ゆっこい斎藤

またまたウォーキングからのサウナ

今日は久しぶりの日差しを感じながらのウォーキング。夏のような日差しはだんだん少なくなる時期になりましたね。

炭酸泉で予熱を入れてサウナでロウリュをもらいました。水風呂→外気浴→寝転び→水風呂→炭酸泉→サウナって感じで休憩をゆっくりと楽しみながら入りました。脱衣所が涼しいので、風呂上がりが気持ちいいのもここの好きなところです😄

土曜日の夜遅くにチェックイン

ウォーキングの後にサウナは気持ちいい！かなりハマってます😁
水通し→炭酸泉→サウナ→水風呂→外気浴のコンボが最近のお気に入り！深くととのう感じが最高です😄
夜遅いこともあってサウナ室は貸切状態。もちろんそんな状態だとチリチリの超灼熱モード。足の裏から指先まで熱い！まぁこれがクセになるのもまた事実。だけど、最近ゆっこの通常営業サウナに入ってないかも（笑）でも、人の少ない時間だと自分のペースでじっくりサウナに入れていいですね😄

金曜の夜遅くにチェックイン

水通しからの炭酸泉で予熱を入れてのサウナは、個人的に深くととのう気がします
遅い時間のサウナはやっぱりジリジリの熱さ。でもこれがまたいい感じ。夏休みが終わり、仕事も通常モードというか早速忙しい感じの１週間だったので、週末のサウナが気持ちよかったです😄
それにしても、前にも書いたマットをはいで自分のタオルで木の部分をビチャビチャにする人がまたいたけど、何とかならないもんなのかな〜。なんか店の人に申し訳ない気持ちになってしまいます😥

日曜日の夜に訪問

明日からの仕事へのテンションを上げるためなのか、週末というモラトリアムを延長するためなのか分からないけど、とにかくサウナ！

水通しからの炭酸泉で余熱を入れ、サウナでガッツリ汗を流し、長めの水風呂からの外気浴でととのいました。2セット目からは雨が強くなってきていました
とりあえず明日からも少しがんばろうかと思います
ところで、サウナまっとを剥がして、木の部分に自分の濡れたタオルを敷いて座ってる人がいるのはうーんって感じですね。しかも、それを直さず出ていくし、そのあと入ってくると、別の場所のマットを剥いで同じように座ってるんですよね…せっかく店の方が綺麗にマットを敷いているのに😠いずれみんなで気持ちよくサウナに入りましょう！

土曜日の夜遅くに、ウォーキングからのゆっこ

やはり遅い時間はサウナ室も人が少ないですね😄そして今日も灼熱モード！座っているだけで火傷するんじゃないかというほどの熱さ。それでも温度計はいつも通り（笑）サウナマットも熱々でサウナ出るときに足の裏が焼けるのではと思うほど。でも、短い時間で熱が入るし、何よりクセになる😁

水風呂でじっくりと冷やして外気浴。露天スペースも人が少ないので、ゆっくりとととのえました。

日本サウナ史も、買えたので、ゆっくり読もうと思います！

金曜の夜遅くに訪問

休みも終わり、仕事も通常モードにもどったので、金曜日の夜のゆっこがルーティンになりそうです😄
金曜日にサウナで心身をリセットするような感覚がすごくいい感じ！

今日は久しぶりのサウナ室貸切状態で、カラカラの灼熱状態。たまにこういうセッティング求めちゃうんですよね〜水風呂長めからの外気浴で蛍の光を聴きながら大ととのいでした😁
ミントの露天風呂もいい感じ！来週も楽しみです。

その後は、サ道を見て、大好きな神戸サウナにメチャクチャ行きたくなっちゃいました！花巻から神戸に飛行機ができたので、交通手段的には前よりも行きやすくなってるはずなのに世の中がなかなかそうさせてくれません😢早く色々なサウナに行けるようになることを願いつつ、ガッツリと眠りの世界に入りました

夕方に訪問

人が少ないときにじっくりサウナ
水通しからの炭酸泉→サウナで大量発汗。水風呂じっくりからの外気浴で大ととのいでした。久しぶりにハードにととのいました。明日からの仕事も少しがんばろうかと思います😁

月曜日の夜に訪問

ウォーキングをしてからのサウナ気持ちいいですね😄
サウナ室、露天風呂と学生らしき集団が騒いで占領していたので、その集団と時間をずらしながら３セット。それでもバッティングしてしまう時間はあるわけで、モヤモヤとした感じもあったけど、３セット目はじっくりゆっくりとできたので、しっかりとととのいました😆
しかし、あれだけ黙浴やら黙サウナと書いていても大声で喋ってるというのは、店側もなかなか大変だろうなと思ってしまいました。
コロナとか関係なく、お互いが気持ちよくサ活ができるといいなぁと思った夏の終わりでした

日曜の夜に訪問

久しぶりに見る常連さんの話が聞こえてきて、テレビが無くなったからきもりに行っている的なことを話してました。若い人や一部の人が喋ってうるさくしてる人のために、常連さんが離れていっているのも感じました。もちろんテレビが無くなったから来てるという人もいると思うのでどっちがいいかというのは微妙だけど…
まぁいずれにしても、一部の人のために店側が制限を加えているのは事実なので、こういうのが無くなって、多くの人が気持ちよくサウナに入れるようになるといいですね😄

