おっぺい

19時のアウフグースが激混みで隣の人と触れ合うレベル（笑） 汗だくのおじさん同士、裸で触れ合うのは・・・

クリスマス・イブ？関係ないっす。仕事無くなったので、13時から3セット。相変わらず薪が燃える動画が流れるサ室。最高にととのいました。

スタミナ炒めと鯖竜田をつまみにかんぱーい

北欧オリジナルのサウナハット買っちゃいました。来月の名古屋遠征にかぶっていきます笑

さて、今日は鮭山さんと鱸さんのアウフグースを目当てに訪問。3セット目に18時の回がくるように。優しい風と強い風どっちも堪能して最後はもちろんととのった〜

北欧行って｢ほてい｣で飲んでからの本日2度目のサウナ（笑）
20時のアウフグースに間に合い、しっかり汗かきました。

15時に訪問。
外気浴がだいぶ寒くなってきたけど、あまみが長い長い笑。
セルフロウリュのアロマがいつも良い匂い♪♪

昼間、他のサウナで4セットやるも ととのわず不完全燃焼だったので、こちらに。

はい。1セット目でばっちりととのい。ストーンサウナでもないのに何故こんなにととのうのか。軟水がいいのかな。

水風呂15-16度で水深もあるので、最高。サ室前に水の掛け湯ができるところがあるのがGood。

外気浴は広いスペースに風が通るし眺めもいいのでGood。

問題はサ室
温度が低いんすよねー。92度は欲しい。それかせめてセルフロウリュさせてもらえれば。。

4セットやるもととのわず。

上野で夕飯食べてたら無性に北欧行きたくなり21時に滑り込み。
そしたらアウフグースイベントで行列が（笑）
急いで体洗って最後尾に。
男女2人組の熱波師が交互に音楽かけながら扇いできれました。フィナーレは2人同時にシンクロアウフグース！ か、かっこいい。。熱さを忘れ笑顔で拍手。また月曜日に来よう。

久しぶりの再訪。百度越えのサウナは湿度も高いので、しっかり汗がかける。外気浴ができないだけがデメリットだが、かなりの高スペックかと思う。三セットやったが二セット目にしっかり整いました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

銭湯としては最高レベルかと。
【サウナ】ストーンサウナではないけど、高温をキープ。しっかり汗かけます。
【水風呂】半個室になっていて気持ちを盛り上げくれます。温度も良し。
【外気浴】露天風呂の横にイスがよっつ。内庭の竹を見ながら夜風を感じつつととのえます♡
【露天風呂】温度が熱めなので、外気浴の後に入るともう1回プチととのいを迎えられます。

はぁ〜さいこ〜♪

12:00にイン
ガラガラでサウナ独り占め（笑）

ととのった後は燻製カレー
うまし

#サウナ ちゃんと芯まで温まる。

#水風呂 キンキン

#休憩スペース 階段の踊り場の外気浴が最高♪今日もととのった〜

アウフグース、上段暑過ぎ笑

サウナ:12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

12:00のオートロウリュを初体験。
もの凄い多量の水がブシャーって（笑）一気に体感温度が上がって上段の人たちがすぐに出ていきました（笑）私も軽く火傷するレベル。オートロウリュでこの水量はやばいっす。

#サウナ 今日も最高でした

#水風呂 キンキン

#休憩スペース 心地よし

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：プロ熱波師・大森熱狼さんのロウリュ。4種類の風を楽しめました！
サウナの温度がもっと高ければ最高なんですが。。

ケロサウナ：10分
薬草蒸しサウナ︰6分
岩サウナ︰10分×2
薪サウナ︰18分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 5

一言：様々なサウナとお風呂があってかなり楽しめます。
まず、ケロサウナはセルフロウリュ可能。サウナストーンがむき出しなので下段でもあつあつで最高です♪
岩サウナはひな壇が五段のオートロウリュ。一度水が出始めると5-6回連続で出るので上段で火傷しそうになり慌てて最下段に（笑）
薬草蒸しサウナは低温ながら汗が出まくるし、良い香りで気持ち良し。
最後に薪サウナですが、とにかく優しい♡ 横並び5人がけですが、全員が薪が燃えてる様を鏡越しに確認できる心遣い。パチパチという音も最高のBGM。
また、水風呂が8度でキンキン（笑）浸かってられないです。14度のもあるので私はそっちで。
外気浴スペースはかなり豊富なので、ととのわないわけが無い！！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
２回目の訪問です。
平日昼前なのにやはり混んでる。オートロウリュが気持ち良し。外気浴のととのい椅子が沢山あって良し。
タオルセットは別料金
アカスリタオルもなし

ケロサウナ80度：アウフグース込12分
ケロサウナ︰10分
フィンランドサウナ90度
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初訪問。天然温泉を含めて沢山のお風呂があって楽しいです。サウナルーム前には汗を流す用の水瓶があり、水風呂までの動線がスムーズです。個人的にはアウフグースがぬるく感じてととのわずでした‪( ;ᯅ; )‬
熱波師の腕ってあるんですねぇ

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

19時のアウフグースに滑り込み。熱波師の丁寧な仕事に感動。3セットの中で徐々に追い込んでいく感じが最高でした。ととのいスペースは室内よりも非常階段の踊り場が良かったです。ととのった〜

ととのった後は鶯谷名物のささのやでカンパーイ