アフリカ炒飯

いい感じで汗かけました

ラストサンピア

ラスト竜泉寺

お泊まりサウナ

いいものはいい

まず何と言って掃除が行き届いていて施設が綺麗！温泉の香りも心地よく、内湯と外湯で温度が違うのも最高。
肝心のサウナはもう言うことなし。これぞ北欧サウナ！外気浴の椅子も豊富で、そこそこ混んでても座れました。

3時間2,000円は学生にとっては割高だけど、時間予約制で並ぶことなく、さほど混雑することもなくこのサウナを味わえるとなるとリピートしちゃいそうです。

ミストサウナ、温度は低いけどすごい汗が出ていい感じ。
水風呂はぬるいけどなんか逆にそれがいいかも。

昼サウナ、ロウリュ、最高

きもちよすぎてばくすい

韓国5分ドライ5分
韓国15分
ドライ10分

1セットずつサウナの入り方を変えてみました。ダレる感じがなくてよかった。あと韓国サウナ15分が想像以上にむされてよかった。

韓国式サウナ5分、ドライサウナ5分を2セット。
韓国式サウナ10分、ドライサウナ4分を1セット。
最後に追い込みロウリュ。


キュアのドライサウナは本当にカラカラで、汗が出ないと痛い。そこで韓国式サウナで少し発汗させてからいくととてもちょうど良かった！

あと個人的なことですが、いつも長めに入ってた水風呂を1分くらいにしてコンパクトにしてみました。こっちのが整いそうな感じ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

フリータイムでいってきました。風呂の日ということもありすこし混んでいましたが、中身はバッチリ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：人工温泉なだけあってお風呂がよかった。サウナは暑いし水風呂はいい感じに冷えてて最高。アーケードのど真ん中で裸になる快感もありととのえました。

睡眠不足の一発目ロウリュガンギマリ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴が心地よい。サウナでMステやっててNiziU見れたんで言うことなしです。

いい風呂の日ということでサウナセンターへ。規模は小さいが、一つ一つが非常に洗練されている印象。サウナの香りは良いし、水風呂の透明感が凄い！

1セット目でガンギマりしたあと2セット目の休憩中にととのい始め爆睡。3セット目は水風呂を出た後すぐに退出し休憩室のソファで爆睡。
寝てしまうのはいい整いの証。ありがとうございました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分30秒 × 3
休憩：3回
合計：3セット