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りんご

2022.11.10

3回目の訪問

サウナ飯

今日は振休。インフルエンザ予防接種を火曜日に受けて少々おつかれ気味。ゆっくり起きて家事を済ませ、17時のロウリュウを目指してSKCへむかいました。

久しぶりに来ましたが、強化週間ということもありサウナは爆熱でした🧖一通りのルーティンを済ませて、17時のロウリュウに備えます。。。
が、1回目はなんと3分くらいで出てしまいました。強化週間で熱いところにミントのアロマが刺激的で、ブロワー回し始めてみなさん逃げるように退室…無理しちゃいけないと、わたしもでました。刺激的すぎた😎

2回目はミニブロワー、3回目はうちわでした。水風呂、外気浴をたっぷり堪能し、足も腕もあまみだらけです。

ナイロンタオルなど無くなってたり、スリム化されてるけど、やっぱりサウナは横綱級です。またお邪魔しまーす!

レモネードサワー、ポテサラ、キムチ

この後にミニ餃子とちくわチーズをいただきました♡

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  • 水風呂温度 12.3℃
55

りんご

2022.11.04

6回目の訪問

サウナ飯

今日は自分にご褒美!?で、ロスコへ行ってきました🧖
4時間コース、サウナも檜のミストサウナも、そして水風呂も気持ちよかった♡ある程度ルーティンを繰り返したいので、仕事帰りでは時間足りない!!

その後は4階でつまみつつ、辛辛ニラそば普通にチャレンジ。辛いものはむしろ好きなほうだけど、唐辛子たくさんでむせる!こりゃ、辛さ少なめでもよいかも…みなさんすごいですね。すっかり弱気です😭
今日は食堂にも女性がちらほらいらしてて、心強かった!

今後のサウナの予定を立てつつ山手線に揺られて帰宅です🥳

きゅうり一本漬け、レモンサワー

今日も食堂は大賑わいでした。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 20℃
49

りんご

2022.11.02

1回目の訪問

水曜サ活

十條湯

[ 東京都 ]

夫飲み会のサウナチャンス🧖‍♀️

今日は新規開拓…と朝の出勤時からイキタイリストや、Googleマップとにらめっこの結果、十條湯さんへ伺うことに。京都の梅湯さんのゆとなみ社系列、梅湯さんは京都旅行で何度かお邪魔しています。

初めて降りる十条駅。商店街も賑わっていて良いですね。きょろきょろしながら十條湯を目指します。5分もかからず到着です。

・サウナ、フェイスタオル込で700円。23区内では大分安い!
・サウナ利用者のロッカーは縦長で余裕あり。
・常連さんが多いですが、通常利用の方が大半でした。サウナはほぼ貸切。
・サウナは湿度と温度のバランス良く、無理なく長く入れます。水曜日はヴィヒタ。
・サウナ内音楽あり。ジュディマリからユーミン、KANとか米米Clubで胸キュン♪
・水風呂は地下水。こちらも長く安心して入れる。柔らかくて気持ち良い♡
・お風呂の壁には梅湯新聞みたいに読み物が貼ってあります。ほっこり。
・建物が素敵。水風呂で上を見上げると天井の梁に可愛らしい彫りがあることを発見。脱衣所にある体重計の裏には昭和47年寄贈と書かれていました。建物はレトロでもちゃんとメンテナンスされていて、お手洗いは洋式でキレイです。

ということで、興奮のあまり長文になってしまいました。家からも埼京線で一本ですし再訪します!
次は喫茶室でお茶したいし、商店街も堪能したい!!

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43

りんご

2022.10.27

7回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

夫飲み会のサウナチャンス🧖
申し訳ないくらい久しぶりにホームにきました。1年ぶり近いかも…さすがの人気で混雑していたのと、ととのいスペースでおしゃべりするグループがいたりで、すっかり足が遠のいていました。ごめんなさい。

18時半頃到着、なんとサウナバッグは0!
しばらくは貸切でした。今日がたまたまなのか…
サウナは相変わらずのパンチ力、水風呂も気持ちよく、すっかり癒されました。上の窓が開いているのでほんのり風が通り過ぎる、背筋真っ直ぐな金春湯のととのいスペースがお気に入りなのです(飛行機の席もリクライニングしないタイプ)。
仕事のストレスも発散し、すっきり!足取り軽く大崎駅方面へ向かいました。

