♨️ふじふじ♨️

寝坊だ寝坊だ
暁のロウリュ🔥の時間だ💨

チンピリx3
暁ロウリュ🔥スタートx3
無言ロウリュかっこよかった〜✨

そんな朝☀️
草加🦦生活2日スタートです✨

今日はシーブリーズのスースーサ活の日
スースーなスペシャルアロマオイル🔥
団扇もいただきラッキー🤞

じっちゃ ばっちゃ集まって
いつものビンゴ始まる
平和な祭典✨🕊
いいんだよな〜この空気感

幸福度を上げるヒントがここにはぎっしり詰まってて絶好の研究材料なんです😊
（まじめに分析）

昼の部は3打数1安打　三割三分三厘✌️
すばらし👏

夜の部はスースーサ活ビンゴ大会　
今回サ活のメインイベント🔥
司会はSSKさん ✨
すごい人人人😵

いつものように外野席で
小さく5枚betです　
んんー調子イマイチだな…ん？
お、リーーーーチ✨
ふじふじの24で！こい、こい、こい、、、
キターーー✨ビンゴ🔥🔥🔥
欲しかった宝箱ゲットです
さらに延長戦でもう一枚ビンゴ
ラッコ🦦ストラップ　
5打数2安打✌️　4割ステキ✨

ビンゴ　サウナ　めし　寝る
考える　寝る　サウナ　ビンゴ…

帰るタイミングを失う

急きょ決意、明日は初の草加でリモートワークチャレンジだ💪

ラッコ生活2日目終了

（9/1投稿）

3週末連続　草加ラッコ🦦ちゃん生活
まだまだ初心者なもんですから
いちいち楽しくて魅力的で…😆

暮らしながら感じるしあわせを
一つずつ味わせていただきます😊

■１セッション目
かけつけチンピリx3sets
静寂のロウリュx 3sets
シトラスの香りたまらない
ラストはブロア5カウント
アチチ🔥な台風💨🌬最高✨

宣言中ですから健康的に
ノンアルレモンサワー🍋
トマト酸辣湯麺いつもは2辛だけど今日は標準で🔥

■２セッション目
じっ茶ばっ茶持って
チンピリx3sets
サウナx3sets
で上がろうとしたら

SSKさん登場✨
え？1830からロウリュですか😀
ラッキー🤞＋1set🔥🔥🔥

SSKさんありがとう！
バケツ🪣でドッカンすごかった🔥
楽しいw🤣

■オリンピック
結局開会式も閉会式も
草加のリクライニングで偶然
しかも
同じリクライニング席とは偶然すぎ😆

■深夜のチンピリx 3sets
　　（大好きな美味しい匂いlove）
■24時氷掛け🧊ロウリュ初✨
　アロマ水→氷🧊バケツ🪣🪣2杯どかん→ブロア💨乳首もげた😆
予想以上の強烈さ🔥🥵
＋1set

ー8/8合計ー
チンピリ9sets
サウナ9sets
キン肉マン74ページ
今日一日でだいぶ健康になれた感😊

（8/31投稿）

ワクチン2回目接種日

リスクはゼロではない
何がおこるかわからないし
ここは実家に挨拶しておこうと
サクッと1時間2セット🔥🔥

2003年アスティル建設当時から通ってて
というか住んでるに近かったか
その昔どうしようもないほど忙しい時は
生き延びるために必要な貴重な存在だった新橋アスティル　

