ま。

ご無沙汰しておりました
リニューアルしてから初めての華のゆです🌸
いや〜めちゃくちゃ綺麗なってました〜
綺麗すぎて靴脱ぐ場所がわからんようになってまいましたてへぺろ👅

さてさて久しぶりのサウナはタワーサウナ🧖
夜でしたが結構空いててラッキー！
あいにくの雨空でしたが気温はいい感じで
やっぱり秋の外気浴は最高だねと来たもんだ！

どうやらスモールンサウナの方もリニューアルされたとかされてないとか…次回のお楽しみにしたいと思います
さーて今週のオススメサ飯のコーナーは
じゃかじゃん！
「鶏肉飯！！」
エスニック大好きの僕もオススメです♪

tomosu cafe

鶏肉飯

やみー！

チェックイン

貝麺 ほてや

中華そば醤油&ねぎチャーシューごはん

美味しすぎて本当は人に知られたくない

しばらくぶりに沼館へ
特に何か忙しかったわけではないのですが、なかなかが足が動かず、サ活自体も結構ご無沙汰しておりました。

意外と空いていて、今日も今日とて安定のハイクオリティでした✨
やっぱり週1は来なきゃアカンですね

沼館名物の天空ととのい椅子が1脚無くなっていたのが残念でしたが…復活を祈念してきました。🌌
こうしている間にも気持ち良すぎてもう寝ちゃい…そ…う…💤💤
グッドスリープ！

常連さんと情報共有ができて満足満足！
やっぱり水曜はリフレッシュデー🍎

かな〜り久しぶりにプラザへ
相変わらず綺麗でいいっすな🤩もちろんいつも通り混んでますが…
しかし、なんと偶然サウナ好きな後輩くんに遭遇。今週は旧友たちに何人か会えてハッピーウィークでした💫

さてさて肝心ののサ活の方はといいますと、もちろんグッド！ここのオススメポイントはなんと言っても外気浴🛀
どっしり座れるOliver社製のSCG317Bが完備されています。※もしかしたら全然違うかも…
近年はサウナ椅子も星の数ほどありますが、体へのフィット感、ホールド感、ストレスフリー度どれをとっても文句なしなのはほんの一握り。邪念を捨てさり、己と向き合うための環境をととのえてくれます。
はい、ととのった〜👼🪽

今年もアドベントカレンダーがあったらぜひサウナ椅子の一考察でも寄稿したいものです。。これからも精進精進

カレーハウス CoCo壱番屋 秋田東通店

海の幸カレー

おさかなパラダイス銀河

どうも〜ご無沙汰しております。
しばらくぶりに訪問。
今日は木曜日ということもありいつもとメンバーが違う！はじめましてこんにちは〜
残暑も過ぎ、虫たちもいなくなり外気浴はには最高のシーズンとなりました🍂
完全に持論ですが、水風呂と外気浴のクオリティが高いと本来つらいはずの蒸されタイムも楽しめる！！と思っています。
今日はまさしくそう！ちょうどいいアチアチで顔から汗がぶしゃー💦
ふなっしーなっしー🍐って感じであっという間に3セットKO🤛
食欲の秋とはよく言ったものでサ飯もしっかりごちそうさま😋
グッドスリープ💤💤

えんとつ

カレードリア

深みがすごいのなんの

久しぶりのホームサウナ
最近なかなか来れずにだいぶ間隔が空いちまいました。
噂で聞いてはいましたが、その間に秋田サウナ会の王がマイナーチェンジを遂げていました🔆
大きく変化したわけではないですが、入り口部分や床がきれい〜な感じになってていい感じ！
露天エリアもアディロンダック🪑が1脚増えていてゆっくりどっぷり整えます。この時間は意外と人がいなくてのびのび楽しめるのがたまりません。自分だけの空いてる時間を探し続けるのも24h施設の魅力❣️

混みすぎててローカルおじが幅効かせまくってた無念…

『ワンコインのすすめ』
待ってました水曜サ活。
ということで久しぶりの水曜ぬまだてにやってきました。
最近、身の回りの物が値上げ値上げの値上げ丸🇯🇵ということで、ヒーヒー言うてます今日この頃。秋田のサウナ（温泉）界隈はと言いますと、数百円〜千円台まで様々ですが、こちらは370円！！改めてびっくりプライス🫢
これでも以前よりは値上げになってるというのだから経営努力の賜物かと
結局何が言いたいかというと、、、、
入浴料370円
ドライヤー10円
風呂上がりのドリンク120円
わーお！！ふぉいぶさうざんどいぇーん！💰
何て美しい500円の使い方でしょうか。
ワンコインで無限大の幸せをあなたに☘️

お久しぶりです沼館温泉♨️
最近高火力サウナに連続で行っていたので
ここの温度がなんとも心地よい。
決して低くはないし、何なら熱めですが何となく入りやすい。すっかり親しみ深い💫
ですが、今日は正直言ってハズレの日。
水風呂がほぼ子供達のプール遊びの場と化してました…もちろん子供たちには何の罪もありませんし、無邪気に遊んでるのがとてもかわいい！！
みんなの癒しの場。みんなで思いやりをもって利用したいですね。
今日は満月！みなさんグッドスリープ👍👍

