蒸しパン

久しぶりの元ホームサウナ！ヨコヤマユーランド緑^ - ^ 20時閉館か昨日から始まったからか、ものすごい人数。ただサウナーというよりお風呂メインのようなお客さんばかりだったので取り合いという感じではなく入れた！

まさかの草津でサウナ笑笑

まだ制覇していない浴場が残っていたので近くということもあり、訪れました。過去2回草津にきて、すでに無料の共同浴場を10湯制覇中。

98度を指す高温サウナ。体に絵を描いてるお兄さん方と一緒に2回入りました。水風呂もあり、外気もまさかの雪というコンディションのなか、整いまでは行かなかったものの、結構いい感じで入れました。
草津でもサウナ！と思うのなら、来訪してみてはいかかでしょうか？

二日連続の早朝、東名厚木。（三日連続の予定だったが、腹筋が痛くて起きられないというアクシデントにより、あえなくリタイア。）

早朝の厚木は人もまばら。さすがに土曜のロウリュタイムは少し多くなったが、それでも上段二段に座れないということはない。水風呂も外気（椅子）も、何の不自由もなく入れるし、座れる。大整いを確信する。

ロウリュは、熱波師さん（お名前を…忘れてしまった…木曜夜と土曜朝に最高の熱波をくださる方…）によるブロワーからの大団扇からのブロワー。すでにめちゃくちゃ熱かった部屋がどんどん熱くなり、みるみるうちに俺の体から銀色の水滴があふれてくる。

東名厚木から離れられない。もう俺のホームは完全にここだ！

爆風ロウリュが開始されたということで行ってきましたラッコさん。

先日、同僚から驚きの情報が流れ、すぐさまツイッターを再稼働。

ラッコさんの新プロジェクト『テントサウナ』の存在に胸を膨らませる日々。

「東名厚木」が頭から離れない。それなら行けばいい！

ついでに先日から爆風ロウリュも再開されたということで、２０時めがけて車をぶっ飛ばす。３分遅れで受付に…泣　
もうだめか～と少し下がり気味にあかすりタオルで体をこする。
爆風をあびた紳士たちが体を火照らせ、水風呂に。いいなぁ～。

ま、爆風の後の、残り風でもあびれたら…と思い、サウナ室へ。
かなり混んではいたが、上段を陣取ることに成功。

すると、

一分ぐらいで「爆風ロウリュ第二部はじめま～す」」…！？まじで！！

「キターー！！」

水がぶちこまれ、氷も（たしか）ぶちこまれ、ブロワー…からの大団扇…く～！！

10分で耐えきれなくなり、出る…　　やばいなんか…まずい

水風呂へ。…いつもよりずっと長く浸かる。きもてぃ～

外気浴びるまでの間にくらくら…ドクっ、ドクっ…やばい死ぬ。

極楽と死の境目にいたかんじ…はじめての快感。最高過ぎる。


そのあと3セットあびたが、爆風兄さんが帰りに氷ぶちこんでくれたり、二セット目以降はすごい空いていたりと、最高な夜でした。

東名厚木最高！



ちなみに、テントサウナは四階の屋上で開催されるそう。（定期的に）

今週末、北欧に訪れる。そのために我慢した日々…もう限界だ、、、ということで行ってきました健康センター。

『あまみびっしり』
まずは３発浴びる。温度は96度をさしている。ちらっと見て上段に座る。静寂に包まれている。「人が全然いない…最高…」。
４発目、気合いを入れて、12分入る。その後の水風呂…30秒後に羽衣が…最高の気分…
5発目、薬湯ブーストして9分…最高を味わうために、我慢…水風呂気持ちええ～～～！！
健康センター本当いいね！！

帰り道、セルフオロポして帰りました＾＾

今宵の(大体7時半)健康センターは『人がまばらで、静寂に包まれていました』！

一週間の疲れをとりに、体を癒しに、アジトへ。
最高の「整い」と《事件発生！》

深夜０時に乗り込む。０時なのに、かなり人数がいる様子。いや休憩している方がおおいのだろう。考えすぎだ、今日は「マルシン」に決めたんだ！
同僚から「カルマル」を熱く推されながらも、こちらに来たのに帰れるわけねぇ！行くぜ！！！

