ゆっこい斎藤

木曜日に訪問

久しぶりに来ました。タワーサウナは遠赤外線だけど、そこまでカラカラした感じはなくしっかり汗が出ました。それでもゆっこの方が湿度があるので、ゆっこはやっぱりすごいと再認識。もちろんここもいいですよ！水風呂は広めなので、ガッツリ冷たいわけではないけど、温度が安定してる感じでした。外気浴はしっかりと寝れるのは嬉しいポイント😄キュアを思い出しながらととのいました。
八戸市民だと、１ヶ月1万円くらいで入り放題ができるみたいですね。サウナ好きで家が近くだったら、毎日サウナに入れてこの値段はありですね〜

水曜日に宿泊からの朝ウナ

朝一に11℃の水風呂で水通し。これくらいの温度は余裕で水通しできる身体になってしまってますね😁
ほとんど貸切状態でサウナに入れました！ドーミーインはこれができるので最高です😄そして何より、サウナ室の湿度が上がって、息苦しさがなくなったのがgoodです。
眩しい朝日を感じながらの外気浴気持ちよすぎです。色々なことがどうでもいいと思える感じがいいですね！
また来ます😊

水曜日にチェックイン

かなり久しぶりの八戸ドーミーイン
サウナ室は、以前と比べてかなり湿度が上がっていました。前はカラカラで鼻で息を吸うと痛かったけど、今回はギリギリ痛くないくらいの感じ。水通しからの温泉で予熱を入れてのサウナ。じっくりと汗をかきました。サウナはほとんど貸切状態というのも最高でした！
水風呂は、13℃〜15℃の設定だったけど、常に温度計は11℃でした。メチャクチャ気持ちよかったです😄
外気浴は弱めの雨を感じながらも気持ちよくととのいました！
久しぶりの八戸ドーミーインだったけど、水風呂もサウナ室も進化している感じが嬉しいですね😊
近くにゴーゴーカレーもできていて、サウナめしも捗ります！

月曜日の夜に訪問

明日からの仕事へ重い腰を上げるために景気づけのサウナ
今日のサウナ室は、最近の中ではかなり自分好みのセッティング！夜遅くだと、灼熱モードでじっくり汗をかくというよりは、一瞬で茹で上がる感じだったので、今日は、大量に汗をかきたい最近の自分好みな感じ！水通しからの炭酸泉で予熱を入れた効果もあってか、１分も入ればジワジワと汗が出てきて、３分もすれば玉のような汗が止めどなくでてくる。あとはサウナ室を出るまでエンドレスの玉汗。じっくりと水風呂で冷やし、ゆっくり外気浴！ここ最近では１番キマったととのいでした😄気持ちよすぎる！ととのいイスから立ち上がりたくない。ここでも腰が重くなってしまった😅明日仕事行きたくない笑
体重計に乗ると、１セットでしっかりと700g減ってました。自分的に、気持ちよく大量に汗をかいて、しっかり冷やすといいととのいに誘われるような気がしてます。このへんを意識してまたサウナに入ろうと思います。サウナは探究心も高めてくれますね。
仕事もこれくらい探究心をもってやればいいのにというのはまた別な話です😁

お昼過ぎに訪問

連休の終わりを噛み締めるかのごとくサウナ
最近は汗をじっくりたっぷりかきたいという感じのモードに入っています。サウナの前後に体重を計って、いっぱい減っていると汗をたくさんかけた！って感じで嬉しくなります😄ということで、炭酸泉でしっかり熱を入れてサウナ室へ。じっくりと汗をかいて気持ちがいい。しっかりと水風呂で冷やし、外気浴でフィニッシュ。１セットで500gくらい減っている時もあって、なんだかテンション上がりました！

日曜の夜遅くに訪問

サウナ室は遅い時間ならではのアツアツモード
気分を変えて、下段に座ってみると、じっくり汗をかけて、これもまたいいなと思いました😄何度も来ている施設でも色々と発見があるのはサウナのおもしろさかもしれませんね

初めて来ました

サウナ室はこじんまりとしてて、４人で限界な感じ
水風呂は思っていたほど冷たさは感じなかったです
外気浴気持ちいいです。温泉も気持ちがよかったです😄

土曜日の夜に訪問

じっくりと汗をかきたかったので、フィンランドサウナのあるここへ
いつもより水風呂が冷たく感じました。（といっても開運の中では）それにしてもフィンランドサウナはじっくりたっぷり汗が出て気持ちがいいですね😄３セットで1ｋｇくらい体重減りました。（水分補給ですぐに元に戻るんですけどね）
外気浴少し寒い感じもあったけど、気持ちよかったです！

土曜日のお昼に訪問

水通し→炭酸泉→サウナ→水風呂→外気浴のルーティーン
外は少し雨模様だったけど、気持ちよくととのいました。ロウリュの間隔短いともっとよくなるな〜と思いながら寝転び炭酸泉でグダグダと休憩。いつもだけど、脱衣所が涼しいので、脱衣所でも休憩できるのとてもいいです。着替えているときに追いととのいが来るときもありますね😁

