るる

2回消えたので投稿を諦める笑。
いいふろのひ朝サウナでした！

11/5に訪問。備忘録。


🇫🇮フィンランドソロサ旅🇫🇮
ヘルシンキ最古のコティハルユンサウナへ。

オープン15時同時に到着したから、地元のおじたちと一緒にイン。
道を誤ったのか、え？こんなとこにある？？みたいなとこから急にドンっとSAUNAのサイネージが。

女性用は2階にあってしばらく貸切でした。

🧙‍♀️サ室
柔らかい薪ストーブのロウリュサウナ。
フルレンジの動画はストーリーに残してます。
頭の上くらいの高い位置にあるサウナストーンの入ったストーブの中に、長ーいラドルでロウリュします。

L字の5段ひな壇。
下は温度低いのでいちばん上へ。
基本フィンランドのサウナは灯りが暗いです。
わたしはすきな明るさ🔆

ロウリュするとじわ〜と蒸気が対流する。

そのあと水シャワーして、階段を降りて外へ。
女性はシャワールームのベンチに座って休憩してる人が多かったな🧖‍♀️
わざわざ降りるのめんどいもんね！

更衣室がアンティークでかわいい。

ロウリュしていい？っていうところからどこから来たの？みたいな会話に繋がって、コロナ前の街の銭湯みたいでした。

日本のサウナでも形式にとらわれず、人に迷惑をかけず、みんなが楽しく入れるような空間になったらいいな〜

🧙‍♀️FYI
15€
14:00-20:00
サウナマット（better）

🇫🇮フィンランドソロサ旅🇫🇮
ヘルシンキのおすすめホテル。

老舗のカンプホテルに泊まってみたくて最後まで迷ったんだけど、お部屋の広さとかプライベートサウナのところで、Bob.Wにしました☺️

もともとヘルシンキでAirBから始まったみたい。
非接触でめちゃ良い。事前にセキュリティコードが送られてきて、何か困ったことがあれば24/7で対応してくれる。
WhatsApp入れておくと便利👍
スペインやUKにもチェーンあって、オシャレでオススメ。

各社サイトから予約できるけど、Bob.WのHPから予約すると初回割引になるよ☺️

このクオリティで1泊3万前後。
円安のこのご時世ではかなりのコスパ。

目の前がトラムの駅だし、地下鉄も徒歩3分。
スーパーもあるし、ヘルシンキ駅もすぐそば歩ける！

お部屋のプライベートサウナもタイマーかけて朝から入れて、ロウリュし放題。
アッチアチがだいすきなのでめちゃ強めので入りました🧖‍♀️

パウダールームもテキスタイルがかわいい。

次回もヘルシンキ訪問の際はここ利用したい😍

朝風呂！

ぱっと6時に目が覚めて、雨だしチャリは使えない。
SKCは朝閉まっちゃうし、インスタでよく見かける草加にある竜泉寺。


行ってみた！
7時台に入ったけど、朝からすごい人。
大井町の王さまのイメージで行ったから驚いた。

サウナはそこそこ。
炭酸泉が思ったよりよかった！

sakuraとかうたたねにあるストーブも同じで交互にオートロウリュあり。


スパメッツァはガッツリTTNEが入ったからHARVIAになったのね。
なんだかサウナ界の政治を感じた😂


朝風呂680円だからお値段からするとコスパ良し。
多分この界隈の相場が1000円以下なのかも。

備忘録。日曜日2030in
2130からの最後のアウフグースに間に合った！

ゆいるはやっぱりサ室水風呂ととのい＋30℃の療養泉が最高の組み合わせ。

アウフグースよりもオートロウリュの方がアチアチ。
我慢して10分耐えて、水風呂（髪洗ってたら潜れる！）でラッコで浮くのがオススメ。


炭酸泉よりもめちゃ強めの療養泉。肌が生き返りました！



明日お休みだから草加行きたいけど混んでるんやろなぁ〜

わーい。施設登録出来た☺️
第一号め。


🇫🇮フィンランドソロサ旅🇫🇮
タンペレのホテル。ホテルカウッピ。

サウナシティタンペレはサウナ付のホテル多し。

世界のホテルを紹介してる”Hotel w/sauna.com” のサイトを参考に予約しました。

そこでトップに出てきたHotel Kauppiに宿泊。
サウナで選びました！

フライトが早朝だったのでホテルに着いたのは9時過ぎ。
アーリーチェックイン出来る？って聞いたら、部屋が一部屋だけ開いてるから、いいよーって早めに入れてもらいました。

アクセスも良く、地図で見ても北の湖に位置する、ラウハニエミサウナやカウピノヤンまで車で5分。

アクセスよし。バス停も近し。
カジュアルなホテルだけど、殆ど外にいたので特に気になる点はなし👍

ホテルのサウナの営業時間は19:00-22:00
行きたいサウナのオープン時間と丸かぶりやんってなったけどギリギリ入れました🧖‍♀️

ラヤポルティサウナから帰ってきてそのまま3セット。

貸切でした😳

ストーブはHARVIAでロウリュも出来て自分のペースでネトフリ見ながら笑。（あれ？ここはアダイブ？？ってなった！！）

フィンランド全土にあるLapland hotelも泊まってみたかったなー。

ベストオブザ外気浴プレーイス！

雪が降ったら更に格別だな、、、


サ室は弱め、上段でテレビ15分見て水風呂に。
サ室85℃、水風呂16度かな？
なんなら水道水の冷水の方が冷たい。
さすが東北。


外気浴は満点の星空を眺めながら、、、

🇫🇮フィンランドソロサ旅🇫🇮
タンペレ編サウナ。

3軒目のサウナは、ラヤポルティサウナ🧖‍♀️

フィンランド最古のパブリックサウナ。

🧙‍♀️サウナ
1階で身体を清めて、2階へ。
しっとりと熱い。
釜の中にサウナストーンが入ってて、
お互いがロウリュしていい？と聞いて蓋を開けて、長ーいラドルで1階からお水をすくって、投げる！