家に帰る時間と体力がもったいなくて
深夜明け方仕事終わりアスティルで心と身体をリセットすることで翌日も頑張れた生き延びれた。ストロングスタイル🔥会社まで徒歩5分　

今ではすっかり仕事も会社も生活スタイルも変わりましたが、アスティルに帰省する度にあの必死に生きていた当時の日々を思い出す。


そういえば女性フロアもあったのはいつ頃までだっただろう　8〜10年前？　なつかしい


サ飯はおにやんまで大盛りうどん😋

日差しがadidas三本線✨
笹塚YewYoku
気持ちよい朝んぽ🚶‍♂️

8月朝マル🔥スタート

女神✨セルフ4発🔥🔥🔥🔥
ゴロンでアチチ🥵


帰りはみさとさん流
物干し腕でタオル乾かしながら🚶‍♂️

仕事で近くに来たのでせっかくなのでと
初訪問させていただく。

なんとも賑やかなレジャーランド

あまり多くは語らないが
こうやって広がっていくのね
居酒屋の賑わいレベルをはるかに超えた…

危険すぎる　
みんな現実逃避しすぎちゃう？

一応ね、
黙浴のポスター貼ってはあるけど
そんなの関係ねー
赤信号みんなで渡れば怖くない⁈


いや、私は怖かったけど…

ある日突然効仙薬湯にLOVEしてしまった
（飲んでしまいたいくらい🤣）

今週末もちらっとお邪魔しようかなと思ってましたが、金曜mtgもないので、急きょ草加へ向かうことに。生活できるか少しだけ実験です。これを書いてるのは7/31ですが結果からいきますと、スカイマンション同様、生活していけそうです。

WiFiよいかんじ130Mbps
コワーキングスペースというか広々空間たくさんあり、チェックアウトで一度外に出るようなこともなく連泊可能。

始まったばかりの草加ラッコ🦦生活
いろんな出来事ありたのしい

何故かおばあちゃんたちとの会話も自然と増える。人生の先輩たちそしてサウナの先輩たち。みんな楽しそう幸せそう。幸福度を上げるヒントがここにはたくさんある。


チンピリ3セット 後
爆風ロウリュ🔥🔥🔥
SSKさんの丁寧な説明が好感
2030の回と2055の回
最高にアチチ🔥🥵
そのあとどうしたんだっけな、、

つづく

清水みさとさんのラジオ
『サウナいこ？』vol.328
で紹介されてた

最近、腕を物干し竿がわりにしてサウナで使ったタオルを乾かしながら歩いてます！
っていうやつ
真似て試してみました
朝ンポ、朝ウナ、朝マルの帰り道。

家に着く頃には
すっかり乾きましたよ
北欧カレーMOKUタオル✨

えーと
サウナは… いつもの3セット
女神もしっかり微笑みました😊ごろん
ペパーミントのアロマ
気持ちよかったです🔥

久しぶりのサウナは
気持ちよすぎ
やはりある程度時間空けて
ストレスためこんで臨むべきか

いつもの必殺技で笑
貸切女神微笑む😊✨

セルフロウリュx4🔥🔥🔥🔥

おそらく誰もこないので
ゴロりんちょ🌀💫　
両手両足を上にこんなポーズ　oLl

手先足先先端が強烈なアチチ🔥
最高🤣 8分で撃沈🥵

8 12 8
2 2 2
10 10 -
3セット


17.5℃
ぴったんこカンカン
肌センサー絶好調✨

サウナ闇市でゲットした
The Saunaのド派手なサイケTを初めて着てみたが、恥ずかしさは全くなく、めちゃ元気出て、30歳若返った🤣ラッキーだぜ夏☀️

はじめてのラッコ🦦でのお泊まり体験
ほんときてよかった〜😊　楽しかったです

朝チェックアウト前に
チンピリ2セット　サウナ2セット♨️

なんだか今回でチンピリが好きで好きでたまらなくなりました。あの強烈な匂いが今では美味しい匂いと脳内変換され、なんならチンピリ薬湯このまま飲んじゃいたいってくらい偏愛スイッチが入ってしまったのでした。不思議なものです。本日ある日突然フェチとなりました。

フェチといえば、私サウナ室の一人貸切り状態が大好きでして😘　自分流攻略法を編み出してまして、ちょっとここでは話せませんが、草加でもトライしてみました。（誰に迷惑かけるわけではありません、ちょっとしたことです）
ラッキーなことにうまくいきまして、貸切り女神が微笑みました😊　　貸切り記念に失礼しまーす　ゴロりんちょ🌀💫🔥
手先足先を上に上げV字ポーズです　oLl
手足先端、背中かなりアチチで最高🤣🔥

