働かない生物

Kuuサウナ 2セット
Zenサウナ 2セット
露天風呂気持ちいいし、そこでの外気浴も気持ちいい。
飲み物がコンビニより安いのも嬉しい。
人気なのも納得の素晴らしいサウナ。

サウナ 3セット

水風呂はキンキン、露天の気温も風もちょうど良くて気持ちいい。
ザスパ西新井は休憩スペースが広くてありがたいなぁ。

餃子の王将 アリオ西新井店

チャーハンセット

王道だね

サウナ 3セット
オートロウリュウ熱い。だからか、オートロウリュウ中はほぼ貸切だった。
水風呂と外気浴、気持ちいい。

ドライサウナ 1セット
シアターサウナ 2セット

眠すぎてほとんど寝てしまい、スチームサウナは入れず。
屋上の外気浴スペースは配置が変わってイスが増えてた。夜になってからの外気浴は天国。

ミックスフライ定食

アジフライと、串カツ おいしー

施設に入りゲートを抜けてすぐの左側にロッカーがあるので、そこに貴重品を入れて、受付でもらったカードをロッカーの内側に差し込み、扉を閉めて鍵を抜く。その鍵が着替えのロッカーの番号になるので、階段を上がってそのロッカーのところで着替える。
その後は階段を降りてすぐ左がサウナ前前室になってるので、そこから扉を開けてサウナ前室に入る。ここで水着を脱いで棚に置きタオルを持ってサウナ室へ。
私は良く分からずプールに行ってしまいサウナがどこか完全に見失った。ドイツ語分からず、どこに入って良いのか分からずめちゃ焦った。

3連ドライサウナ 1セット
スチームサウナ 1セット
アウフグースサウナ 3セット

サウナエリアに女性用も合わせて20くらいサウナがあり、プールの方に15くらいあるのかなぁ。
最初30分くらいいた場所はプールエリアだったらしく40℃くらいのサウナ？に4つくらい入って、こんなもんかぁと思っていたら、奥にサウナエリア発見。分かれてるんだぁ。
サウナエリアは水着無しで男女いっしょ。最初びっくりするけどすぐ慣れた。
アウフグースが同時に2、3箇所でやっていて、それが15分おきくらいにある。
メディテーションサウナ、シトラスサウナ、ケロサウナ、バンジャサウナ、フィンネンスチューブサウナ、ヴィラ・トスカーナサウナのアウフグースを受けて、どれも良かった。特にバンジャサウナは激しい音楽に合わせてアウフグースが行われ、ヴィヒタで客に水をガンガン掛けて盛り上がる。
プールの方も含めてサウナ制覇するのは1日では無理そう。
それから、水（タップウォーター）を飲める場所は私が見た感じでは2箇所あったが、私には合わなかった。大きめのペットボトルでミネラルウォーターを持って行ったほうが良い。

金曜日は週末料金ってことで695クローナ（10,700円）。午前11時に予約無しで入れた。制限時間は3時間。

1階で料金を払った後、地下1階のカウンターでタオル2枚、バスローブ1着、スリッパを受取り、更衣室へ。更衣室の先にシャワー室があり、その奥に浴室がある。浴室の奥にサウナ用のシャワー室があり、ここで水着を脱ぎタオルを巻いてさらに奥のサウナの前室に行き、そこから好きなサウナ（4つ）に入る感じ。サウナには水着を脱ぐことになっているため、無駄なスペースが多い。

サウナは
ノルディックサウナ（セルフロウリュウ）、
スチームサウナが2種類、
扇風機音楽サウナ（デカい扇風機の風があり、宗教音楽みたいなのが流れてる）
となっている。

水風呂は無いので温度調節できないシャワーか1階の温水プールで体を冷やす感じだが、浴室に消毒槽がありこれが15度くらいなのでこれを水風呂として採用。

休憩スペースは地下1階のサウナ前室、浴室の周辺、1階または2階のプールサイドにあるが、ルーフテラスに行くと外気浴できる。ただし、ルーフテラスに行くためには、サウナから1層上がってプールを横切り、奥の階段で4層上がる必要がある。毎セット外気浴に行くと、体を休めるために行ったサウナで膝をやられる。

私はサウナ5セット中4セット外気浴し、膝をやられた。
ただ、雨だったのもあり、ルーフテラスは貸切だった。ルーフテラスにはトレーニングマシンもあるので、体を鍛えたい人はどうぞ。

サウナ大 2セット
サウナ小 3セット

風が強くて湖の波も高く、おぼれるかと思った😅
サウナの裏側の方は湾になってて、こちらは穏やかで安心して入れる。気持ち良い。
今日はKマーケットで買ったマッカラ食べれた。