金曜日の夜遅くに訪問

世の中はシルバーウィークとやらで長い休みの人もいるようですが、自分はカレンダー通りの休みなので、三連休からの仕事で間１日休んで１日仕事ってわけで、嬉しいけれど、リズム崩れる感じが満載です笑

それでも週間のはじまりはゆっこに来ないとはじまらない！
水通しからの薬健湯で温めてのサウナ！水風呂長めで小雨の外気浴でととのいました😄薬健湯の匂いはいつもしき◯さんを思い出します。あー早くサ旅がしたい…
今日も今日とて、妖怪マット剥がしの生存を確認いたしました。この時間よくいるようですね…

日曜日の夜に訪問

20時のロウリュをめがけてチェックイン
じっくり汗をかくには、フィンランドサウナはいいですね😄
2セットで１ｋｇくらい体重減りますね。ゆっこではここまで落ちないので、汗をじっくりかくには、やっぱりストーンサウナはgoodです
あとは、水風呂がもう少し温度が低ければ最高なんだけどな〜。なんか今日の水風呂は温度も高く、若干濁ってた感じで、いつもより匂いも強かった気がします。水シャワー長めで外気浴でととのいました😄
明日からの１週間もがんばれたらいいなと思います😁

日曜日の午後に訪問

今日は暑かったので、水風呂中心に（暑くなくても水風呂中心な気がするけど、そこは気にしない）サウナはマット交換のタイミングだったけど、ゆっこでは久しぶりにじっくり汗をかく感じのセッティング。このセッティングはじわじわ汗が出てきて汗が流れるのが気持ちいいですね😄
水風呂長めからの外気浴でフィニッシュ！

土曜の夜に

今日はスチームからスタートでドライサウナへ
９時過ぎくらいだったけど、土曜日にしてはあまり混んでいない感じでした。サウナも水風呂もじっくり入れるのはいいですね😄
ところで、サウナ室でマットをキープして、自分の物のように使っている人まだいるんですね…みんなで気持ちよくサウナに入りたいものです。

土曜の午後にチェックイン

外が暑かったので、ここの脱衣所の涼しい感じが気持ちいいですね😄
いつも通り、水通し→炭酸泉→サウナ→水風呂→外気浴でバッチリととのいますね。ロウリュのタイミングを見計らい、ロウリュを浴びてフィニッシュ！ロウリュが１時間に１回よりも増えたらサウナ室の体感温度がいい感じになりそうなんだけどな〜なんて考えながらととのいました。
不感の湯はいつも子どもがプールにしているので、入りたいけど、それを見るといつもその気持ちが萎えてしまいます。
それでもやっぱり風呂上がりの脱衣所が涼しいのはメチャクチャ気持ちいい！
個人的にこの施設のいいところの１つです😁

金曜日の夜にチェックイン

今週は色々と疲れたので、いつも以上に身体がサウナを欲していました
水通し→薬健湯→サウナ→水風呂長め→外気浴。メチャクチャ気持ちいいです😄疲れもあったのか、２セットとも外気浴で軽く寝落ちみたいな感じに😅それにしても気持ちよかったな〜
今日も妖怪マット剥がしがいたのが残念でした…

日曜日の夜に訪問

１週間がんばるためにサウナ！
今日は水通しからの直行サウナ。しっかり蒸される感じがいいですね😄ここのサウナ室でストーンが入ってロウリュなんてできたら最高だろうな〜と勝手な妄想をしながら水風呂長めの外気浴でしっかりとととのいました😁
１週間長いけど、少しだけがんばっていこうと思います！

日曜の日中に訪問

日曜日でも比較的人の少ない時間だけど、サウナ室、外気浴スペースともそれなりに人がいました。水風呂の後に休憩する人が増えているようにも感じます。

今日も水通し→炭酸泉からのサウナ→水風呂→外気浴でととのいました😄

開運の湯のあたりで、小一時間の時間ができたので、久しぶりにチェックイン！

炭酸泉で余熱を入れてからのサウナ。サウナ室の温度が１０度高くて、水風呂の温度が１０度低いと最高だな〜と思いながら、蒸されました。じんわりと大量に汗が出るのは、フィンランドサウナならではですね。長めの水風呂からの水シャワーで冷やし、外気浴。サウナに入る前後で体重を計ると、１セットで600gくらい減ってました。ゆっこだと１セットでここまでは減らないな〜と思いながら、ととのいました😄
ここの水風呂は、どのタイミングでもとりあえず入れてしまうのがいいところですよね😁

金曜日に夜遅くにチェックイン
週末のはじまりはテンション上がります！

そして金曜日はアロマデー！久しぶりに大好きな薬健湯！しき◯さんを感じられるので、とても好きです😄とりあえず水通し→薬健湯→水風呂→炭酸泉→サウナ→水風呂→外気浴でバッチリととのいました！
今日もサウナにいつもの妖怪マット剥がしがいたのはとても残念でした😠
さぁ週末のサ活楽しもう！

日曜の夜にチェックイン

週末の終わりにゆっこへ
遅い時間ではないけど、サウナ室の人は少なめでジリジリの熱さでした😁
最近は、サウナの色々な入り方を試しながらやっているので、色々な発見がありますね！
明日の仕事から現実逃避をしながらしっかりとととのいました😄また週末に来ます！