ということで、予想は悪い方に的中、サ室に入る列ができている。これは求めていない、、、
休憩室にもどり、『ウォーキングデッド』を見てしばらく待つ。シーズン５の展開にワクワクしていたら１時３０分をむかえていた。
行ってまたダメなのは一番最悪なので、２時まで待つことにしよう………………

そう思ったときだった…「盗撮～～～、盗撮～～～…」。まさかの事件発生。男が男の？エロには割と貪欲な私だが、そちらの世界には踏み入れていない。最近確かにそういうニュース多いからな、これもコロナの影響か、

そんなこんなで２時に上の階に上がってみると、結構少なくなってた～！
はやる気持ちを抑え、あかすりタオルで入念に洗う…そしてin！！！

セルフでロウリュを何発も浴び、３時間ぶっとおしで８回くらい繰り返す。やはり最高。。。黒いサウナハットも喜んでる！
また来ます！

ちなみに、芸能人の方が一名来られていました＾＾　
そんな方ともサウナの話なんてしたいな＾＾

奥さんと合流し、森の温泉ホテルへ。
本日のお宿。BBQで臭くなった体を清めに大浴場へ。

お、サウナあるじゃん！ということで、聖地しきじのあとにホテルサウナへ。とっても広い。

広いが、、人は1人もいない。ストーブはこの広さ用に設定されてるのか？…


いや、、弱い。弱すぎる…どこかに隙間あるよ、、風入ってくるよ。

ストーブをみると、石はたくさんある。じゃあセルフロウリュできるようにしちゃおうよ。

まぁホテルで全てを求めちゃいかんですね。

少し汗をかければいい！それはできるサウナです^ - ^

3回目の聖地巡礼！
今回は初心者の友達とその妹と。
一言で語れる。最高。

薬草サウナ、フィンランドサウナどちらもそれぞれの良さがある。個人的には薬草サウナのが好み。特にスチーム発動したときは、肉まん、焼売の気持ちになれるほど。
草加と同じく、ドアに出るまでに全身やけどを負うかもしれないほどになる。トータルリコールの火星。

そして、なんといっても水風呂。肌を覆う水が心地よい。心地良すぎる。控えめに言って最高。

外気浴はなく内気浴。整うために全身を投げ出すように座る。天井を眺めるのが私のスタイル。(今日発見したが6席あるうちの3席がアーチ型で、残り3席とちがう)アーチ型のほうがちょうど私の身長にフィットして、いい感じで天井を眺められる。大粒の水滴。水滴が真珠に見えてくる。そして川のように流れ始める…ととのったぁー

もう一度、控えめに言って最高。

また訪れます。ありがとうございました！

健康センター系列制覇！

相模、東名厚木、そしてここ草加。ついに念願だった制覇を成し遂げた。

職場の先輩の外車に揺られること1時間。9時半に到着。30分前にin。すでに順番待ちのカバンが置かれている。サウナーが来ている証拠だ。待つこと30分、ついにオープン。

サ室は3人目に入る。あつい、あつすぎる。これはやばい。薬湯ブーストしてないのに。
温度計は105度くらい…それよか熱いと思う。身体中が速攻で熱くなる…いや、痛い、、皮膚が焼ける。7分くらいでもうだめだとなり、出ようとする…出口までがまた死闘。やばい体が焼ける…トータルリコールの火星を思い出す。
出た瞬間、ファーと心地よい風が…そして水風呂が…外気が！
最高すぎる！あまみがすごい、こわいくらい出てる…

のルーティーンをおそらく七回くらいこなし、最高に気持ちいい状態で帰宅しました。

草加おそるべし。半端ねぇ。
さすがサウナランキング１位！
その名に恥じぬサウナでした。

久しぶりの元ホームサウナ。サ室が広く（駐車場も広い！）、ゆっくり入れる。熱さも湿度も弱いが、なんか落ち着く、そんな空間。
変化球もなく、速球もない。でも１２０勝投手みたいな。（言い過ぎ。）

