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さう

2022.04.17

29回目の訪問

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さう

2022.04.15

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さう

2022.04.13

49回目の訪問

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さう

2022.04.11

25回目の訪問

初めまして97℃の世界。

午前中はこのぐらいの温度になると聞いてはいたが20時台でこの温度をキープしているのに出会ったのはお初。肌のヒリヒリ感が段違いだ。

オートロウリュが発生したら耐えられるだろうかと少し不安になるくらいの熱さだったが結局タイミングは合わず。

前回のミュージックロウリュが気に入ったので岩盤浴着を着用して本命の岩盤浴へ。入った瞬間の熱圧の強さに否が応でも期待値が高まる。

熱い…。手足の指がジンジンする。今日のセットリストは激しめの曲が多くてそれが熱さをより高めているのでは?と錯覚してしまうほどだった。

連続4セットを実践したけど疲労感が半端ない。結局サウナに戻れず炭酸泉で〆。間違いなく今日はよく眠れそうだ。

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 14℃
28

さう

2022.04.06

48回目の訪問

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さう

2022.04.05

28回目の訪問

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2022.04.03

24回目の訪問

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2022.03.31

10回目の訪問

サウナ飯

1ヶ月ちょい振りの本八幡のロウリュを受ける。今日はいつもよりマイルドな125℃。

私の本命は20時20分より登場。前半戦(個人的には)で長くサウナ室にいたため体力の配分を間違える。

クイーンお得意の氷ロウリュ責めで悶絶。ジワジワとした熱さによる激痛を背中に感じながらも必死に耐えるが2セット目で退出。無理すればもう少し居られそうだったが心拍数が相当上昇していたので断念。

無理は絶対に禁物。自分を過信し過ぎないように。

火傷して病院に通うなんてことになれば場合によってはここでロウリュイベント自体無くなってしまうかもしれない。

少し想像力を働かせればわかるはず。無理せず安全にロウリュイベントを楽しんでいきましょう。

特製もつ鍋

本日で最後です

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  • サウナ温度 125℃
  • 水風呂温度 16℃
35

さう

2022.03.23

47回目の訪問

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2022.03.22

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2022.03.21

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2022.03.19

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2022.03.17

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2022.03.12

27回目の訪問

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2022.03.09

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