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きのこのこのこ

2024.10.24

6回目の訪問

軽く筋トレからのサウナ。
ちょっとぬるいか。。。
（98℃くらいをさしているが90℃くらい？）
水風呂はちょっと冷たいか。。。
（19℃くらいをさしているが17℃くらい？）
1セットで切り上げて、大井町へ。

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