ〜🤔

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しょういち

2021.09.23

10回目の訪問

あすかの湯

[ 奈良県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

明日発売されるとある商品がどうしてもフラゲで欲しくてコンビニ回りしてると たまたま近くを通りかかったのでサウナへ寄り道😅
調子よくととのいましたwww

また夜中か朝までコンビニ回り頑張ります😂

次はどこに行こうかなぁ〜🤔

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31

しょういち

2021.09.19

9回目の訪問

あすかの湯

[ 奈良県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

朝帰りでマイサウナへ🏃‍♂️
疲れぶっ飛びました!

次はどこに行こうかなぁ〜🤔

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26

しょういち

2021.09.11

2回目の訪問

サウナ:12分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

久しぶりにサクッと🧖‍♂️

次はどこに行こうかなぁ〜🤔

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しょういち

2021.09.04

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

久しぶりに銭湯サウナに行ってきました☺️
サウナも熱く、軟水で水風呂も冷たく調子良かったです!
1セット目から整ってしまいました😅

次はどこに行こうかなぁ〜🤔

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28

しょういち

2021.08.21

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ジム終わりに行ってきました!
思っているよりも人が少なく、ゆっくりサウナを楽しむことができました☺️

サウナと水風呂ともに温度も良く、調子良くととえることができました!

次はどこに行こうかなぁ〜🤔

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しょういち

2021.08.14

8回目の訪問

あすかの湯

[ 奈良県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

風通しが良くて本日も調子良くとといました☺️

次はどこに行こうかなぁ〜🤔

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しょういち

2021.08.09

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

毎回思いますが、運動🏄‍♂️後のサウナは格別
ですよね😆
仲間と一緒にサ活は本当に最高です。

本日は三重にお邪魔したのでこちらのサウナに行きました!
本日も調子良くととのいました☺️

次はどこに行こうかなぁ〜🤔

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しょういち

2021.08.08

7回目の訪問

あすかの湯

[ 奈良県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

久しぶりに家の近くのサウナへ!
外気浴の風が気持ち良くて調子良くととのいました!

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しょういち

2021.07.31

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

夕方時で家族連れが多かったです😂
サウナ室も10人ぐらいの小学生のお子さんが 興味本位で入ったり出たりで常にサウナ室のドアが開いている感じでした😂
水風呂もお子さん達で満員プール状態でした笑笑

ただここの温泉の雰囲気は間違いなく素晴らしいです!

次はどこに行こうかなぁ〜🤔

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しょういち

2021.07.23

2回目の訪問

サウナ:10分 × (3,2)
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

久しぶりに行って来ました!
寝サウナができるのが他のサウナ施設との違いを感じます!!
水風呂も相変わらず低く調子良かったです!

近くに美味しいラーメン屋も見つけたのでまた行こうと思います☺️

次はどこに行こうかなぁ〜🤔

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