いつもはマルシンで、先日は北欧でもうまくいき…🤣

私はいったいどこへ向かっているのだろうか



0728投稿

事前に計画がやや苦手
その時の気分を最優先
しあわせのヒントが隠れてる
気がするそんな持論

連休は特にどこいく計画もないが
せっかくなので旅気分も少し味わえたら
あ、急きょ無性に草加ラッコちゃん🦦に
行きたくなる　

お久しぶりですラッコちゃん🦦

夕方1700チェックイン
計画は好きくないと言いつつ
仕方なく慌ただしいタイムスケジュールたてる

1715 かけつけチンピリ＆サウナ🔥
1800 1F食堂　ビール、カレー唐揚げ、コロッケ🍺
1830 2F宴会場　BINGO✨
1930 リクライニング休憩
2000 オリンピック開会式リクライTVで
2300 リクさんスペース
0030 深夜サウナ🔥
0100 サ室&外気浴でドラマ「サ道」鑑賞
0200 寝る前にも一度Tverでサ道鑑賞

なんだかんだ分刻みの計画どおりに行動
（爆風ロウリュと開会式のどちらかを選択せねばならず今回は開会式に）

計画きらい苦手と言いつつ
言ってることとやってることちがうやん😄

めちゃ充実のラッコ🦦ちゃん

初めてのビンゴ参加
3枚参加で1枚ビンゴ❣️
すごいすごい当たるもんなのね！
なんてたのしー🤣

ステキな雰囲気の宴会場
しあわせ空気でいっぱい
老若男女老多め
子どもめちゃかわいい
みんな笑顔であふれてる　
すごく穏やかな平和

人工的につくられた平和の祭典が
TVの中で繰り広げられる一方、
どこか天然純粋無垢の平和なビンゴ大会
オーガニックなしあわせ

このコントラスト。

ぼくは後者派かな。
　

つづく

朝んぽ朝マル
まぶしくて静かな朝
この感じ、この空気
昔訪れたどこかの南の島の朝が
記憶の空気とともに蘇る

はて、どこだ？
正確には思い出せない

モルディブ？　プーケット？　クラビ？　グアム？　サイパン？　ロタ？　テニアン？　ハワイ？　…
そういえば、
今日は海の日だ。

海につかることはないけども
灼熱のサウナ、水風呂ドボンと
まあ似たような体験だな　強引

はい、海の日。3セット。

鮭りくアウフグース🔥を楽しみ
HAKOサ弁つまみながら生ビール🍺
すっかりいい気分になり
ぐちゃぐちゃの仕事🌀のことは
忘れ去り爆睡💤

3時前覚醒
そこから5時すぎまで
6階ロビーそばの席で500%集中でき
ゴールが見えてきたので

朝ウナへGO
人少なくて静か
がんばったご褒美でしょう

貸切スタート✨女神微笑み
では失礼しますゴロン🔥🔥

たしか、、4セットだったかな
（7/23思い出しながらの投稿なもんで）
8 8 8 8
4セットだったような気がする
覚えてない

作戦成功だ
サウナがこの窮地を救ってくれた
この先どんな状況に直面しようとも
サウナがそばにあるだけで
私に勇気を与えてくれる
りんりんだ。100%勇気だ。

今回はあいつら
トゴールの鳩🕊🕊には会えなかった。


サウナ後
朝メシはカレーに🍛燻製くんオイル！

ある程度覚悟はしてた
今日はヤバいと。悪い意味で。
早朝から全力でがんばってはみた
でも　ダメだった
ぐちゃぐちゃの最悪状態🌀で
夜突入…あかん　

いや、ラッキー🤞
我慢限界ストレスMAX✨
これは最高のコンディション
サウナがきっと✨くれる

20時すぎチェックイン
まだサウナに入ってないのに
北欧で会う人会う人とのふれあいが
私の心を和ませてくれる🥲

HAKOのサ弁を購入🍱しながらおしゃべり
リクさんとお鮭ちゃんのメッセージでいっぱいのサ弁✨楽しい　菅さんにサ謎の応募方法教えてもらったり、脱衣所で館内着脱いだところでリクさんバッタリびっくり😄　
あ、リクさん感鮭でした😊💕

