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きのこのこのこ

2024.10.25

7回目の訪問

残業で遅くなった仕事帰りに。
夜や週末はどのサウナも混雑するので、こういう時にスポーツクラブサウナは重宝しますが、それなりに人はいらっしゃいます💦
軽めに2セットで時間終了。

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きのこのこのこ

2024.10.24

2回目の訪問

大崎から移動してリラックスに。
空>LM>ヘブン>禅>LM>アウフ>シングル>不感>ヘブン。
90分堪能。回数券購入しちゃった。
ありがとうございました。

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きのこのこのこ

2024.10.24

6回目の訪問

軽く筋トレからのサウナ。
ちょっとぬるいか。。。
(98℃くらいをさしているが90℃くらい?)
水風呂はちょっと冷たいか。。。
(19℃くらいをさしているが17℃くらい?)
1セットで切り上げて、大井町へ。

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きのこのこのこ

2024.10.22

1回目の訪問

前から気になっていたけど、人気の高さに(待つのが嫌で)尻込みしていた品川サウナ。勇気を出して初訪問。それは、高嶺の花に挑む非モテの心意気。

ん?待ち時間ないぞ。
堪能するしかない!!

暗くて静かなのが五感をリラックスさせる!
空でのアウフグースを受けることができた!
禅の半個室でクナイプシャワーも楽しめた!
初めてシングル水風呂に入ることができた!
リトルマーメイドで頭まで冷水浴ができた!
品川ヘブンでの外気浴と壺湯が気持ちいい!
イオンウォーター130円で財布にやさしい!
自動精算機が90分超えてもおまけで90分に!

人気があるのに納得。クラスのアイドルを非モテが独り占めできるわけないので、これからはファンクラブの一員として応援(サ活)していくことを誓いました。

何気にアメニティに綿棒があるのも嬉しい。
アロマの匂いは人により好き嫌いあるかも。

麦のアロマ水飲みながら、回数券買おうか悩み中。

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きのこのこのこ

2024.10.21

3回目の訪問

日曜日は寒い中お仕事。本日月曜日も繰越で午前中はお仕事。午後はフリータイム!冷えた体を温めるにはサウナですね。
ニフティ温泉のクーポンを利用して、平日入浴プラス岩盤浴7時間2,700円で入館。

今日の平和島のアウフグースはプリンス大塚さん。
2回ご馳走になりました。
浴室内のサウナは、オートロウリュが味わえるタイミングで入室し10分。その後ミント水風呂1分、横になっての休憩8分を3セット。

失われた塩分と水分補給に、ラーメンと麦のアロマ水で追い整いに向かいます。

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きのこのこのこ

2024.10.19

5回目の訪問

大崎駅から徒歩3分程度。雨にはほとんど濡れずに到着可能。朝から夜遅くまで営業しているので、出社前や、仕事帰りでも利用可能。レギュラー会員は14,300円/月。おすすめオプションはタオルパスポートで、1,320円/月。合計15,620円でいつでもサウナを(運動も)楽しむことができる。写真は、NAS大崎のホームページから拝借いたしました。

#サウナ
サウナ室内の温度計は98度を指しているが、体感もう少し低いかなと感じる。室内は、上段・下段、下段のみ、そして中央にもスペースあり。詰め込めば30人以上は入れるだろうが、過去最大でも15名程度。年齢層は高め。サウナ室前に、サウナマットが置いてあり、利用することが可能。戻す時は、水で流してから戻すのがマナー。マナーと言えば、サウナ室内には、タオルなどの設置はなく、前述のサウナマットを利用するのだが、流れた汗は退室時にこのサウナマットや、手持ちのタオルなどで掃除することがローカルマナー。室内には、12分計の設置あり。また、テレビあり。チャンネルはNHKBSか日テレの割合が高い。いつ誰がチャンネルを変えているのかはみたことがない。スポーツクラブという特性からか、スタジオレッスンの音が聞こえてくることがある。

#水風呂
サウナ室を出てすぐに水風呂あり。水温計は20℃弱を示しているが、平日の方が低く感じる(週末は人が多いからか?)5人くらいは入れるが、程よい距離感でとなると3人か。待ちになることは滅多にない。向かって右側の方が水の流れもあり水温は低く感じる。お尻をつければ、ちょうど首くらいまでで、深さも問題ない。サウナ室入り口上に時計があり、秒針で入水時間を確認することも可能。

