サブレ

2021.04.11

6回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

最近銭湯自体行けてなかったので久しぶりのサウナ。
たっぷり長湯もして2時間滞在した。
あまりととのえなくなったのは体が慣れてしまったのかな

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
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