サブレ

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

帰宅したので朝のサ活を投稿。
ぐっすり寝てからのサウナで気持ち良かった。
サウナはほぼ貸し切り状態でおーとロウリュウも朝から稼働していた。
東北は冬のように寒かった

サウナ：5分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4

日本三景の1つ、松島に行った帰りに宿泊。
ビジネスホテルとは思えないぐらいスパ施設が整っている。
朝も入浴予定。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ・スパ健康アドバイザーを取得してから初回のサウナ。
いつもより熱いと思ったら113℃だった。

久しぶりだったのですっきりした

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
２回目の訪問。
全体的に広くはないので湯舟がすぐ埋まってしまう。
サウナのBGMはUSENからジャズやピアノ等落ち着いたものに変わっていた

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
近所の銭湯がリニューアルしたとのことで初訪問。
あまり広くないがとてもきれいで落ち着く空間になっていた。
ぬるめの炭酸泉はずっと浸かっていられる。
サウナ室はUSENが流れており、テレビはなし。
最大8人入ることができ、休憩スペースは浴室3人＋更衣室に1人休憩可能

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
初来訪。ロウリュの時間に行けたのでじっくり蒸されて整いました

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 ×2
合計：2セット

リニューアルしたと聞いて初訪問。きれいで広く。水風呂の150cmと広かった

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

時間がなくて少ししか入れなかったがツーリングの疲れがかなり取れた

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

初訪問。時間をずらせば館内も空いているしデッキチェアもあってかなりゆっくりできる施設。露天や食事処から湖が見えたりして小旅行感あった。また行きます

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

疲れがたまりすぎたのでアクア東中野へ。
水がなめらかで気持ちよく、またサウナも高温でしっかり整った。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
久々のサウナ。人が多くあまり落ち着くことができなかった。銭湯サウナでは満足できないのかもしれない

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
心身ともに限界がきてサウナへ。
初めて来たけどサウナも風呂もすごくよくてゆっくりできた。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

いつも満員で入れなかったサウナにようやく入れた。客のマナーもよく、カラカラに乾いたドライサウナだった。ととのい椅子が素晴らしい

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

最近銭湯自体行けてなかったので久しぶりのサウナ。
たっぷり長湯もして2時間滞在した。
あまりととのえなくなったのは体が慣れてしまったのかな