匠の湯 八戸多賀台店
銭湯 - 青森県 八戸市
『好きを貫く』って、難しいことだと思っていた。サウナがそれを教えてくれた😊好きを貫くとはどう言う事なのかを。サウナが好きで堪らない自分がいる。だから、やめられない☺️
雪が深々と降る14時過ぎ。今日の外気温は、-1℃。路面が凍結している。ゆっくりと安全運転で、匠の湯へ。
浴室に入ると、常連おばちゃんが何やら話をしていた。まあ、ニャロにとっては、くだらない話だ。身体を清め、湯通し。いざ🇫🇮サウナへ。
サ室は、69℃。1番奥のストーブの前、上段に座る。マイルドに蒸される感覚は、血管が拡張され、血液が皮膚周辺に集まりジワリジワリと発汗していく😌どんどん汗が汗腺から出て、滴る汗が気持ちいい。
水風呂は、キンキンの14℃。蛇口からの水の勢いは半端なく、オーバーフローしている。一気に心拍が静まり返る😆
休憩すると、いつもより痺れが身体全体に広がる。自律神経が刺激を受け、完全に解き放たれた感覚になる。頭がボワ〜んとしてきた。整った〜😇
締めは塩サウナ。ふんだんに身体に塩を塗り、ミストで浸透させると、汗と一体化していく。皮膚が浄化され、ツルツルに…。
今日は、ICE BOXとポカリを混ぜてサウナ後に試飲してみた🙆♀️グレープフルーツ風味の氷🧊にポカリが合う😁さっぱりして、口当たりが◎でした⤴️
🇫🇮サウナ：6分、6分、8分
塩サウナ：6分×1
水風呂：1分×4
休憩：5分×4
合計：4セット
女
-
69℃
-
14℃
10
109
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楽園さん、こんばんは🌇昨日は、寒波で日中も寒かったですねー😆今日は、天気も良く暖かかったので、この温度差が夜間の凍結をまねくんですよー。転倒して頭打っちゃわないように気をつけますね🤣
みちさん、こんばんは😊塩サウナは、肌を引き締めツルツルで最高にいいですよね🙆♀️オロポならぬポカICE、夏場にはかなり重宝しそうです😆さっぱりして、氷🧊も食べれて美味かったです☺️売ってたら、試してみて下さい⤴️
ASAunaさん、こんばんは🌇サウナって、不思議ですよね。汗をかききったと思っても、また次の日行きたくなる😁衝動に駆られてしまう☺️ 自律神経も整って、血流も良くなり、身体のメンテナンスには必要不可欠な存在ですね🙆♀️
ほんまさん、こんばんは🌆試しに、混ぜてみたら、氷🧊も食べれてポカリも飲めて、さっぱり味だし美味しかったです⤴️売ってたら試してみて下さい🙆♀️夏場は特に重宝しそうです☺️
Mazoさん、こんばんは🌆サウナが好き過ぎて困ることは1つもないですよねー🙆♀️むしろ、サウナの世界観を広げて、自分を育てたくなります😺 2週間ぶりのサウナは、整い方が半端ないと思うますよ😊満喫してきて下さいね⤴️
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