おがしん

88度のサウナ室。こう書くとあまり熱くないようだけど、これがしっかり良い感じに熱いんだな。10分間、しんどさをあまり感じず、でも水風呂が恋しくて堪らないぐらいに蒸される。そこからの天然地下水水風呂はサイコーなのでした。

今年はサ活を始めて2年目。たくさんの癒しに感謝。

一ヶ月ぶりの我がホームサウナ、神戸クアハウスはやはりと言うか温泉とサウナ室と水風呂と休憩スペースで極上の癒やしを与えてくれました。


　寒くなると2種類の温泉でのプレヒート&ポストヒートも、湿度十分のサウナ室で蒸されるのも、たまらない心地良さがありますね!

今年もあと少し。頑張ろう!

唐揚げ定食

安定の旨さ。浴室を出る前から口が唐揚げを求める口に・・・。そして期待を裏切らない、いや上回る美味さ！

約1年ぶりの楽天地温泉。相変わらずの熱〜いボナサウナとまろやか〜な水風呂は気持ち良いものです。

久し振りに来てみるとコンパクトながら明るく良い感じの浴室や実は凝った模様のタイルにも気付き、なかなか楽しかったです！

今日のサウナ室は昨日より10度近く室温が高い100度!日によって温度にバラつきがある感じだけど、じっくり蒸される日とガッツリ蒸される日があるのも面白きかな。

水風呂の様々なタイルに見とれながら、今日もしっかり癒やされました。

平和温泉でじっくりサウナを楽しみ、その後に石橋阪大前で飲む赤星の美味いことよ!

週末の銭湯サウナは時間を気にせず、ゆっくり入れるのが非常に良き。

ここのボナサウナの二段目は柔らかいタオルで覆われた背もたれにだらりと背中を預けリラ〜ックスな感じで過ごせます。温度計は88度と控え目な表示だけど、しっかり熱いんだなあ。

久し振りの大箇温泉。前に来たのは初夏の頃だったか。そのときは浴槽の湯がかなり熱かった記憶があったのですが、今日入ってみると丁度よい熱さ。天然温泉露天風呂も軟水の内風呂もじっくり温まれる熱さ。

サウナ室も快適に過ごせる、でも汗はしっかりかけるグッドコンディション。水風呂も冷水風呂もカキーンと冷えていて、これまたグッド！

脱衣場で露天スペースでしっかりくつろげました!

六甲最高峰はみぞれでした。冷え切った身体を温めるため灘温泉水道筋店へライドオン！今日は珍しく温泉に砂が上がっていました。これまで1回しか経験してなかったので、レアだなあと思いながら、温泉でじっくり温まる。生き返りました〜。

12月に入り、めっきり寒くなりました。こんな夜は銭湯サウナでじっくり温まるに限る！ということでホーム銭湯サウナの平和温泉にやって来ました。

夏は少し熱く感じられた浴槽も、この時期は丁度よい熱さであり、浸かった瞬間に声が漏れます。サウナ前にじっくり温まるのが良き感じです。

スチームサウナでプレヒートしながら、スチームの激しさに「スチームパンク？」と少しズレたことを考えながら、しっかり温まりました。

その後のボナサウナと水風呂も非常〜に気持ち良かったです！

３日連続の平和温泉。それだけの魅力がここにはあるんだよなぁ。サウナ室、水風呂、全体の雰囲気。全てがフィットする感じ。これからも足を運びますよ～。

昨日に続き今日も平和温泉へ。明るくキレイな銭湯サウナは浴室内に入るだけで嬉しくなります。

サウナ室や水風呂が素晴らしいのは言うに及ばずですが、スチームサウナも何気に良い！入った瞬間に「うぉっ！」となる熱さと湿度。しかも頻繁にスチームが充満(？)し、体感温度が急上昇。

