せきのこ

■セッションめも
サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

■感想めも
もう、最高でした。
今までで一番のととのいだったかもしれません。

噂の女性専用サウナ、皆さんの続々と更新されるサウナイキタイ投稿を見て、気になって！気になって！しょうがなかったのです。
しかし、私は仕事以外の電話がとても苦手で、予約する為の電話に躊躇しまくり。美容院の予約も最近はネットで出来て最高！って思っている、電話苦手族。
(仕事では、毎日ガンガン電話しているというのに)

ようやく、今日、勇気を出して、しゃべることの下書きまで準備して、発信。
優しく対応いただき、無事に予約完了！
電話後、本気で「ひゃほーー♪」と小躍り。
サウナ行くまでにもはや達成感。

そして、実際に行くと、もう最高。
まず、平日の昼間という事で、まるっと二時間貸切状態でした。こんなのはじめて！

サウナは二段、広めで、木のよい香り。
セルフロウリュで温度を高める。
一人しかいないので、はじめて寝っ転がりスタイルで堪能しました。
気持ちよすぎる。全身に熱を感じるし、苦しくない。これは、おばさまたちも寝っ転がりたくなるわ！

シャワーで汗を流して、噂の猫足バスタブ水風呂へ！これまた、キンキンでした！何度くらいなんだろー？
猫足バスタブなんてはじめて入った…むしろ、豹の足くらいのたくましい足で、バスタブを支えてくれていました。

休憩はリクライニング椅子で再び寝っ転がりスタイル。
薄暗い照明と水シャワーの音、自分しかいない空間。タオルを軽く顔に被せて、リクライニング椅子に寝そべったら、ウルトラリラックス状態へ。
1セット目が一番ととのいました。

2時間で3セット決めましたが、お着替えや体のお清め、お化粧直し時間もあって、ちょっとあわただしくなってしまったので、次回は３時間にすると決意。

最後に、なんと、電話苦手族な私にもやさしい、次回以降はLINEで予約や問い合わせ可能なシステムをご紹介いただく！速攻でお友だち登録！ありがたい！
(ネット予約できたら、さらに嬉しいなあー✨)

サ飯は、マグロアボカド丼。ただでさえ、うまいに決まってる丼なのに、サウナのおかげで、とんでもないうまさ。

大満足のサ活となりました。
ありがたいことです。
またいきます！！

■セッション
サウナ 2.5～10分
水風呂 30秒
休憩 10分
３セット

■感想
念願の北海道ホテルへ…

こちらのサウナは、入ってすぐに汗が浮き出る浮き出る。普段はなかなか汗が出ないのに…す、すごい…！
あと、噂のウォーリュ(壁にロウリュ)をちょっとだけ。本当に木のいい香りが…

1セット目は、耐えきれず2.5分ほどで水風呂へ。
水風呂は15℃。ほどよいー、けど、あまり入ってると危険なので、いつも通り30秒ほどで脱出。
休憩は、内風呂にある、ととのい椅子で。
心も体もとろけそうな多幸感…

夜はレストランでいつもよりリッチなサ飯。美味しいお肉を噛み締めながら、
私は生きてるんじゃない、生かされてるんだ、というなぞの境地に至る。
(まだととのってる！)

翌朝もしっかり、朝ウナと朝食をいただき、たいへんよくととのわせていただきました。
得がたいー！

サウナ：6分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今年初のサ活です。
キンキンの水風呂からの、真冬の外気浴で大変ととのいました。

サウナ：7〜10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

■メモ
エヴァがお出迎えしてくれると噂の蔵ノ湯へ。
本当に玄関にいました。エヴァと綾波さん。休憩所には浴衣姿のアスカが。
おじいさまやおばあさまは、これらをみてどういう感情なのか気になるところ。

■サウナ
・日曜の夜でしたが、混み具合はほどほど。
常に3～4名いる感じ。温度は83度くらいでじんわり汗ばみました。
・水風呂はキンキンの15度！足先が凍える冷たさでした！足先冷たくなりすぎて1分も入っていられないのは修行不足なのかな…
・露天にはととのい椅子がズラリ！そして、ととのいリクライニング椅子もありました。素晴らしい…！

