りんご

午後半休でルビーパレスへ。
水曜日はアカスリ、マッサージ10分サービスの日、ということで、たっぷりアカスリとオイルマッサージをお願いしました。
サウナの前に、腹ごしらえ。
今日は、初めていただくジェユクポックムです。お昼から飲むビールは最高！！

アカスリは、やっぱり上手ですね。優しいのにスッキリします。マッサージはコルギ風でかなり強めですが、終わると身体が軽くなります。顔パック、ミルクをあびておしまい。

その後はサウナ、水風呂、よもぎスチームをたんたんと繰り返し、ととのい椅子で放心状態。行ってよかった！

16時から17時の間はちょうど入れ替わりの時間なのかとても静かでした。
みなさん静かに楽しまれていて、とても良い時間となりました。またいかなきゃ。

帰りは韓国市場で買い物。女子グループが歌舞伎町を突っ切って新宿に向かうようだったので、他の人がいればと思い、くっついて行くと、510という昭和なレディースサウナを発見。そのうち挑戦してみるか…

久しぶりのスカイスパ。有休とって行ってきました。リニューアル後初でしたが、とても良かったです！！やっぱりスカイスパすごい！！回数券買おうかな…

・サウナが暑くなり、汗がかきやすくなりました。体の芯からあたたまり、あまみも出るように（これまでスカイスパではあまみがでなかった）。冷たい水風呂もだいぶゆっくり浸かれるようになりました。オートロウリュウは10分に1回くらいあり、湿度も良い感じです。

・アウフグースは12時と15時の2回参加。平日ですが毎回満員でした。ただ、アウフグース後はととのい椅子が足りなくなるのが残念（アウフグース後のみの一時増設も難しいかな）

・アカスリはいつもの30分コース。安定のクオリティですべすべになりました

・合間にテレワーク2時間。食事とりながら掘りごたつ席でZoom（ビールとレモンサワー付）。まわりもオンラインミーティングしてるので遠慮なくできます。

・今回は時間がなくて15階には行っていません。次回のお楽しみに。

ここのところ疲労蓄積で頭も痛かったのですが、少しリフレッシュできました。
あしたもがんばろっと！！

久しぶりの京都銭湯。土曜日も朝湯営業の白山湯六条店へ。六条店は初めてです。
水風呂は言うまでもなく最高〜
露天風呂脇にはベンチもあり、外気浴ができます。

サウナの中はテレビあり。おはよう朝日ですから旅サラダ。サウナは温度の割に体感ではあまり感じませんでした。
すっきりはしたけど、あともうひといき熱さがほしい。

朝7時過ぎに入りましたが、サウナ中は4〜5名いらっしゃいました。
常連さんが多め。

久々の、そして今年最後のサ活。大井町のSHIZUKUと迷いましたが、家から歩ける金春湯へ。

しかし、年末年始のお休みに入り、とても混んでいました。湯船でおしゃべりするグループさんもいて落ち着かない…
集中できず、残念ながら整い感を得られずに終了。

今度は平日に代休とった時に行きます。

年末のおつまみでチャーシューと、魚玉さんでお刺身を調達し帰宅。夜は日本酒だ！！

初の大阪サウナは大東洋！
建物はレトロですが、中は改装されており、ロッカールームも綺麗でした。タオルや館内着はロッカー内にセットされています。スペアのタオルが十分に用意されていて嬉しい。

・フィンランドサウナ
比較的温度が低めのため、長く入れる。テレビあり。
セルフロウリュができるが、サウナストーンがじゅーっと行くまでは熱していない。もう少し熱い方が好みです。

・ファンタジーサウナ
かなり広くてびっくりした。こんな大きな女子サウナは初めてかも。フィンランドサウナより温度が高く、オートロウリュ。テレビあり（チャンネルが違った）
※平日21時からのアウフグースを目指して、定時で速攻退勤して新幹線で向かったのに、平日のアウフグースはお休みでした。残念。

・水風呂
二つあり。女子サウナにしては低温で嬉しい。

・ととのい椅子
一般的な椅子の他にリクライニングチェアあり。バスタオルに包まって休憩できます。このリクライニングチェアがゆらゆらしていて最高でした。一度格納されてしまうと立ち上がれなくなります。

