M2

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：いつもの友人と小京都。
サウナ後のラーメンたまらないです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：本日も仕事終わりにマーゴ！
　　　安定の気持ちよさ。満足です。

サウナ：7分 × 1、10分 × 1、6分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：本日はサウナはしご
初めての１日に２施設を利用！ジワジワ汗をかきながらサウナルームの野球中継でアツくなりました！サウナと野球…最高の時間でした笑
外気浴も気持ちよくキャンプ感があり大満足。

サウナ：8分 × 1、9分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット


一言：いつもの友人とゆのゆへ。個人的に初ゆのゆでした。サウナもちょうど良い温度で外気浴は風が心地良く満足！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：3連休だったので最終日にサウナに行って明日からの仕事に備えます。
　最近は夜に利用することが多かったので昼間のゆったりした感じ久々です。
　今回も満足。

サウナ：6分 × 1、10分 × 1、8分 × 1
水風呂：40秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：いつもの友人と行ってきました。風が涼しくなってきて外気浴も気持ちよかったです。
　サウナ後は唐揚げ定食ごはん大盛り！
　今回も満足。

サウナ：7分×1 10分 × 1 8分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：旅行帰りに直帰せずにいつもの友人と初安城コロナ。
　サウナ室の中、各湯、外気浴とレイアウトが良く最高な空間でした。ナノ水も良かったです。
　明日からの活力になりそうです！今回も満足です。

サウナ：10分 × 2 8分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々の小京都の湯。1番家から近いが最近中々行けていない…。
　普段は平日の夜にのんびり利用しているがどうしても行きたくて仕事帰りに駆け込みでなんとか間に合いました。
　サウナ後の外気浴では隣にいた学生であろう集団の明日の試験科目や試験対策などの話が聞こえてきて少し懐かしい気持ちになれました。
　もちろんサウナは満足です！

サウナ：7分×1 8分×1 9分×1
7分×1 8分×1 10分×1
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：サウナを勧めてくれた友人とその友人にサウナを勧めた友人のオススメと聞き大垣サウナへ。
　愛知から高速を使い1時間20分ほどで到着。昼時に到着したので昼ご飯を食べたい気持ちを少し我慢してさっそくサウナ。114度といつも行くサウナより少し高めでとても良い汗がかけました。あっという間に3セット…生姜焼き定食を食べて少し二階で昼寝を挟み後半戦へ突入。午前よりさらに早く感じた3セットでした。初の1日6セット、大満足です。

サウナ：8分×1 9分×1 10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言　お昼にガッツリラーメンを食べた後に喜多の湯へ。昼飯を食べすぎた罪悪感をサウナで少しでも軽減…
　サウナも気持ち良かったが流湯岩盤浴が気になりこちらはうつ伏せ状態で５分、仰向け状態で8分ほどお湯の流れる岩盤の上に寝転がり汗をかき５分ほど休憩。サウナとはまた別の気持ち良さもあり個人的に好きです。

サウナ 8分×2 10分×1
水風呂 1分 × 3
休憩 10分 × 3
合計 3セット

一言　２週間ぶりくらいのマーゴ、職場が近いので仕事帰りに即マーゴ…
休日に行くサウナも良いが仕事帰りに追い込みをかける感じもたまりません。