今日の水風呂はいつもより冷たく感じました！サウナも遅い時間の人数少なめだったので、バキバキに熱く仕上がっておりました😁サウナから出るときに、マットが熱かったり、ヒーターの前を通るときに熱波を感じるのクセになります！
外気浴でしっかりとととのわせていただきました

土曜の夜に訪問

炭酸泉からのサウナでしっかり発汗からのキリッと水風呂で外気浴。外気浴が少し肌寒い感じもあるけれど、座湯とかを使いながらじっくりとととのいました😄

ゆっこの常連さんで、見かけなくなった方が増えたと感じてたら、こっちで見かける方が増えたので、もしかするとサウナのテレビを求めて来てるのかな〜とも感じたりしました

朝ウナからのスタート

岩手独自の緊急事態宣言とやら、なんとなくテンション下がりますね…
お盆休みといえば、テレビで甲子園！家で見たり、サウナで見たりしたい！だけど、ことごとく中止😥こっちもずっと雨模様の天気だし、休みなのに、なんか気持ちが晴れないところにフラストレーションが溜まっちゃいますね😓

まぁモヤモヤしててもしょうがないので、まずはサウナ！
しばらくはドーミーインに来れないだろうから、噛み締めるようにサウナ、水風呂、外気浴を堪能！
しっかりとととのいました😄

連泊からのサウナ

人がいない時間を見計らって、ゆっくりとサ活。お盆休みということもあって、人が多いので、いつもより大浴場やら食堂が混んでいた感じです。人が少ないときにストイックにサウナに入りに来ようかと思ったら、県民割もストップのようなので、しばらくはドーミーインには来れないかな〜
そうなると、今年の冷シャンプーも使い納めかな〜とか考えながらじっくりと汗をかき、ととのいました😄

宿泊からの朝ウナ

サウナ室の安定と水風呂の冷たさは本当にいい感じ！
外気浴をすると、外の暑さが和らいできたというか、肌寒さも感じるのが淋しい感じですね。お盆のころは毎年涼しくなってくるものだけど、今年のあの暑さを感じると、もう少し暑さを感じながらサ活をしたいのも正直なところ

残り少なくなってきた夏休みもサ活楽しみます😄

レモン水風呂を求めて水曜サ活！

レモンが１つずつ浮いているので、手に取って香りを感じながらの水風呂。気持ちよくて長めに入ってしまいます。

だいぶ涼しくなったけど、この季節はサウナの回数と水風呂の回数が全く一致しません😁

今日はとにかくレモン水風呂に入りまくりました！

なんなら、水風呂でととのっているんじゃないかってレベルでととのいました😄

火曜日に訪問

久しぶりに来たけど、水風呂いいですね！この時期にキンキンに冷えてる水風呂最高です！

サウナは体感ではそんなに熱を感じないけれど、ジワジワとたくさん汗をかく感じ。これもまたgoodです。外気浴あればさらにいいですね😄外はだいぶ涼しくなったけど、水風呂に何度も何度も浸かっていました😁
ととのいイスもあるのでしっかりとととのいました！

オリンピックの野球の前に身を清めるために訪問
とか言ってるけど、水風呂に入りたい！ただそれだけです
いつも通りの水通し、というか、水風呂の前を通る時は流れで必ず入っているので、サウナ前に何回も入っていますが…
水通しも長めだったからか、久しぶりに３段目で１０分以上入りました。水風呂長めからの外気浴でバッチリととのいました😄

野球も金メダルだったし、言うことなしですね😁

朝ウナからのスタート

早い時間だと、あまり人もいなくてゆっくりサウナに入れる！
今までドーミーインでは、夜遅くに入って、次の日は９時くらいから入ることが多かったけど、朝早く入って、ひと眠りして９時くらいに入るっていうのもありだなって思いました😁

ドーミーインだと、サウナがカラカラの施設もあるのですが、盛岡は湿度がキープされていて気持ちがいいです。外が暑くなってくると１６℃くらいでも物足りなく感じてしまいますね。まぁ、人の少ない時間だと結構水温が下がっているので、それもまた狙い目だなと思ったりもしています😄

金曜日にまた来ました
県独自の緊急事態宣言とやらが出れば、県民割が来週使えなくなるような話も出ているので、駆け込みで宿泊

相変わらずサウナ気持ちいいです。人がいない時の水風呂キンキンです！外気浴は足が伸ばせるイスがあって最高にととのいます😄
何事もなければ来週も県民割で宿泊しようと思います！

今日は朝風呂！
いつもより出勤が遅いので、気持ちを高めて仕事に向かうためにサウナ！

水風呂の温度計はまたしても24℃をさしていました。もちろん体感はいつも通りです😁
それにしても、朝は朝で色々な人がいますね。だいたいの人が水風呂に潜ってるし、汗流しはカットだし、水風呂に入りながら洗面器で水風呂の中の水を頭にかけている人は初めて見ました笑

まぁ色々とあったけど、しっかりととのいました😄
朝ウナは仕事の効率が上がりますね！
と言えるかは今日の仕事ぶりを見る限り、よく分かりません😁

休憩後にサウナ

２階で久しぶりにメジャーを読んだけど、高校編は改めて感動ですね〜
吾郎みたいなのはマンガの世界の出来事だと思っていたけど、普通にメジャーリーグでマンガ以上のことをやっている大谷って本当にすごいな〜

水風呂の温度計はおそらく元に戻っていました。体感もしっかり１８℃くらい。気持ちよくととのいました😄