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蒸しN

2020.12.17

15回目の訪問

草津湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:30秒 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:ソロ。出勤前に軽くキメる。

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8

蒸しN

2020.12.15

1回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:剛。初訪問。アロマは重要と再認識。

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蒸しN

2020.12.12

1回目の訪問

【1ターン目】
サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

【2ターン目】
サウナ:10分×3
水風呂:30秒×3
休憩:10分×3
合計:3セット

【翌朝ウナ】
サウナ:10分×2
水風呂:30秒×2
休憩:5分×2
合計:2セット  総計8セット

一言:恭兵。サウナ歴20年ながら北欧初訪問。サ道観てるからかホーム感たっぷり。

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15

蒸しN

2020.12.10

14回目の訪問

草津湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ソロ。

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19

蒸しN

2020.12.09

13回目の訪問

草津湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:ソロ。

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19

蒸しN

2020.12.08

12回目の訪問

草津湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ソロ。

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25

蒸しN

2020.12.07

11回目の訪問

草津湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:ソロ。今日は調子良かったな。

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蒸しN

2020.12.04

3回目の訪問

RAKU SPA 鶴見

[ 神奈川県 ]

【1ターン目】
サウナ:10分 12分 12分
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

【2ターン目】
サウナ:12分×3
水風呂:30秒×3
休憩:5分×3
合計:3セット

【宿泊〜朝ウナ】
サウナ:12分×2
水風呂:30秒×2
休憩:5分×2
合計:2セット

一言:翔。滞在総計8セット。大満足。

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蒸しN

2020.12.03

2回目の訪問

RAKU SPA 鶴見

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:30秒 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:ソロ。

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16

蒸しN

2020.11.30

10回目の訪問

草津湯

[ 東京都 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ソロ。

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16

蒸しN

2020.11.28

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:翔。ここ最高ね。言うことなし。

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蒸しN

2020.11.27

1回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ソロ。場所柄なのか若者多く、3人組、4人組がチラホラでサウナは常に待ち。サ室は8人までで肩を寄せ合いキツキツ。あまりユックリ出来んかった…

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蒸しN

2020.11.25

9回目の訪問

草津湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ソロ。遅い時間に行くとやっぱりすいてる。良い。

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蒸しN

2020.11.23

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
漢方塩釜蒸風呂︰12分×1
水風呂:30秒 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:翔。気温的に今日の外気浴は最高だった。しかし休日のここは混むな。

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蒸しN

2020.11.22

1回目の訪問

ドライサウナ:10分 × 1
漢方塩釜蒸風呂︰12分×1
岩盤浴︰15分×3
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:めいこ。王様ロウリュ初体験。今日は1日暇だったので大満足なサ活。

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蒸しN

2020.11.21

8回目の訪問

草津湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ソロ。

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蒸しN

2020.11.19

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:剛。駅近。平日だからか空いてて良い。雰囲気も良い。施設全体としては謎な作り。

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蒸しN

2020.11.17

7回目の訪問

草津湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:ソロ。

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蒸しN

2020.11.16

1回目の訪問

ドシー恵比寿

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 2
ウォーターピラー:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:3セット

一言:ソロ。所用の合間に。水風呂はないが温度別のウォーターピラー有り。20℃利用。

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蒸しN

2020.11.15

1回目の訪問

はすぬま温泉

[ 東京都 ]

サウナ:10分、12分、12分
水風呂:1分30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:ソロ。水風呂が22℃と高めの設定。ここまで高めの水風呂は初めてだが、意外と嫌いじゃない。

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