・その他
浴室内に荷物が置けるスペースがたくさんあります。ただし、スカイスパみたいに施錠式ではありません。

mokuタオルをいただいて帰りました。
今度はアウフグースを受けにいきます！

2021/11/11訪問

久々のホーム。寒くなってきて、サウナ室内での滞在時間も長くなってきた。

あまみもよくでるし、水風呂も柔らかく包み込んでくれる。
最高！！

今年初サウナは、ホームの金春湯へ。年末年始にお邪魔できず、だいぶ間が空いてしまいました。

サウナは女性にしてはかなりの混雑で、5名程入られている時もありました。これまでだいたい2〜3名程度のタイミングで入ることが多かったので、お風呂に入りサウナバッグがたくさん掛かっているのを見てびっくり。やはり、祝日夕方は混むのでしょうか。
ただ、混んでいてもみなさんお一人でおしゃべりもなく、安心して入ることができます。
夕食の時間が近づくにつれ、サウナも空いてきました。

寒いのでサウナ室で温まる時間もいつもより長くなります。
7分、11分、12分、12分over。
水風呂は17度、とても気持ちよく溶けました〜。
みかんの皮の陳皮湯であたたまり、足早に帰宅しました。でもでもやっぱり寒い〜。

サウナは安定の金春クオリティ♪今年も通わなきゃね！
今年もサウナライフを楽しみたいと思います！！

シェラトンでいただいた地域共通クーポン4000円の使い道に悩む。
前回スカイスパへ行ったので別の所…鶴見川沿いに複数あるお風呂施設と迷ったのですが、都内に戻りルビーパレスへ行くことに。アカスリが目当てです。
アカスリ40分、オイルマッサージ40分と10時間コースを選択。地域共通クーポン全額充当しました。
ひとしきり済ませて予約時間となりアカスリとマッサージへ。アカスリは安定のクオリティでごっそり。そして、初のオイルマッサージは顔も含まれているとは知らず、全身フルコースで大満足。フェイシャルパックを経て、最後はミルクを浴びておしまいです。

前回、ロウリュサウナの扉が開いていてサウナ室のコンディションが今ひとつでしたが、今日はちゃんと閉まっていて良い塩梅。お隣のよもぎサウナは身体が芯から温まり、いい香りで幸せでした。
マッサージ後は余分な物が抜けたのか、がっつり汗をかくことができました。あまみもいただきました〜
1階のカフェでサムギョプサル定食とビールをいただき、3階で少しごろごろしてから追いサウナ。最高の土曜日でした！

ちなみに今日は日本人客多め。ソロサウナーが少なくほとんどが2〜3名できているので、サ室でもおしゃべりが止まらない。声の大きい方もいてアカスリのおばちゃんに注意されることも。こんな時期ですし、皆さんで気をつけたいですね…またサウナ閉まっちゃったら困っちゃいます。

毎月行きたいし、会員になっちゃおうかな…

朝食後、チェックアウト前に利用。遠赤外線低音サウナとのこと、背中にヒーターがついていて、初めてのタイプ。
70度の室内はカラカラ。ピアノ曲を聴きながら目を瞑ります。低温のため暑くて辛い感はなく、いくらでも入っていられます。
なかなか汗かかないなぁ…と思ってたら10分過ぎてじんわり汗が出始めました。
みなさん書かれているように、水風呂はなく、シャワーのみです。
なお、サウナマットは敷かれていません。水着かタオル巻いて入ります。サウナ室はキレイでした。

ロッカーの中にタオル大中小1枚ずつ。フェイスタオルは別途ロッカー室にも置いてあります。

がっつりというより、のんびり瞑想するのに向いているサウナです。これはこれで嫌いじゃありません。

ドーミーイン小伝馬町をチェックアウト後、朝イチの用事を済ませて一度家に帰り、サウナグッズを準備して横浜へ。GO TOクーポンを片手に、スカイスパへ来てしまいました。夏以来、久しぶりです。
のんびり6時間、途中で仕事を挟みながら堪能しました。