しっかり三回のルーティーンをこなして、終了。

☆お願い
ユー鶴にはシングルの水風呂。
ここにも何か変化球を投じてほしい。ここはガラッと薪ストーブに変えてみるとか、テントサウナ作るとか。。。薬湯に変えるとか。。オロポとか。。（ちなみに受付前の冷蔵庫みたいなやつの中にオロナミンCとポカリを発見。）

『天空のアジトでととのう。』
東名→首都高をすっ飛ばして35分。高まる期待と、なれない首都高の合流。すでに少し汗ばむ。

深夜１時にチェックイン。

ついに念願のマルシン。都内、北欧に続いて二か所目。最高のサウナと呼ばれるほどのサウナ室と水風呂、そして10階から見渡す外気を感じたく、エレベーターで上にあがるほどにテンションも上がる。
さぁどんな景色が待っているんだ！？

サウナ室☆☆☆☆☆
　言うことなし。
　すでに深夜ということもあり、数人のお客さん。毎回かならず一人になれる時間があるほど。声がでかいおじさん二人、同い年くらいのお兄さんたちが少ししゃべっているくらいで、深夜時間を選ぶのは確実に正解だと思う。（従業員のお兄さんが注意してくれました！）
　サウナ室は、ストーブ周りに椅子が二種類あり、よくある二段の椅子（5人が限界かな）と後ろに背もたれがあって、横になれるような椅子（リクライニングチェア…二人用？）がある。
　温度は100度を超している。しかもセルフロウリュが何度でもできる。湿度がバリ高い。
　二分くらいで汗がどばーと出て、一気に最高潮に達する。最高に蒸される。もうとにかく最高。ほしいもの全部そろっている感じ。
　常連さんのような方やサウナーの方もご満悦の表情をされていたのが印象的。
　また、グレーのサウナハットを被った長身のお兄さんが、ロウリュ（ストーン上のタオルぐるぐるも）してくれた♪気持ちよかったです！！
☆☆☆☆☆水風呂
　いやこちらも言うことなし。
　地下水かけながしのため、少々黄色に濁った水。グリーンサウナほどではないが（笑）　温度も適温。ちょーどいい温度、そしていい深さ。
　炭酸とかではない水風呂の中では、もっともいいかも！！
☆☆☆☆★内気浴＆外気浴
　そもそもの人数が少なかったから、4席でも十分。内気浴もいいかんじ。
　外気浴は本当に「天空」といった感じを楽しめる。きらめく星と月を見上げながら整うことができる。
　10階なのでさすがに寒いし、一回出口を抜けて（つまりめちゃくちゃ拭いてから、、、ということで流れが少し悪いところが☆が一つつかなかった理由。
　
最高の《アジト》でした。

都内サウナはやはりわくわくする。都内ならではのビルに囲まれ、きちんと売りがあり、どこか上品な感じがする。
次はニューウィング錦糸町。

【再掲】2021年　2月14日（日）　午後4時～　「サ道　～2021年冬　東京の空の下　少し離れてととのう」がテレ東で放映！！　
男ならチョコよりサウナ！

ジム後に体がめちゃくちゃ疲れ、汗をかきすぎたので急遽訪れることに。
ここは二回目。黒湯（炭酸泉）後のサウナがいいことを覚えていたので、そのルーティーンで攻め込む。

☆☆☆★★サウナ室
　94度をさしていた。一回目は体を洗ってすぐに入り12分いて上がる。2，3回目は黒湯後に入る。結構熱さはある。少し混んでいて、なおかつ上段の席数が少ないのが…んー。。
　クオリティは高いと思う。

☆☆☆☆★水風呂
16.8度をさしていた。肌感だともっと冷たい感じがした。深さ、きれいさ、どれをとっても何も悪いところがなかった。

☆☆☆☆★外気浴
　整いどころはたくさんあった。整い椅子もあるし、ベンチもよっかかれるようになっているし。

全体として…
　売りがなんなのかは分からない。わくわくするようなサウナではない。が、一般的な浴場としては申し分ない。
　実は今回大蔵湯を訪れようとしていた。駐車場が満車だったので、無念。

