2020.10.04 登録
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：ひさびさのホーム、サウナ室→水風呂→ととのい椅子の導線を無意識にルーティンしてる自分に気が付く。わかってる安心・習慣化
男
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92℃
-
17℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：こんな水風呂初めてだ、炭酸キンキン水風呂16度、いい！外気浴もできていい！
男
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80℃
-
16℃
男
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114℃
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13℃
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：熱波ローリュ17時の会に参加。熱い！水風呂気持ちいい！休憩はバッチリととのって、あ～最高のリラックス&リフレッシュ！
男
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112℃
-
13℃
[ 東京都 ]
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット
一言：仕事が終わって着いたら午後7時15分だったので、大急ぎで身を清めて45分で3セット。その間いろいろ工夫して、最後にはととのった！
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
一言：お初で訪問。熱さに湿度がそこそこあって銭湯サウナとしては、いいじゃないかと思った。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：ミッキーさん、ありがとうという話し。
カプセル泊まったので朝はゆっくり寝てて起きたら9時過ぎ。浴場の入り口にミッキーさんロウリュ9時～と書いてるのを見て、あー 間に合わない というか終わってるよなぁ、と残念に思いながらサウナ室に入ったらやっていた。たぶんもう終わりだったろうに、ミッキーさんが最後と言っていい熱波を送ってくれました。感謝！ファンになりました。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
一言：ここ最近のお気に入りです、温度差がいい！偶然ロウリュイベントがあったので参加してミッキーさんを知りましたが、トークがおもしろくて楽しかったー！
その後のレストランでキンキンビール、そして、もつ鍋が旨い！
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット
一言：初めて来たけど、ヤバい。いいですねー、ここ。温度差100℃で1セット目からととのいまくり。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：低温サウナは入ってすぐは、こんなにぬるくて大丈夫かな？と思ったけと、ぜんぜんそんなことはなく不思議なことに、しばらくすると汗だらだら体ぽかぽかに。こりゃいいわ
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：初めてきた池袋プラザ、いい！
サ室→水風呂→休憩イスの導線が超短くていい。