女性はまだアウフグースはなく、1時間毎のロウリュのみ。今日はペパーミントで、暑いけどスッキリ爽快。がっつり汗もかけました。
時節柄！？かなり空いていて、アカスリもすぐに入れました。スカイスパのアカスリは肌のトーンも明るくなってお気に入りです。
サウナ界の横綱的施設ですが、小鳥のさえずりやととのい椅子の増設、ドライヤーも新しくされたりと、常に改善を進めていらっしゃり素晴らしいと思います。

色々なサウナを訪問していますが、実はスカイスパではあまみが出ないのです。何故なのでしょうか？？サウナの暖まり方の違いなのかな…

満足度の高い2日間となりました♪

サウナ：6分、10分、10分、爆風ロウリュウ、6分、7分

今日は旦那は仕事、私は休みのサウナチャンス。品川から常磐線が1時間に1本出ていて、草加駅からの送迎バスにちょうど良いので、11時20分のバスにあわせて向かいます。

受付でお姉さんが爆風ロウリュウ入れるよ、と教えてくれて13時の回をゲット。
時間まで体を清めて3セット楽しみます。
久しぶりのSKCのサウナ、温度計は90度いってないのに、汗のかきかたがやはり違う。すぐに汗が滲み出てきます。そして水風呂、今日は13.9まで下がっていました。外気浴も最初は気持ち良いのですが、だんだん肌寒くなり、慌ててサウナ室に駆け込む、の無限ループ状態です。
爆風ロウリュウは3回、外気浴中も団扇であおいでくださり、堪能しました！
大広間へお邪魔してポテサラと餃子、生ビールとレモンサワーで大満足♪人生の先輩方も楽しそうです。
少し休憩して、もう2回転して草津の湯と薬草湯をいただき、終了。

帰りは路線バスで前に目撃していたセイコーマートへ立ち寄り。旦那のご機嫌取りのために北海道のモノを購入して帰ります。

安定の金春湯。
平日開店直後に伺ったところ、サウナ室は最大で3名、貸切のタイミングはほぼありませんでした。
寒くなってきたので、サウナ室の滞在時間も長めになってきました。4サイクルで終了。

サウナ後、畳スペースでビールをいただきながらフロント観察をしていましたが、男性客が吸い込まれるようにたくさんいらっしゃるのにびっくりしました。サウナ率も高い。男性客が多いのですね。
帰宅途中の魚玉さんでお刺身を切ってもらい、ご機嫌ご帰宅となりました。

日曜日朝ウナ、金春湯。10時すぎに到着し、サウナは一番客でした。銭湯の日タオルも無事にゲット。
ラベンダー湯で浴室全体がいい香りに包まれていて、それだけでも癒される。そして、サウナにもラベンダー！存分に堪能しました。
サウナの温度、水風呂のコンディション、金春湯のクオリティはやっぱり高い。
朝から大満足、日曜日をご機嫌に過ごせそうです。夕方〜夜は結構混んでいるから、また朝にお邪魔しよう。

旦那が出張で夕方帰ってくることが分かり、ぶらり初のしきじ遠征。
お昼12時30分頃到着、この時間は空いていました。
サウナは体感温度が低く上段でも12分いられるくらいでした。薬草サウナは蒸気が出る時だと温度も上がり汗がうまくかけます。
同じく薬草風呂も良かったです。

水風呂は確かに気持ち良いです。
しかし、水風呂の縁が低くて水風呂に入るために掛け湯している方の流したお水が湯船に入ってきてしまうのが気になりました（気になるのは私だけかも）。

2階休憩所でひと休み。
休憩所と喫煙コーナーは離れてはいるものの同じ空間内のため、喫煙者がいるとタバコの臭いがするのが残念。

15時30分頃に浴室に戻るとすごい人…やはり土曜日、混み合っています。浴室内の椅子も待たなければ座れませんでした。

落ち着かなかったからなのか、あまみも少ししか出ず、サウナに入った感があまり感じられませんでしたが、お刺身やうなぎなど、前後のグルメが目当てだったら再訪するかな…

なお、サウナハットの着用ご遠慮くださいの貼紙があります。