ラクスパ、ユー鶴に続いて、鶴見三巨頭（と自分は呼んでいる）の最後の一つ、ファンタジースパに訪れました。個々の魅力は熱波師さんがいらっしゃるということ。楽しみでしかない。本日も先週に続いて、先輩の車に同乗させてもらって全任せでユラユラ～。

☆☆☆☆★サウナ室
　二つのサ室があり、左手のほうに熱波師さんが熱い風を送ってくれる。右手のほうも上段は結構熱く、一時間おきにオートロウリュ？のような蒸気があがるという。（自分は見れなかった。）　
　人気サウナだけに熱波師さんの時間帯（この日は19,20,21時に）には行列ができていました。
　どうしても受けたい私は10分前に…下段なら大丈夫だろと思い、あと5分、3分、1分…ついにその時が！口上が1分、2分…やばい耐えられない…まずい…3分、4分…いやもう無理…出てしまった…
　結局、二回トライ（20時、21時回）するものの、熱波をきちんと受けることはできず…悲しい(´;ω;｀)　修業が足りん…
　でもサ室は非常に湿度もあって、良いサウナであることは間違いなかったです！次来るときは必ず！

☆☆★★★水風呂
　好みの問題です。ぼくには合わなかった。
　その理由は、①三段くらいか登らないといけない面倒くささ②最大の理由はこっち。→水がきれいである感じがしなかった…イメージです。なんとなくです。すいません。

☆☆☆★★外気浴
　椅子の数は申し分なかった。しかしながら、その椅子が今ひとつ何かが足りなかった。

ほかに…
・ラインで友達登録すると、タオルがもらえる。20回訪れポイントをもらえば、赤い特別なタオルをもらえる。
・サ飯は非常に安くおいしかった。いい感じです！

『爆風ロウリュでととのう。』

【告知】 2.14サ道　スペシャルドラマ放映決定！16:00テレ東


奥さんと岩盤浴メインで訪れる。大汗〜なんとかっていう岩盤浴(の種類)がなかなかの熱さであることと、それ以外も30分くらい寝そべっているとじんわりときて、大量の汗をかくことを楽しみとする。

ただ、私はやはりサウナがいい。ここの売りは爆風ロウリュ。30分おきにくるやつ。
今回は長々とレポするのを割愛して、、、情報だけ
00分は4発(奥)
30分は2発！(手前)

前と違う？…どうなんだろ。

ユー鶴、ファンスパ、RAKU SPAという癖つよのサウナひしめく鶴見。前回半年前くらいにユー鶴に訪れ、今回は仕事の先輩に連れて行ってもらい、RAKU SPAに。黒い北欧サウナハットをかぶって参戦。

ここの売りは炭酸水風呂。初体験。どんなもんかと。
いやぁ最高だよ…入った瞬間、下半身に痺れが…10秒くらいじっとしていると、まとわりつく炭酸。その瞬間、冷たさがなくなる。ゼロ。水風呂にいることさえ忘れる。これはずっといられる。居すぎてやばいかもと思うほどに。
自分のサウナを開くなら、「地下水」と思っていたが、新たな選択肢が。
そんな行く前の予想を大きく（良いほうに）裏切られる水風呂でした。

☆が評価（今回から始めます）


☆☆☆★★サウナ室
全部で5段？6段？の縦長サ室。一番上段は92度。オートロウリュが10分おき？に出て、室内はあたためられる。ただ時間は一瞬、微風。

☆☆☆☆★水風呂（炭酸）
とにかく炭酸水風呂は最高。冷たさを忘れる。
とはいえ、評価を書くと、☆４つ。というのも、三人がMaxくらいの狭さ。もう少し広くてもいいんじゃない？