男性側と繋がってるから、釜の蓋をあけてるだけで、蒸気の対流がしっかりくる。

温度は70℃くらいかな、水風呂は無し。

🧙‍♀️外気浴
体が温まったら、バスタオルをぐるりと巻いて、外のベンチで休憩。

更衣室にノートが置いてあってメッセージ残してきた📖

フィンランドソロサ旅•タンペレ編🇫🇮
カウピノヤン公衆サウナ。

個人的にいちばん好きなサウナでした☺️

万平さんがYouTubeで紹介してて行きたかったサウナ☺️
ぜひ、後ほどサウナで、見てほしい。
動画の方が良さが伝わる〜。

15時からのスタートなので、ラウハニエミ公衆サウナに行ってから、歩いて行きました。

🦄サウナ
5段かなひな壇でコの字型で真ん中に見たこともないほどの大きなサウナストーブの上にサウナストーンが敷き詰められていて。
なんか演劇を見るかのような巨大なサ室でした🐥

手練の職人サウナーが最上段から長いラドルでロウリュしてくれる。
完全に投げ水でしたな、これがフィンランド流なんですねぇ。

ロウリュの熱気がゆっくりと対流するので、ずっと耳と肩が痛い。
サウナハットかぶってる人少なかったけど必須。
腕までビッシリとあまみが。

🦄水風呂
そのまま湖へドボン！
刺さるような冷たさだったから7℃とみた。ちなみに外気温は3℃。
日が短いけど、サウナを楽しむには良い気候だったんじゃないかなと思いました。

ベンチにすわってほやほやんっと。
最高に気持ち良かったです🥺

みんな仕事帰りにグループで来ててワイワイと。
まだ積雪のシーズンじゃないからか自転車で来てる人も多かったな。
アジア人は誰も居ませんでした🗾

🦄更衣室
貴重品は小さなロッカーがあってそこに入れてあとカバンや服はその辺にかけておくだけ。
デニムなくなったらどうやって帰ろうかなぁと考えてました笑

タオルはみんな持ってきてました。
おしりにタオルか木の板（貸出）を引いて入る。
わたしはマイマットを持参👍

ちなみにこちらはグッズの販売は無かったなぁ〜。

帰りはかなり暗く、交通機関まで歩く距離が長かったのでUberでホテルまで。
5分ほどで直ぐ来るので、アプリは持っといたほうが良きですね☺️

🦄FYI
15-22pm
水着&タオル要
8€

22時過ぎかけこみ。
今日も15℃だった〜
水風呂で寝てしまいそうやった！

サウナ上がってから秒で着替える選手権で、優勝できる位光のスピードで金春さんを出た。

今日は10〜12分4セット。

明日定休日かけこみ。
最高のサ活でした。
いつ行っても最高。15℃！

2週間ほど日本留守するけど、金春さんなしで耐えられるか不安。

銭湯の日、ランニング後訪問。

三連休最終日で賑わってました。
ラベンダーの良き香りがサ室も水風呂にも。

金春さんは民度が高いお上品なお客さんが多い☺️

90℃×17℃で最高の〆でした。
熱湯のラベンダーの香りを肺までしっかり吸い込んで。

いつもありがとうございます。

3連休初日。
チャリでおにやんまでおうどん食べてからの金春さん。


自転車は新しいところに停めました！


やっぱりどこのサウナより金春湯がいちばんよい。
帰り隣のライフに行ったら閉店間近なのにたくさんのお惣菜。
これ絶対サ飯用やん笑。

案の定、金春さんから出てきたお客さん（お風呂上がり感）めっちゃライフにいた笑笑

久しぶりのSKC
3ヶ月は空いてそう！しばらく来なかったなー

相変わらず滴るくらいの湿度のサ室。
今日は上段に座れた。なんか前回熱すぎて座れなかった思い出😂

一回ロウリュがあって、なんか不思議な香りだった。
薬草？効仙薬湯のような香り。
いづれにしても身体に良さそう笑。

バイブラの水風呂もキメキメで、世界地図のようなあまみがまだ消えない！


ここ１年で混みすぎちゃって、お値段もっと上げた方が良いと思う、、、安すぎる。
倍くらいとっても全然人が来る施設。
といっても、女湯はそうでもないが笑。混み具合。

水曜サ活大成功。

備忘録。

9月月末、work from sauna で訪問。

夕方まで仕事して、2時間ほどサウナへ。

オープンして１年以上経ったサ室はもういい感じに馴染んでました。


最初は新しい木の香りとカラッとした様子だったけど、一年でこうもしっとりと良きサ室になるんですね〜


温度も100度超で、上段に10分はきつかった！


上がった後も仕事できるから、オススメ。
朝電車乗るのは嫌だから昼から行ったけど笑。

また平日WFSで使おう〜