#休憩スペース
浴室入り口のシャワーブースの奥に、休憩スペースあり。白いプラスチック椅子が3脚。シャワーブースのシャワーを使って流すことが可能。内気浴となるが、シャワーブーススペースにあるのと、正面には浴室の出入口があるため、少々せわしない。が、サウナ利用者の数の割に、このスペースの利用者は多くなく、空いている割合が非常に高い。
(写真には映っていませんが、のシャワーブースの奥にイスが設置されています。)

#浴室内
泡やジェットが出ている湯船。湯温は高くなく、適度にリラックス可能。洗い場には、シャンプー、ボディソープあり。

#その他
冷水機がある。手持ちの水筒などに入れて利用する形式。何気にありがたい。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 20℃
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きのこのこのこ

2024.10.17

1回目の訪問

今日はロウリュ堪能デー。
ミッキー山下さんのロウリュを3回受けることができました!

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チェックイン

博多ラーメン 長浜や 大崎店

ラーメンギョーザセット

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きのこのこのこ

2024.10.15

1回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

らーめん食堂 あの小宮

中華そば

ご飯おかわり無料

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きのこのこのこ

2024.10.10

2回目の訪問

前から気になっていた平和島温泉。
結論は、ホームサウナに決定!
今後お世話になります🙇

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きのこのこのこ

2024.10.08

3回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

六厘舎 大崎店

つけめん麻辣酢・限定Wつけめん

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きのこのこのこ

2024.10.05

4回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

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きのこのこのこ

2024.10.05

1回目の訪問

久しぶりのおふろの王様大井町。
相変わらずの混みっぷり。
岩盤浴スペースのロウリュは、プロジェクションマッピングみたいで、楽しめます。
浴室内のサウナは、わずかな空きがあった程度。
外気浴できるのがいいんだけど、スペースがなくて、あまりゆっくりできず。

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きのこのこのこ

2024.10.02

1回目の訪問

ゴルフ後に利用。

#サウナ
タオル交換はスタッフの方と入室者が協力して行うスタイル。
隣のおじさんの加齢臭が厳しく、気をつけようと心に誓う。
#水風呂
広さ温度適切。
#休憩スペース
露天スペースにベンチあり。

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きのこのこのこ

2024.10.01

1回目の訪問

#サウナ
オートロウリュが気持ちいい。
室内は広く、入り口は二重扉で熱さキープ。
#水風呂
サウナ出て左でシャワー浴びて汗流し、右に向かって水風呂突入。
#休憩スペース
外気浴。潮風が気持ちいい。
これからの季節は寒くなる?

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きのこのこのこ

2024.10.01

1回目の訪問

#サウナ
硫黄の匂いが気持ちいい(気がする)
#水風呂
適度な広さと温度。
#休憩スペース
今回は温泉に半身浴しながら休憩。

ホテルの日帰受付は午後からがほとんど。午前から入れるのはありがたい。

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きのこのこのこ

2024.09.30

1回目の訪問

登別 石水亭

[ 北海道 ]

#サウナ
露天あり側も露天なし側もこじんまり。
貸切状態。セルフロウリュは不可。
#水風呂
ひとり用。サウナ出てすぐ。
#休憩スペース
残念ながら整いイスなどの設置なし。
露天あり側は、露天風呂のヘリで休憩。
露天なし側は、ベンチのような場所あり。他に誰もいなかったので、横になってしっかり整う。

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きのこのこのこ

2024.09.30

1回目の訪問

登別万世閣

[ 北海道 ]

#サウナ
 セルフロウリュ堪能〜。
#水風呂
 硫黄泉の水風呂が気持ちいい。
#休憩スペース
 外気浴可能。天気もよくて深くリラックス。

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きのこのこのこ

2024.09.25

1回目の訪問

#サウナ
混んでいるからなのか、ちょっと臭いが…。
#水風呂
適度な広さと温度。
#休憩スペース
露天スペースに椅子がたくさん。運よく埋まっていることはなくリラックス。

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