最近はスチームサウナと水風呂で身体を作ってからロイヤルサウナでしっかりサウニングしてます！

大分寒くなってきました。そんな金曜日の夜は銭湯サウナでしょ！ってことで最近お気に入りの平和温泉へ19時半過ぎにライドオン。

寒くなってくるとサウニングの前にじっくり湯船で身体を温めるのが気持ち良い。今日の薬湯はシークワーサー。良い香りでした。

104度、されどホッとする温かさのサウナ室と冬が近づきいつもより冷たく感じられる水風呂を味わうと、あまみでまくりで休憩も気持ち良い！

冬の銭湯サウナは良いですなあ～

五香湯名物の二段構えサウナ室。奥の院のサウナは88度なれど湿度がたっぷりあって絶妙に熱い！このセッティングは実に味がある！

そんな、しっかり熱～いサウナ室に蒸されて、半露天の外気浴スペースで休憩するときの気持ちよさよ。

京都の銭湯サウナはやはり素晴らしかったのでありました！

昨晩は夕食をとってから暫し休憩後の22時30過ぎにサウナ室へ。

やはり日曜日の晩は人が少なく落ち着いてサウニングを楽しめる。

3セットをフィンランドサウナで堪能。貸切りのタイミングもあり、ゆっくりと蒸しあげることができた。最上段でアチチとなるのも良いけど、中段でじっくり温まるのも良きかな。

明けての朝サウナもフィンランドサウナを3セット。ほぼ貸切り状態。雨と湯気で煙る光景を見ながら、ボーッとしたり、物思いに耽ったり。

やはり神戸サウナ&スパは良いところでした。

朝食プレート カレー

一番好きなカレー！ご飯大盛りで大満足！

須磨浦公園からのトレランを終えライドオン。今日は二部構成。汗を流してサッと浴槽で温まるだけの第一部と、昼食&仮眠後にじっくりサウナを3セット楽しむ第二部。

第一部を終えてビールを飲むと、心地好い疲れと湯上がりのさっぱり感とビールの酔いが程よくブレンドされ、しばし意識を失う。

チキンカツ定食も美味しかったし、第二部で熱いサウナを超快適な水風呂も堪能したので言うことありません！

今週、仕事帰りにサウナに行こう行こうと思いながら、行けずじまいで気が付いたら金曜日。もう、これは行くしかないでしょ！と平和温泉にライドオン。

19時半に入ったとき浴室には4～5人いるのみ。静かでゆっくり湯船に浸かれて、これはいいねぇ～。じっくり温まってから身体を清め、スチームサウナと水風呂でサウナ用の身体を作り、いざサウナ室へ。

う～ん、熱くてイイ！温度計は105度！めっちゃ気持ちよく汗を流せました。水風呂もバッチリの冷たさで、一回目の休憩@脱衣場からしっかり癒されました。

今日はいつもより人が少なく、落ち着いてサウニングを楽しめました。寒くなってきたので、温泉もサウナ室もホント気持ち良い。

今日の変わり湯は日本酒。ほんのり香る日本酒の匂いが良きかな。

露天スペースも貸切り状態になることが多く、とても良かったです！

唐揚げ定食

安定の美味しさ、ボリューム満点。サ活後に一口食べたときの美味しさときたら、もう極上！

行くと何故か笑顔になる銭湯サウナ。それが平和温泉。久し振りに行ってみると、浴室の扉を開けた瞬間から何だか嬉しくなってくる。

身体を清めていても、浴槽に浸かっていても、サウナ室で蒸されていても、水風呂でクールダウンしていても、脱衣場で休んでいても、とにかく幸せな気分になる。

会社帰りに足を伸ばして来て良かったな。

京都の銭湯サウナ巡り二日目。どこに行こうかな？しばらく行ってない五香湯かな？それともお気に入りの銀座湯かな？と楽しく迷いつつ、新規開拓しようと玉の湯へ。

昨日行った白山湯六条店よりもコンパクトな造りながら、キレイで明るい良い感じの銭湯サウナ。

サウナ室はサウナの梅湯に似ておりビックリ。古代遺跡のようなザラついたタイルが貼られ、BGMには控え目な音量でジャズが流れる。

水風呂も優しい感じで、これまた良しでした！