匠の湯 八戸多賀台店
銭湯 - 青森県 八戸市
ここまで身体にムチを打っていたとは…😢
金曜日の夕方から、左顔面に違和感あり🥺土曜日、朝起きると、左顔面全体が腫れあがっている😣何という事でしょう😱痛みもあるし、突っ張っている。鏡を見ると、瞼まで腫れている😢とにかく安静にして、冷やすしか無かった😢外は雪だし、こんな顔だと外出も出来ない😖
ニャロ自身、元気だと思っていても、身体が悲鳴を上げていたんだと気がついた。
前々から予約していた弘前ドーミーインを泣く泣くキャンセル😖
ようやく今日の午後くらいから腫れが徐々に引き始め、マイルドサウナに訪問出来た。
無理はしないように…。
身体を清め、湯通し。🇫🇮サウナ🧖♀️へ。
ゴールデンタイムのため、サ室は混んでいる。温度は、70℃。いつもより湿度が高い感覚😌ゆっくりとサウナを味わう。
『身体は正直だなぁ。きっと疲れていたんだ』家に引きこもっていた甲斐もあり、だいぶ身体が楽になる。発汗し始め、大粒の汗が滴る💦
水風呂は、14.2℃。身体の芯まで染み渡る。
休憩すると、身体の修復期なのか回復期なのか、いつもとは違う感覚に陥る。一気に身体が火照る感じだ。頭もいつもよりグワーンとする。痺れもいつもより強い👀整ったような整わなかったような、意識が半分飛んでいた。
最後は塩サウナで、肌を引き締めフィニッシュ🙆♀️
🇫🇮サウナ：6分× 3
塩サウナ：6分×1
水風呂：45秒×4
休憩：5分×4
合計：4セット
女
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70℃
-
14.2℃
12
101
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もっと便利に！
そうでしたか。どうかご自愛くださいね。弘前ドーミー、さぞかし楽しみにしていたことでしょう。県民割は3月上旬まで延長されたので、ぜひリベンジを！
Mazoさん、ギフトゥンありがとうございます😊楽しみにしていた弘前ドミ活が出来ず、残念でした。県民割が延長するんですね😆新年迎えたらまた考えて、リベンジ出来ればなぁ😺ボナに入りたかったー。
yonezoさん、コメントありがとうございます😊私自身、顔面が腫れたのは初めてで驚いてます。何日か前に歯の噛み合わせに違和感がありました。腫れているうちは、炎症反応が強い時なので、状態みてから歯科受診したいと思います☺️健康あってのサウナ、その通りです😊
みちさん、コメントありがとうございます😊ドミ活は、本当に悔やまれますが、身体の調子が悪いとサ活も楽しくないですからね😭歯か副鼻腔炎じゃないかとは考えてます。もう少し様子を見て、ダメそうなら受診します😌楽しいサ活のために〜。
ほんまさん、コメントありがとうございます😊本当に健康第一😖大事ですよね。異変は突然やってきます。気をつけて日々過ごしたいと思います。弘前に帰省なんですか〜☺️サ活楽しみですね。雪が結構積もったみたいなので、帰省の際はお気をつけてお越しください🙆♀️
楽園さん、おはよう御座います😊コメントありがとうございます😊今週は休みがなく激務でした😅体調は、以前より回復して、ようやく元気になってきたので、サ活復活したいと思ってました。本当、お互い身体大事にしていきましょうね😺
サウナは心身共にリフレッシュ出来る憩いの場ですね😁ナイスサウナ
sadaさん、おはよう御座います😊ギフトゥンありがとうございます😊憩いのサウナ、大事ですよねー。そのためにも、健康第一🤩年末になって、サ活締めに行かないとなぁ😺
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