Kotobuki

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 1
合計：3セット

仕事終わってから寄ってみた。

サウナ：12分 × 6
水風呂：1.5分 × 6
休憩：10分 × 2
合計：休憩挟まず3セットを２回

15時30分頃に入店。
若者が多かった。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：3セット

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 ×1
休憩：30分 × 1
合計：休憩なしの3セット

サウナ：10分 12分 10分
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

メンズデー500円
やはりここは相性が良い。
サウナ室はいつもより温度が低くてもしっかり汗が出る。

サウナ：10分 × 6
水風呂：1.5分 × 6
休憩：10分 × 2
合計：休憩なし3セット× 2 回

サウナ：10分 × 3、12分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 1
合計：4セット

回数券を消化するために訪問。
休憩なしの3セットと最後に1セット

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 2
休憩：50分 × 1
合計：4セット

熱波を受けたくて訪問。

休憩入れずの3セット後、内湯の椅子に座ったまま５０分爆睡。

気絶してたのか？
眠れるもんだな。

サウナ：12分 × 7
水風呂：1.5分 × 7
休憩：3分 × 3
合計：3セット-休憩-4セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 1
合計：3セット

休憩を入れずにサウナと水風呂を3セット。

皆がよく言う「ぐわんぐわん」の感覚がわかりました。

サウナ：12分 × 3、10分×4
水風呂：2分 × 3、90秒×4
休憩：5分 × 7
合計：3セット+昼寝+４セット

午後3時ごろは激混み。
昼寝の後午後7時ごろから４セット。

後半は激空きで快適にサウナできました。

サウナ：12分 × 6
水風呂：1.5分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：3セットを２回
串カツセット×1

共に２セット目でととのいました。
2セット×3回が良いのかなぁ。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
名古屋空港へ行ったついでに寄ってみた。

サウナ室は熱い。
湿度が高いから余計に暑く感じる。

サウナ室と冷水風呂の組み合わせは抜群に良い。
露天風呂の縁に座ってととのいました。

良いところです。
ホームのほしの湯より熱い。

近くなら通いたいくらいに良かった。

サウナ：12,10,10,10,10,10分
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：3セットを２回
地鶏すき鍋×1
馬刺×1

まずまずの人の入り。

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
隣のイオンタウンのスガキヤラーメン×1

またまた大垣へ。
大垣サウナの駐車場を確認したら正面駐車場は満車。
なので大垣コロナに変更。
でもこちらも人が多かった。
16時時点でサウナ室満員。

サウナ：12,10,12分
　　　　12,12分
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：3セット＋２セット

新年初サウナは２年連続でほしの湯
先月水風呂の機械を修理したとのこと。

水風呂が生き返ってた。冷たい。

サウナ：森のサウナ12分 × 3
　　　　高温サウナロウリュ×1
アイス水風呂：0.5分 × 3
水風呂　2分×1
休憩：5分 × 4
合計：2セット×２回

2021年のラストサウナ。
森のサウナはみんなが代わる代わるロウリュするから常にあっちっちでした。

最後は11時過ぎの高温サウナでのゲリラロウリュに遭遇した。

大満足でした。

サウナ：高温12分,高温ロウリュ18分,
　　　　高温12分
　　　　森12分,高温ロウリュ20分,森12分
水風呂：通常水風呂2分×3,
　　　　アイス水風呂30秒×3
休憩：5分 × 6
合計：3セットを２回
皿うどん×1

泊まりウエルビー。
さすが年末のウエルビー、人が多くてロウリュは常に満員だったので遅くて5分前までに入っていたので長時間我慢してた。なのでその後のアイス水風呂は至福。

森のサウナは外で並んでるのは初めて見た。

サウナ：至宝12分×2,白12分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

寝坊して朝のアウフグース受けれず。
チェックアウトまで楽しみました。

久々のご褒美サウナは大満足。