☆☆☆☆☆外気浴
言うことなし。まず椅子の脚数が多い。そして、椅子タイプは二種類。どちらも木？のあみあみのやつ（うまく表現できない）。一つはふつうの。もう一つは椅子だけど、寝れるタイプので、足の部分が少しあがっている。ウェーブしていてような…笑やつ。（うまく表現できない、二度目）

次はファンスパ。

マルシンスパに行こうと思ったが、前日の飲みすぎで朝は動けず、昼からエニタイムで11キロランしてから、スパヒルズへ。　バズーカロウリュを楽しみに、足が軽い。

駐車場に止まっている車の台数がなかなかで、混雑しているのかなぁと少し不安に。ただここは岩盤浴が人気なので、大丈夫だろうと期待して受付へ。体温チェックもクリアし、850円を払い、お風呂へ。すごい人数…まずいこれは。気持ちを切り替え、まずは汗を流す。。。。シャワーから出る水が…ちょろちょろ、え？…

★サウナ室
　意外と場所は空いていた。温泉を楽しみに来ている人が多いのか、上段に常に座れた。温度は88度～90度。いい感じの湿度。0分と30分にバズーカロウリュ。どちらも浴びれた。当然、相模健康センターのバズーカほどではないものの、三回くらいオートで水が入ってロウリュされる。満天よりはこっちのがいいかも。近いし。

★水風呂
　17度を表示していた。いい感じの冷たさ。しっかり一分～二分入る。

★外気浴
　整い椅子が豊富で、しかも今日は空きがたくさん。やはり温泉を楽しみに来られた方と岩盤浴を楽しみに来られた方が多かったのかなと。しっかりあまみを出して、三回ルーティーンし、気持ちよく帰れました。

サウナ飯は今回は頂かなかったが、ここは家から約8キロなので、今度は走って来よう！で、ビールだ！

念願の北欧。カプセルホテル。都内で行った初のサウナ。
整いすぎたかもしれません。今身体中がポカポカして、気持ちいい(いや、少しサウナ疲れ)。17時、21時、24時、2時、7時の5度…計何回入ったんだろう、、そのくらい入りました。
やはり最高級のサウナ、水風呂もめちゃ気持ちよく、外気浴はあのサ道で見たのと同じ(興奮)。
サ飯も、カレー、ビールと最高のコンビネーション！(キムチとナンコツ、ビールは三杯)
次は、マルシンだな。

☆サウナ室
105度くらいをさしてました。かなり熱い。相模のような急激なのではないものの、６分を越えたあとからジリジリくる大粒の汗。
朝は110度。
セルフロウリュは深夜はやらないみたいで、バケツは置いてなかった。「水かけていいですか？」となかなか言うのに勇気とタイミングが必要。というのも、席の取り合いの時間だし、そもそも結構元から熱いし。
それでも一回だけ、頑張って3杯かけてみました。
そうしたら、、なんということでしょう。

20秒くらいで、なんだこれというくらいの熱さに。。105度で3杯はやりすぎたか？と思ってたら、続々と出てく人が…混んでる中、1分くらい5人になるサ室。大量の汗。かけた俺がすぐでるわけには行かず、がんばる(我慢ではない！)！
計11分くらい入りました。

そんな感じでたくさん入りました。サウナとしては、湿度もいい感じ(だとおもう。)だし、温度は高いし、最高でした！
17〜23時くらいは居なかった時間もあるので正確ではないですが、20代くらいの方々がサ室で喋ってました。ちょいうるさいかな、、全員ではないですが！

☆水風呂
14度くらい？あんま記憶にない、を差していて、めちゃくちゃ丁度いい感じでした！肌にも心地よく、なんも言うことない。深さもかなりありました！

☆外気浴
ビルの一番上。トゴールの湯の周りに十分すぎる椅子の量。椅子の高さとかも丁度いい。
憧れのやつでした。(サ道でみたやつ！同僚に借りてまた見直そう)

☆サ飯
北欧特製カレーライス、ビール、キムチ、なんこつ唐揚げを注文。ふつうにうまい！野菜のごろごろ感がたまらん！！ビールがすすむすすむ！

と、こんな感じでした。

憧れだったので、十分楽しみました^ - ^