あれく

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
年末の2年ぶりの帰省で地元鶴岡にあるSUIDEN TERRASSEにチェックイン。
初日夜に月白の湯。2日目朝に天色の湯へ。

<月白の湯>
訪問前は天色の湯のサウナ目当てだったが、月白の湯のサウナの方が個人的には好み。

サ室:
2段、6人座りの座面と窓際に椅子2つで8人は入れる仕様。
ストーブはTTNE監修ということもありHARVIAのタワーストーブでセルフロウリュ可能。
座面の背中はアーチ状になっておりロウリュをするとアーチに沿って風が流れてくる。
席の真正面が窓で水田(冬仕様で半分凍っている)がみえる形でこれもまた一興。

水風呂:
露天スペースに水風呂があり、天色の湯の水風呂より大きい。
冬の露天水風呂は体感で10°〜12°といったところだろうか。

外気浴:
水風呂の後ろ、露天風呂の後ろに壁に備え付けの長椅子あり。
冬の外気で最高にととのった。

<天色の湯>
サ室:
8角形の椅子を積み重ねて3段構えの高さを作る仕様。
ストーブは月白の湯同様にHARVIAのタワーストーブ。

水風呂:
サウナ室の扉前にあり。シャワーも完備。
サイズ的にはお一人様用。

外気浴:
露天風呂の奥にスペースがあり、ぼーっと水田と景色を眺められる。


月白の湯が好みだったのでまた帰省のタイミングでいきたいな。

高温サウナ：10分 × 3
よもぎ蒸しサウナ: 10分×3
岩盤浴サウナ: 10×2
水風呂：1分 × 3
アイスルーム: 5分×2
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
友人に岩盤浴がおススメの施設があると言われ、今まで行けていなかったがやっと来ました南柏のすみれ。

サウナー界隈でも話題の施設ということもあり、特に気になっていた岩盤浴のスペースにあるミュージックロウリュなるものを受けてみました。岩盤浴というよりは館内着を着て入る男女共用のサウナ室。30分おきにJ-POPの曲と共にオートロウリュが来る仕様。そして、室内天井には送風口が10〜15ほどあり優しい風が部屋全体を蒸していました。ロウリュの水の量はそこまで多くなかったので暖かい風が吹き荒れるような状態。

アイスルームで少し体を冷やして2セット入りましたが、水風呂イキタイ浴が限界に達して男性浴室にイン。こちらのサ室も同様の空気口があり20分に1度のオートロウリュ仕様。3段目で5分間の風に耐えるのはなかなかの忍耐が必要です。風が出続けるので輻射熱がこんなに有効に活用できてるサ室はなかなかない。

水風呂は12度の深めの浴槽で、キリッと体を引き締められる。外気浴は露天スペースに横になれるチェアがたくさん。浴室内の換気扇の風がちょうどチェアの頭上から降ってくるのでこれは計算されているなぁと感じながらととのいました。

よもぎ蒸しのスチームサウナもなかなかクオリティが高かったです。顔につける泥パックが常備されている、湿度が高く保たれているため扉の開閉があってもすぐに暖かくなるなどの点が推しポイント。

長くなりましたがこのクオリティで¥2000切るのは安いなぁ。すごいなぁ。また来ます。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
天空のアジトに降り注ぐ日差しでととのう。

久しぶりに朝ウナでマルシンスパへ。
混み合う時間を避けたかったので9時で入館。
110℃の設定で、今日は12時からアウフグースのため10時頃から混み合ってました。
9時台は4.5人でゆったり蒸され、ベランダのイスでいい天気だなぁとふわふわしながらととのいました。館内の休憩スペースも窓からの風が気持ち良く、いい週末の始まりという感じです。サ道のサウンドトラックの「食堂」を聞きながらルンルンで帰ります。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
海風外気浴でととのう

天井低いサ室、バカでかいストーブ、井戸水汲み上げの柔らかい水風呂、海風と太陽を全開に浴びる外気浴(これはSSSならでは)、全てが揃った施設が館山にありました。ストーブ奥は2面の窓があり寝そべってぼーっとするのもたまらんっす。

1セット目: ゆったり蒸される
2セット目: ハーブを選んでハーブティーロウリュ(スタッフさん)
3セット目: がっつりアウフグース(スタッフさん)
4セット目: セルフロウリュ

外気浴もクオリティか高くて、天気に恵まれると富士山、雲1つない青空を堪能できる。夢の国ってここか、と思った最高の外気浴でした。


メモ:
埋め込み式のスピーカーがBluetooth接続で使えるので音楽を流して楽しむこともできました。