ユキヤマサウナー⛄

サ活４連🔥
思わぬ残業で、なんだかもうサウナトリップしたくなっちゃって。
最近は睡眠時間捻出しようとか考えなくなった。サウナの頻度上げて心の健康を重視してる🐤


さてどこ行こう？って結局いつもオリ1になるのだが、次行くのはここって決めてた。皆さんのサ活見て気になっていた改栄湯さん。通勤経路内の駅にあって、しかも駅近。迷いなく初上陸♨


結果、行って良かった。とても。

ジャズ調のBGMが流れるモダンな浴室。炭酸泉。シルキーバス。どこもかしこも軟水。高級感がすごいよ。

サ室は露天スペースに。新しい部屋のいい匂い。遠赤外線ストーブで芯からじんわり温まる感じ♨110度越えでも息苦しさはない。
水風呂はサ室の真横。羽衣壊されてもこれまた軟水。やわらかくて気持ちいい。キンキンの水でがつんと冷えるのが好きだけど、優しい水でやんわり癒されるのも好きだな。

サウナ10分・12分・10分
水風呂3分・3分・3分
休憩3分・3分・3分


動線よし、雰囲気よし、接客よし、お客さんのマナーもよし。

時間を気にせずのんびり整いたい、上品な銭湯だった♨


気分よくなったので缶ビール片手に南千住まで散歩。だらだら茨城へと帰ります。

今週も頑張れそうだ。お世話になりました😊

今夜のととのいsong:ドックンドール/ゆらゆら帝国

休日出勤前に朝ウナ@SHIZUKU☀

やっと来られた。初上陸のワクワク感を久しぶりに味わった。サウナ札もゲットでいいことありそうだ🐤

7:00～8:00のショートコース。サ室はMAX4人、貸切の時間帯もあり。水風呂含めて待ちなしでマイペースにいけた。

温度はサ室94度くらい、水風呂14度くらい(もう少し高く感じた)。我慢って感覚が一切なく、気付いたら温まってて気付いたら冷えていた。あまみもちゃんと出てて、気持ちいい。不思議。

サウナ:10分くらい
水風呂:3分くらい
休憩:2分くらい
×3セット
オロポ延長迷ったけどまた次回の楽しみに。


テレビのないサ室は久しぶり。呼吸に集中してぼーっと色んなこと考えてたらあっという間に10分くらい経ってる感じ。

上野エリアの名サウナたちとはちゃんと差別化が図られてて、ここが評価される理由が分かった気がする。

今度は１日の終わりにのーんびり自分と向き合いにこよう。

お世話になりました♨

今朝のととのいsong:生命のシンバル/藍坊主

今日も休日ワーク。
昨日きぬ行ったしなー。
上野行きたいけど足が伸びない。
よし、喜楽里行こ。

サウナ10分
水風呂5分
休憩5分
×2セット

からの岩盤浴。
ここにきたらコスパ◎の岩盤浴をやらないと損した気分になる。

代謝MAXで向かったはずが、ハイキュー!!の誘惑に負け、漫画熟読タイム。
身体が完全にリセットされてからの岩盤浴はやや時間がかかったが、スイッチが押されるともう止まらない。汗どばどば。サウナとはまた違う汗の掻き方。不要なものと共に大切な思い出まで出て行きやしないかと不安になってしまう。

サウナ＆岩盤浴のWデトックスですっきり。
ゆったりテーブル席でワーキング。なかなか捗った。


ここは飯もうまい。
名物カレーうどんの定食に、鴨肉だのサラダだの食いまくってしまった。
何といっても米がうまい。本格釜炊き半端ない。

仕上げに岩盤浴➡サウナ2セットでおしまい。

ほんとは最後にゆっくり露天に浸かりたかったけど、学生さんが増えてきてわいわいガヤガヤしてきたので退却。


今日もぐっすり眠れそうです。
お世話になりました～

今夜のととのいsong:生きるをする/マカロニえんぴつ

家から１番近く、休日にのんびり仕事したいときはここに行きます。

サウナ6分
水風呂5分
休憩5分

塩サウナ10分
休憩5分

サウナ10分
水風呂5分
休憩5分

ちょっと温まってから塩サウナを挟むのがポイント。


程よく整い、作業スペースで仕事💻
電源ありのカウンター。かなりおすすめです。

締めに
サウナ10分
水風呂5分
休憩5分
×2セット

最後にゆっくり温泉浸かって終了。


オリ1みたいに短時間でパキッと整う感じじゃないけど、サ室の湿度とか清潔感とか水風呂の柔らかさとかが心地よくて、のーんびり癒されるのには丁度よいです。
スタッフさんもみな丁寧で、同じ方でもすれ違う度に必ず挨拶してくれます。社会人としても見習いたいですね。


帰り道に山岡家でらーめん食って帰るのがルーティンです。

平日はオリ1。休日はきぬの湯。
使い分けて楽しませてもらってます。

今夜のととのいsong:Free/Hi-STANDARD