なにげに初めての鮭鱸アウフ＠北欧
タオル舞う舞う回る回るキャッチタオル🌀
楽しい楽しい
私は全身でリズムを取り
いっぱい拍手👏し
気づくと最高な笑顔と変化する😄　

上段ストーブ横🔥
ラスボスさとし🦹‍♂️さん登場前に
ギブアップ🔥🔥🥵ドボン

8 10 10 3セット

5階レストランで生ビールとサ弁
正直食べるのもったいなかったのだけど
写真撮りまくり愛でまくり、
はい、いただきます🙏
ちなみにこの美味さを言語化するのは
私に不可能なため割愛です。

HAPPYざんまいで
すっかりぐちゃぐちゃ🌀の仕事のこと
忘れてました、、

まあまあ
とりあえずちょっと寝よう
おやすみなさい
😴

つづく

週末の朝湯サービスは
うれしいですね〜

今日はスタンプたまり
サウナ代は無料✨ありがとうございます😊

アチアチの98℃🔥
水風呂　21℃今朝はバイブラなし
体感18.5℃

青い青い夏空の下で
直射日光浴☀️

夏だw🤣

8.10.8.8 充実の4セット🔥


帰りはファミマでレモネード🍋

夏だw🤣

土曜朝マル
平日より少しお客さん多いものの
静かに淡々と。最高の時間✨

8 10 6 8
4セット

朝日をたっぷり浴びる内気浴☀️
サラサラの汗💦

全身が喜んでるのがわかる
このカラダのオーナーとして
なんとも嬉しい

とくさしさんのように
ある日、偶然、偶然さんと偶然したら
嬉しいだろうな😆

いや、
実はすでに偶然してるかもしれない
なんて思ったりもする

目が悪すぎて全く人の顔が見えない
見えないのでそもそも見てない

そうだ💡トントゥ抽選会
アイガンFORゆII当てて…😊
あー偶然したい

10.10.10 の3セット
いつもは上段目指すのだが
今日いいポジション発見✨
下段奥ストーブ前
ストーブ熱直浴びアチチ🔥
あぐら、体育座り自由自在✨


それにしても
吉の湯さんの水風呂は不思議である
体感は17℃
水温計を見ると21℃
バイブラが効いているとはいえ、、この激しいズレ　ほんとおもしろい😄

たしかに
サウナの時間
思考から感覚に切り替わる

それによって
頭の中、スッキリ✨

いっぽう
あえて切り替えない
意識し思考を止めない

これはこれでまたよい
フル回転　フロ回転♨️

そんな3セット
8.10.12





マルシンスパ音頭♪
歌うN崎さん踊るT原さん
最高すぎる🤣

https://youtu.be/jS5xnWGU-WU

どうでもいいことを
考えなくてすむのがサウナ

いっぽう
どうでもいいことを
とことん考えれるのもサウナ

そこがいい
そこが好き

8.10.12 3セット


そんなどうでもいいことを
考えてた朝のサウナ

朝マルでした♨️

そのサウニャハットをどうしても手に入れたくて…なぜか錦糸町ニューウイングに前泊

サウニャさんから在庫は6個ぐらいと聞いていたから早くいくしかないとということで40分前から並びました。

おかげさまで狙ったサウニャハットは無事ゲットできました🤣

同じレベルでうれしかったのが
その物販会そのもの。

たくぞうちゃんの明るく元気なトークが
ロビーいっぱいに響き渡る🌻なか
急きょ販売スタッフになる😊EMIさん　
さすがすぎる！EMIさんの心の広さはいつも素晴らしい✨ようやくお会いできましたね、感動😄　

スター諸星さんとの会計は楽しかった😊
スターさんはいい人だな〜とスペースとか聴いてていつも思ってましたが、そのまんま！優しさ滲み出てる、直接会うとすぐわかりますね🤣
すっかりファンなわけです。キラーン✨

そんな幸せな空気に包まれた
大満足なサ謎販売会✨

そのままチェックインをし3時間
1.5時間仕事を終えたあと
しっかり3セット♨️

ニューウイングボナサームになんとなく近い、ずっしり強くて優しいサウナ🔥🔥🔥に包まれますながら…
うれしい気持ちよさ

そういうことか。
やけに納得。
ありがとうございました😊


まさかとは思いましたが
この方たちがサウニャさんだったとは。。😵　いつかまたどこかで！