さとふ

筋肉痛がすごくて薬湯からの椅子だけでもう落ちそうでした

椅子と露天風呂が良かった。

２回オートロウリュにあたりついてる。
サウナ室内にもおしゃべり禁止のポスター貼って欲しい

湯島から歩いてもそんな遠くないことに気付く。今後さらにいいおつきあいになりそうな予感。今日は3セット全てオートロウリュとだいぶついてる！

群馬帰りでホームへ。空いてるからか湿度が高いからかめちゃくちゃ熱い。お久しぶりのホームで身体が喜んでいました。

天狗の湯
80℃。時計が一周する頃にじんわり汗が。
水風呂はなく、掛け水あり。なかなか冷えてて掛けてからの外気浴は景色も良く良きでした。
せせらぎの湯
ボナサウナで70℃くらい？こちらは15分ほどいても汗が出ず掛水もなく外は天狗の方が景色もいい感じでした。
どちらもキレイで更衣室にはレモンウォーターもマッサージもありナイスなホテルサウナでした

スノボ前に宿泊。サウナは久々のカラカラ。110℃くらいでしっかり熱く水風呂はキンキン。多分100℃差ある感じ。
外気浴はできないけども更衣室に椅子＋扇風機の気遣いが嬉しい。
敢えて前情報見てなかったのででかいプールがあってビビりました。水風呂後のプールがまた良かったです。

誕生月特典期限の１５分前にイン。
３日連続サウナ。草加が一番強い。

水風呂12℃台でよかったです。サウナも熱いけど心地いい感じ。イスは2の方がいいかなーと。頭まで預けられる感じは3かしずくって感じで使い分けていきます。

久々の二郎系からのSKC。ゴールデンタイムでかなりの人。サ室毎回立ち待ちで場所は選べず。しかし22:30ロウリュの時は自分ではあえては選ばない下段奥でなんだか久しぶりに完走しました。冷えた外の空気が最高でした。

高温サウナ、冷冷交代浴、アウフグースが素晴らしかったです。久々に岩盤浴もやってきました。
一つだけ残念だったのは時間の都合でフィンランドサウナのセルフロウリュができなかったこと。次回こそ！