灼熱番長

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

午前中に入りましたが混んどるな〜、しかしサ室、水風呂、外気浴とも相変わらずのグッドコンディションで気持ちエエわぁ。
横になれるデッキチェアは幸い4セット中2回確保できたが下に降りたら休憩室が何と既に満員、リクライニングで横になれなかったよぉぉぉ（泣）
タイミング的なものもあるのでしょうが。
サ道のドラマが始まったら更に混雑が予想され、戦略的な利用が必要になるのだろうか。むむむ。。。

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

今日は一日外に出ていないなぁ〜、という訳で夕食後に出発し熱波を浴びてきました。
平成から令和の年号またぎ以来の入国。
22:00の熱波は「サウナそのもの」井上氏のソロでした。
長話（失礼！）の後の365連発は暑さに体が持たず、煩悩の抜ける108発近辺で途中退室。井上氏、もーしゃけない！！
しかしそれでも、あまみ出まくりでサウナ、水風呂のコンディションの良好さはいつもと変わらず。
あと、全館で低音量でかかっているBluesのBGMがツボにハマり、心地よかった。様々なBluesmenの曲がかかっていたが誰の選曲なんだろう？オムニバスアルバム？とにかく良かった！！

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット

今日はいつもより少し遅い時間帯にて。
サ室のBGMで約30年前によく聴いていた洋楽のインストアレンジ版が流れてきて、何となく感傷に浸ってしまいました。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：4分 × 4
合計：4セット

スチーム、スチーム、ドライ、スチームの順でローテーション。
一発目のスチーム&水風呂の時点でで既にあまみ出まくり。
ラストのスチームではもうクラクラ（いい意味で）。
スチームは効くなぁ〜！！

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：4分 × 3
合計：4セット

よし！

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

午前中に来たので割と空いていた。4セットとも横になれるデッキチェアにありつけた！！
ガツンと熱いサウナ、キンキンの水風呂、最高の外気浴。やっぱしココは抜きん出てる。唯一不満だった給水機の水も改善され冷えていた。冷シャンプーもGOOD！
あ、6/10の昼は設備止まるみたいです。
さて、これから上野の街に呑みにいくとしますか。

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：4分 × 4
合計：4セット

意外と空いており、4セットともサウナ室内の熱々ポジションに座れたのでバッチリ。
今日も体調の関係か、すぐに汗ダラダラで気持ちよかった〜

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

コンディションの良さに加えて体調も絶好調で各セットともサウナ室に入って1〜2分で汗ジュワー、いつもは3〜4セット目は汗の出が弱まるが今日は最後まで良い発汗。
それをキンキンの水風呂で冷やすのだから気持ちいいに決まってる。
その後は焼き鳥＆ホッピーで、至福の金曜の晩。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

いつもは平日に来るが、今日は日曜夕方の割と混む時間帯に。
汗流しカットマン、ビシャビシャのままサウナ室に入ってくる大バカ野郎、こういった民度の低い者は平日、休日問わず、時間帯問わず一定の割合いるんだろうけれど、混んでいると絶対数が多くなるだけに目につきますな。
やはりオレにとってのベストルーチンは従来通りの平日使いだよ。
ま、銭湯側は一切悪くないし、むしろサイコー、そしてウダウダ注意書きを書かないところが大好きなんですけどね。

スチーム、ドライ、スチーム、ドライで4セット。
スチームは私の体質に合っているのか、ヤベーくらいにあまみが出てエエ感じでした。（全然ヤバくない笑）

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

定例の金曜、安定の4セット。
いつもありがとうございます。

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：4分 × 4
合計：4セット

安定感抜群の4セット。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

昨年秋以来の訪問。
茨城県に用事があり、併せて寄りました。
連休終了直後の週末のためか空いており、午前11時ころの段階で風呂、サウナともほぼ貸し切り状態。サウナでセットを重ねるうちに近所のじっちゃんが増えて盛況になってきました。

#サウナ
薄暗いサウナが多い中、ここは外光を充分に取り入れる造りになっており明るい。
こういうのも悪くない。いや、意外といいかも。
温度計の表示は96～7度になっていたが、体感的にはそこまではない気が。
でもしっかり熱くて発汗良好でした。
あ、あと薄いビート板使い放題です。

#水風呂
水風呂も湯船と同じ温泉のようです。
キンキンに冷たくはなかったがぬるくはなかったので、まぁＯＫ。
（水温計なかったが、体感19～20度？）
ここだけは改善希望です。

#休憩スペース
何といってもここは外気浴スペースが良い。
露天風呂の横にベンチと広めのスペースあり、霞ヶ浦の絶景が広がる。ほかの人も書いているが、外から下半身こそ見えないものの上半身は丸見えなほどフェンスが低く、これがたまらない開放感を醸し出している。
このフェンスによっかかって外の景色を見ると、ととのい度アップ！
外気浴、ポイント高しです。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

令和初の福美湯。
時代は変わってもサウナと水風呂のコンディションは不変。（当たり前）
私もいつものルーチンで極楽へ。
いつもありがとうございます。

たまには塩サウナに入りたくなるんだよな〜
10連休の最後は寿湯にてシメさせていただきました。
ドライサウナ、塩サウナ、ドライサウナ、塩サウナの順で4セット。
いずれもガッツリ発汗し、風に吹かれての外気浴で気持ちエエわ〜

アベンジャーのキャンペーンやってるってのは知っていたけれど、ペンキ絵の書き換えやケロリン桶の入替えほか、とにかくあらゆる全てが徹底しており、更には銭湯終了後に今回のアベンジャーイベント風景の撮影のため開放（無料）って、それ、無償の残業ですやん。めっちゃ攻めてる！！
気合入った良い銭湯ってのは何度も行って理解してるけど、今回はビビったわ！！
近くに住んで通いたい。

先日来た時に1台減っていたデッキチェア（ベット）が復活して元の3台に戻ってました。

上野界隈は何度も行っているが、ここプレジデントは初のライドオン。
噂の薬草スチームサウナは聞くほど熱くなく少々物足りない気もしたが、部屋に充満する薬草の匂いで癒されるし何故か肌にあまみもしっかり出ていた。
「こしきじ」がこうなら、親の方はどんな物凄いもんなのか大変気になってきました。
スチーム、ドライ、スチーム、ドライの順で4セット。
休憩室のまったり感も好きです。
しかし浴室近辺、迫り来る高齢化社会に対し段差多過ぎっスね（笑）！

プレジデントに行こうと思い家を出たが、電車の中で皆さんのサ活を見ているとサウナセンターの3時間コースがこの3日間は平日でないがOKなことを発見。目的地変更。
初のサウナセンターでしたが、ノスタルジックさを感じさせる王道スタイル。こういうの好きです。
サウナ室の中も薬草の匂いでしょうか、いい匂いでした、温度、湿度のコンディションも良好。
人気があるのも理解できます。
新しい時代に入り、良い巡り合わせで好スタートを切ることができました。良いサウナライフを続けていけるといいな。