久方ぶりのひづめゆさん
前回来た時は結構寒い時期でした😵
残暑厳しい今日この頃……水風呂に潜りたい！！！
気づけばハンドルをぎゅっと握りアクセル全開でレッツゴー🚗
もちろんいつもと変わらずサイコーのサ活。
オシャ丸で洗練されたサウナ室は安定の3桁突破で全身から汗がとびだせどうぶつの森状態
まるで亜熱帯🏝️のような汗っかき💦
待望の潜水も無事完遂し、充実の昼下がりを過ごすことができたのでした。
めでたしめでたし。
ひづめゆ公式グッズも目新しいものがたくさんあって思わず手を伸ばしたくなりましたが
今回は見送り。だってまたすぐ来るはずだから👋ブクブクブク〜🫧

味工房きくや

鶏の唐揚げ定食

こういうのでいいんだよなぁ

最高気温39℃の予報だった今日…
外に一歩出るだけで汗がじんわり💦
そんな時こそ暑さに負けず、パワーサウナへレッツゴー！
かなり久しぶりの訪問となりました。
最近は混んでるかも…という噂を聞いてましたが、いつも通りほぼ貸切状態で最&高
90℃を超える温度と大自然の中でととのう感覚はここでしか味わうことができません。
待望のととのい椅子は残念ながら設置されていませんでしたが、お気に入りの石を見つけるワクワクタイムもまた一興😀
たまには贅沢サウナ体験もいいものです🛀
そういえば帰り際近くのスーパーでぬまだて常連ズのtsunettyさんにまさかの遭遇！笑
ホテル鹿角の魅力をお伝えしました✌️

永華

キムチチャーハン

悪魔的どぅあー

『地域密着型サウナ極まれり』
お盆のバタバタと夏バテでサウナへの足が少し遠のいていたこの頃。ようやくサ活再会の運びと相成りました。

今日はみんなのオアシスぽか泉にやってきました♨️
今日の目的は、、、最近復活したとされる「岩盤浴」。長く閉ざされたいた扉が開かれ、やわらかい熱さで包み込む。
そんな妄想を膨らませながら、突撃⚔️
結論から申し上げますと、えー、、、
ミストサウナです。はい、解散。
いやいや諦めるのはまだはやい。
じわーっとゆっくり汗をかく感じと呼吸のしやすさは普段のサウナとは違ってこれはこれでおもしろい。ミストの後にドライサウナに入ってみると心なしか発汗量が増える感じもする…プレヒートや慣らしには持ってこい
いつも来るわけじゃないけど、微妙な物足りなさがある意味ここの売りなのかもしれない…
我々調査員の調査は続く🐾

こだレモ

期待はするな

1週間ぶりアタック☝️
いや〜今日はいろんな方に声をかけていただいて念願のエンカウントも叶いました💫
さてさて、水曜日サ活。
自分のコンディションせいかサウナが熱めに感じ、休憩も整うというよりは微睡む感じ。
なんならすやすやスリーピング💤
そのぶん締めの缶ポカの味もひとしお
くーっ〜とつい言葉がもれちゃう。お漏らし小僧。
地域密着型施設あったけぇ〜そんな感想を持ちましたとさ。ぱわー！

缶ポカ

水より人の身体に近い水

2、3週間ぶりの沼館へ👣
最近用事が立て込んでいてなかなか足を運べずでしたが、やはりここですね〜
いつものメンバーさん勢揃いで賑やか祭り🔥
サ活自体が久しぶりでしたが、水風呂がキンキンでたまらんたまらん鼻息フンフン😤
地下水だけあって外気温にあまり影響されないのかな？
うだるような暑さが続くこの頃なので、サ活頻度増やしたいっすな〜
⚠️明日（8/3）は休館日とのこと！ご注意！

盛夏の候、皆様におかれましてはいかがお過ごしでしょうか。
北国あきたも例外ではなく、うかつに外に出れないような暑さです☀️
さてさて、久しぶりにこまちにやってきました。開口一番人多すぎやん〜露天スペース人でごった返しのごった煮です。
サ室内ももちろん人で溢れかえってます。
みんな大相撲を食い入るように見てました。
意外と高めの90℃でしっかり蒸されて、意外じゃないぬるめの水風呂でクールダウン🧊
たまにはこういうのもいいっすなぁ…ゆるりと整う今日この頃。
最後はオロポでカンパ〜イ🍻君を好きでよかった〜🧑‍🦱

秋田地魚・大かまど飯 いさばや

お刺身定食

日本のこころ

運動後にどうしても風呂をキメたくなり、この辺りでは1番遅くまで営業しているぽか泉へ
地域密着型のローカル温泉なので、わいわい賑わってます😃
70℃とは思えないムシムシ系のジワサウでもうこれ以上汗出ないよ〜ってくらいダバダバ発汗💦シャバ駄馬男👨
ととのいスペースはないですが、それすらも自分で探すのがまた一興。
心も身体もぽかぽかに！ぽわーん

もうどれくらい前に行ったか思い出せないくらい久々のクォードさんへ
こんな荒天の日でも結構地元のおじいたちで賑わっている👯‍♂️
ヒマラヤ岩塩が置かれてからは初めての突撃だったので、ゆっくりめに入って、ここでしか楽しめないかまくらサウナを満喫しました⛄️
そして、な！ん！と！あの有名サウナ横綱こと、どす横さんと遭遇！✨
なつかしき日々を思い出しました。
またどこかで