■サウナ飯
お腹空きすぎのため、サウナ前に夕食。ノーマルな味噌ラーメンをいただきました。全体的に安い…コスパすごい…
お風呂上がりに、サッポロクラシックの缶ビールとアイスで〆。

いやーまた行きたいですー！
今度はサウナ後のサウナ飯したいな！

サウナ：6分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

何だかんだで三回目のアシベ屯田！
家からは近くないのに、先週に引き続き行ってきました。

■混み具合
祝日の夕方ということで、お風呂もサウナも少し混んでました。
駐車場も空きが少なかったです。18時頃のレストランは空いていました。19時前くらいから人が続けて入っておりました。

■感想メモ
・混んでいたので、またやむを得ずサウナの最上段に座る。すると、まさに乳首とれそうな熱さ。上の温度計を見ると90度くらいだったような…ストーブがガンガン稼働してた…
・熱々からの水風呂はやっぱり気持ちいい。広さもあるのでリラックスして入れて幸せ。
・やっぱり外気浴も気持ちいい。風は強めだったなあ。

■サウナ飯
生ビールとやっぱりスパカツ！
お腹も満たされました。

帰りに電気屋さんのマッサージ機で揉みほぐされて、快楽を貪った１日となりました。
明日もがんばろう。

行きたいと思いつつ、なかなか行く機会がなかった狸小路にある「こみちの湯 ほのか」。
やっといけました。
お風呂&岩盤浴の三時間コースにしました。
が、結局、時間足りなかった！

■サウナ、お風呂メモ
・やはり、サウナより岩盤浴メインでした。
女性専用なので、男性の視線を気にせず、薄暗い岩盤浴の中で、流れる優しい音楽を聴き、寝っ転がり、汗を流す。
最高でした。時間が全然足りなかったので、次は全日コースで満喫するぞー！

・塩サウナは空いてました。温度は高くないですが、湿度が高めで、薄暗かったです。ただ、テレビ付きなのであまり落ち着かず。塩がセットされていたので、すりすりとお肌に塗り込み。そのせいか、お肌ツルツルになったような。時間がないので、サウナは1回のみ。無念。
・事前にわかっていましたが、水風呂、欲しいですねー。水シャワーも気持ち良いのですが。

■混み具合
土曜の11:30直後のお風呂は空いていましたが、12時過ぎくらいから混み始めました。
レストランは10分程待ちでした。

■お食事
何歳の女性にも宿ると言われる乙女心をくすぐるメニューやデザート、飲み物もあり、選ぶのも楽しかったです。
私はお肉系を注文しました。もちろん、美味しい&ビールに合う！

次回は、平日の休みのタイミングに来て、ゆっくり全日コースにして、サウナも岩盤浴も満喫したい！極楽コースになりそう。うふふ。

●セッション
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

●メモ
二回目のあしべ屯田へ。
そして、はじめての投稿を執筆です。

遅く起きたお休みの日に、ほぼ寝起き状態で出発。
頭と体を洗い、全身を清めてから、湯船で体を温めます。
ほどほどに暖まったら、いざサウナ！。
今日は三段目に座ったのでかなり熱々になりました。
水風呂に入ってクールダウン。そこまで冷え冷えではないので、いつまでも入っていられそうでしたが、1分ほどで休憩のため、露天風呂へ。

もう慣れたけど、露天と内風呂を行き来する階段の角度はえぐい。年配の方が心配になるレベル。
それでも、露天での外気浴は最高でした。
露天の端に植えてあるナナカマドは実も葉も赤くて、空は薄く青くて、風がちょうどよく吹いて気持ちがいい。
テレビの音がなければ、より良いなあと個人的には感じます。サウナもそうだけど。あとサウナで、ながながとおしゃべりされてる方が…

サウナ後は、レストランでスパカツと生ビール！
この組み合わせ、ベストマッチ過ぎる！

●混み具合
滞在は、日曜の午前～昼頃。そこまでの混み具合ではない印象です。サウナは常に3～5名いる感じでした。