花助

今日は今後の身の振り方についての相談も含めて友人と築地で飲み会。
明日は都内でランチの約束もあるので、サウナがあるホテルに宿泊して午前中はオフィスに出社しようと画策。

どうせならドーミーイン系列をコンプリートしたいと思い（まだ全然いけてないけれど）、神田、上野、小伝馬町と悩んだ結果、八丁堀のこちらのホテルに決定。

少し古さを感じるものの、6人ほどが入れるサ室は自分にとって適温で、湿度も高くないため心地よく汗をかくことができる。ヒノキの香りも充満しており、以後ごちの良いサウナです。

水風呂は、ちょっと狭くて2人だとちょっと気を遣うけど、他の人と被ることがなかったので気にならず。ただ、気持ちもう少し深さがあると尚良し、というところ。

浴場は2階にあり、周りもビルが多いので外気浴とはいかないですが、天井が微妙に吹き抜けになっていて風がわずかに通るとこにととのい椅子が5つ並べており、休憩スペースも良い感じです。2席は扇風機で風が届く範囲に置かれているので、そちらでととのうもよし。

機会があれば別のドーミーインにも泊まってみたいです。

いやー、このサウナはかなりヤバい。

サ室の温度、湿度、香り（ヒノキなのかアロマ水なのかわからないけど）、清潔感、おまけにセルフロウリュウまでできて、個人的にはかなりベストに近いセッティング。強いて言うならテレビの有無くらい（割と見入っちゃったからどちらともいえないですが）。

さらに水風呂は14～16度（を計測計はさしていたけれどもっと冷たく感じて良き）で滑らかさも感じる肌感、最高でした。

そして何より外気浴。天井は吹き抜けで朝も夜も風が心地よく抜けていく。ちょうどよい音量のヒーリングBGMに風鈴の音がととのいへと誘っていく・・・最高です。正面の小窓から景色を眺めるのも良きですが、夕方に入った際には眼前に広がる雲が幻想的でした。

信州で今後の身の振り方を考える旅の終点で訪れた松本で、必ずまた訪れたいサウナ（ホテルとしても快適なので施設としてもぜひ）に出会うことができました。

なんかもう、松本に出張できるような仕事って無いかしら・・・。

信州で今後の身の振り方を考える旅、上田

朝もしっかりととのいました。
チェックアウトが11時なので、ゆっくり一人で堪能。外気浴は夜に比べて風が少ないので、個人的には夜に入る方が良かったです。

気持ちも整えて、信州で今後の身の振り方を考える旅に出発。

どなたかのレビューで拝見しましたが、確かにこちらのサウナは楽園でした。

会社が色々あったので、今後の身の振り方を考える信州旅を敢行。どうせなら近場に前乗りしておこう思い、前哨戦ということでこちらのホテルに宿泊しました。

エントランスしかり、フロントしかり、フロアしかり、庶民からするととてもハイクラスで気持ちが上がります。お部屋を選べないプランでの宿泊でしたが、平日のためかデフォルトなのかツインのお部屋に一人で宿泊。いつも泊まるビジネスホテルとは天地の差にテンションも上がりました。テンション上がりすぎて、無駄にいろんなBGMを流してみました（聖剣伝説3のBGMがあったような気が・・・）。

肝心なサウナですが、5人がゆったりと座れるような配置。ほぼ一人で入れるような込み具合だったこともあるせいか、90℃とは思えない熱さ。湿気が少ないこともあり自分好みのサウナだったため、しっかり汗をかくことができました（何気に部屋のテレビのインフォメーション情報でサウナ（スパ）の込み具合も確認できるようです）。そしてほのかに香る何かの匂いもよし（なんの匂いか学がないのでわかりません）

水風呂も温度以上に冷たさを感じられるいい仕上がり。詰めて4人くらいが入れる大きさですが、いかんせんほぼ一人で入れるので気にならないです。

何より一番良かったのは、外気浴スペース。十分に広さがある上に、天井が吹き抜けになっていて、最高に気持ちよい風を浴びることができました。

ちなみに、夜景が見える、という期待をしていましたが、ガラスにはスモーク的なフィルムが張られていて景色は見ることができませんでした。ただ、東側（？）はフィルムが細かいドット柄になっており、頭を微妙に動かすとネオンライトがキラキラして割と綺麗です。ここちよいととのいへと導いてくれました。

少し手を伸ばせば泊まれなくもないプライスなので、大宮に限らずまた利用してみたいです。

久しぶりにこちらの施設に来訪。
最初（22時くらい）はいつも以上に浴室は混んでいたけれど、サ室はいい具合に空いていました。

いつも入るサウナよりは温度が低く、1クール目は早めに出てしまったけれど、2、3クール目は10分以上という、自分の中では長めに入りました（湿度が低いので長く入っていられる）。

ここはやはり外気浴が最高で、木床で寝そべるととても心地よい。
ただ、サ室は空いていたけれど、最上段は常に人がいたので座れず。ととのうためにはもう少し熱してやらねばならぬと思いました。

３年ぶりのフルマラソンに参加するために前日からこちらに宿泊。
建物は少し古めですが、浴室、サ室ともに十分な広さがあって快適でした。特に浴槽の数と広さは十分で、温度が熱すぎずぬるすぎずで、ノビノビとリフレッシュできました。

サ室は温度計が110℃を示していることが多く、久しぶりに100℃のサウナに入ることができてよかった（湿度が高くなかったので個人的にはかなり良い）。

広くはないものの、露天風呂がついていて休憩椅子も２つ置かれており、マラソン後もととのうことができました。室内にも休憩用に座椅子がおかれており、サウナーへの配慮を感じました。


目標の４時間は惜しくも切れませんでしたが、久しぶりのマラソンも楽しめてよかったです。