inamac

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：露天の寝風呂が大好物。気持ち良い〜

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴が気持ち良い季節。露天風呂からのサウナ→外で整う。最高〜

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：爆睡しました。気持ちいい〜

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日も日光が気持ち良い。外気浴で日光を浴びて心地よい眠りにつく。ふ〜

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：日差しがちょうど良く、外気浴で日光にあたり爆睡。気持ちよかった〜

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：太陽さんが出てきたのでひなたで外気浴。ひんやりした風と日光のぬくもりが混ざり合って、なんとも気持ちいい〜♫

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：20分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりの花ゆづきさんに三時間たっぷり滞在。
ぬるめの炭酸泉にゆったり入浴。サウナと繰り返すとより心地よいですね。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：60分 × 1　10分×2
合計：2セット

一言：1セット目の休憩で爆睡。つきさむ温泉ではよく眠れるんですよね～♫

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ぬるめの寝風呂で整ったらコレが気持ち良い〜
しっかり整いながら３セット完了！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：整いスペースが豊富に揃い、午前中は空いているのでゆったりできます。
露天風呂の整い椅子が良い感じ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ミストサウナはペパーミント。十分にリラックスしたあとにマッサージとラウンジで休憩。極楽極楽〜

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：露天風呂が気持ち良い！外気浴も冷え冷えでシャキシャキです

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：雪が積もった露天風呂。裸足で雪の上を歩くと冷え冷えで気持ち良い！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：炭酸泉からのサウナ→水風呂→外気浴　最高に整います！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ラウンジでまったり休憩。これがたまらなく好きなんです〜

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：水曜サカツは疲労回復にグッド！

塩サウナ:10分　×　1
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：塩サウナでたっぷり発汗の後、グルシン水風呂からの雪積もる露天風呂の外気浴。寒暖差に刺激を受けながら一セット目の整い。その後はノーマルサウナ３セット。心地よいサ活でリフレッシュ〜

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：冬の露天からサウナへ直行。刺激的です～🌠気持ちよい❗

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：やはり落ち着くガーデンさん。
浴室の湿気がちょうどよい加減なんですよね。セルフロウリュでアツアツのサウナから、地下水水風呂。そしてぬるめのお風呂で休憩すると心地よ～い気持ちに。サウナばんざーい

サウナ：10分 × 2
スチームサウナ　10分　× 2　
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：スチームサウナと休憩ラウンジがお気に入り。スチームは大量に汗をかくんですよね～