サウナ 5セット

ロウリュウの頻度が多いので熱くて1番上はキツい。
そして湖が冷たくて気持ち良い。波も結構あって海みたい。
マッカラ専用のグリルがあった。日本の人が焼いてて旨そうだったなぁ。スーパーで買ってきたみたい。次来ることがあればやってみよう。

11時〜12時30分の回に参加。
外のサウナはやってなかったのでサウナは2つ。

スモークサウナ 2セット
薪サウナ 2セット

どちらもセルフロウリュウできる。
最初の回だったので私以外は3人しか居らず、贅沢な空間。
蒸されたあと、川と繋がっているプールで泳ぎプールサイドでリラックス。気持ち良い。
タバコ吸えるのもありがたい。

日替りランチのリゾット

サウナ後にちょうど良い

サウナ 5セット

サウナ室は下にお湯をはった槽があって、桶で掬って体を清める。
階段を登った所がロの字のベンチになっていてそこで蒸される。歴史があるサウナ室で感動する。
外で休憩中、日本人の素敵なご夫婦とお話させてもらった。サウナ後、隣のカフェでもご一緒させてもらい、マッカラと地ビールを頂いた。良い情報をいただき、今後の旅が変わるかも。
ホテルに帰る途中、Kマートでネクタリンとマッカラ購入。お勧めしてもらった平たい桃はKマートでは売ってなかった。残念。

マッカラとビール

写真撮り忘れたのでKマートのマッカラ

サウナ大 2セット
プライベートサウナ（開放してた） 1セット
別棟のサウナ 2セット

海水が良い感じに冷たくて最高。
海水に慣れてきて海に飛び込んだら、足裏を底の石にぶつけた。意外と浅いから気をつけよう。
ロウリュウしまくって火傷しそうなときの方が海水が気持ち良い。

タップウォーターが飲めるので、水分忘れても大丈夫。
カウンターで飲み物も買えるしね。
サンダルも無くても問題なさそうだった。

人気のため要予約。

ロールキャベツ

おいしー

小さいサウナ 2セット
大きいサウナ 2セット

ロッカーの上に南京錠があって、それを使わせて貰って貴重品を保管。鍵はそんなに無いから自分で錠前を持っていくと良いかも。
着替えスペースにそのまま置いてる人も多そう。

着替えは外。ワイルドにいくしか無い😁
8割くらいは水着だけど、裸の人もいる。

最初に入った小さい方のサウナはロウリュウしまくりで死にそうになった。みんな姿勢を低くして熱から逃れようとしてる🤣
大きい方のサウナはちょうど良い感じ。
小さいサウナの2回目はそこまで熱くなかった。ロウリュウする人次第なんだなー。
そして海が水風呂。最高。

みんなで運営してる感じで、無料で入れる。薪割りとかやってくるべきだったかなぁ。

サウナ 4セット

サウナ室に入ってくる人、出ていく人がロウリュウしていってくれるから常に熱い。
それから、3ヶ月の赤ちゃんも入っていた。将来が楽しみだなぁ。
入り口前の休憩スペースは自然とコミュニケーションが生まれる場所になってる。シャイな私もいろんな人と話せた。
すごく良いサウナ。

電気サウナ大 1セット
電気サウナ小 1セット
スモークサウナ大 2セット
スモークサウナ小 2セット

天気良くて最高。
湖も冷たくなくて皆が入りやすい感じ。
そして小さいサウナの方が熱い。フィンランドの人は頻繁にロウリュウする。

フィンランド来て最初のサウナ

本体棟のボタン式のロウリュウサウナ 2セット
本体棟のセルフロウリュウサウナ 1セット
デッキの上の男用サウナ 1セット
デッキの上の共用サウナ 1セット

温水プールが2種類（深さが違う）と海水プール（180cmの深さ）が1種類あって海水プールは15℃くらい。
天気が良くて外気浴が気持ち良い。フェリーか横を通っていく感じも良い。
日本人もいっぱいいた。

ムースミートボール

リンゴンソースがうまい

サウナ 3セット

ランステとして利用。
550円でサウナ付きはありがたすぎる。
しかも地下水利用。

サウナ 3セット
夏休みのため、とても賑やか。

ドライサウナ 2セット
フクロウサウナ 2セット
スチームサウナ 1セット

17時のドライサウナはアウフグース。外気浴があったら最後だなぁ。

豚丼

肉の量がすごい。そして美味い。 吉野家にも見習って欲しい。 唐揚げもデカくて美味い。