また伺います!!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
39

りんご

2022.10.21

1回目の訪問

五香湯

[ 京都府 ]

大阪から京都へ移動。夫はオンラインミーティングがあるとのことで、プチサウナチャンス!気になっていた五香湯さんへ行ってみました。

2階、すばらしいですね!!奥のボナサウナはよく汗が出て湿度もよき。水風呂は冷ため、露天スペースにととのい椅子3つ。
ラドン温泉もとても気持ちよかったです♡
これは長居しちゃいます。

京都の銭湯サウナはやっぱりすごい♨️

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39

りんご

2022.10.21

1回目の訪問

サウナ飯

週末京都旅行、木曜日仕事後に伊丹からの大阪入り。淀屋橋の野乃に宿泊しました。

今までのドーミーインで一番でした!また泊まりたい🧖

・サウナは2段で広い。8名くらい入れそう
・ひのきのいい香りがするサウナ
・水風呂は10度!2名余裕で入れる(壺の水風呂もよいけど…)
・ととのい椅子は露天スペース1つ、なかに3つ
・シャワーヘッドはリファ
・ドライヤーはパナソニックとリファ

ここのサウナはそんなに混んでおらず、ほぼ貸し切り。露天スペースのととのい椅子は足置きもあり、風も回って良いコンディションでした。

しいてあげる残念事項は、無料のコーヒーサービスがないこと、京阪が地下を走っており、部屋で振動を感じること(部屋が低層階だったからかも)でしょうか。サウナに関しては特にありません。

京阪電車にもすぐに乗れるので、京都への中継点としても最適です。また伺います!

豚足のかどや

豚足、センマイ、瓶ビール

大好きなかどやさん!たくさん食べたくて、朝食軽めにしてうかがいました。今日も美味しかった♡

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  • 水風呂温度 10℃
38

りんご

2022.10.12

5回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

雨が降りそうだったので、駅近のサウナ…と考えた結果、ロスコへ。
近頃は女性のお客さんも増えてきたような気がします。山手線駅近、サウナも水風呂もコンディション良しでお食事も美味しく、当然ですね。

涼しくなり、サウナにもゆっくり入れて12分over🧖今日はあまみもよく出ました。そして、ミストサウナが最高。今日は檜の香り、たっぷり蒸されて汗もよくかけリフレッシュできました。

ボディケアをお願いして、4階で食事して、2階でごろごろして、たっぷり堪能しました。

また行きまーす💕

レモンサワー、豚野菜鉄板焼き

次は辛辛ニラそばに挑戦してみる!

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42

りんご

2022.10.06

1回目の訪問

サウナ飯

夫出張のサウナチャンス!
当初、小伝馬町のドーミーインを予約したのですが、新規開拓もしたいな、と思い、上野へ。お値段もこちらの方がこなれていました。
思いの外こじんまりとしたホテルでびっくり(勝手に大きなホテルを想像)。

サウナはよもぎ、シナモン、はっかの体に良さそうな!?香り。100度越えで20分に一度のオートロウリュ、温度湿度ともに好みです♡
水風呂も13度台で気持ちよし、ソロサウナーの方ばかりで快適でした。ととのい椅子でまったり。
欲を言うと水風呂に入った時に、「繁華街のカラオケのお手洗いのような匂い!?」が気になったのですが(排水溝の匂いなのかな…)、それを抜きにしても好みのコンディションです。
夕食は部屋飲みです。もう少し早く到着できれば、色々周りの飲み屋さんで調達できたのですが、致し方ない。

明日の朝ウナも楽しみにしています!!

ビール、サラダ、メンチカツ

エキュートで調達したサラダと白ビール、肉の大山でお持ち帰りしたメンチカツ

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39

りんご

2022.09.30

4回目の訪問

サウナ飯

夫が遅くなるとのことで、久しぶりのサウナチャンス!!前の日からロスコ行きを準備していました。目的は耳燭です。

1時間ほどサウナを楽しみ、そのまま2階でマッサージです。
耳燭はとても不思議な感覚でした。耳の中でパチパチ言ってるけど、熱いわけでもない。蝋燭みたいなものを入れてるんだそうです。左右横向いて、耳の処理してもらった後は耳から肩を流してもらってスッキリしました。毒素排出効果に期待です!
マッサージのお姉さん、今日は次々予約が入りお忙しそうでした。また来てね〜ということで、次もお願いしたいメニューです。

初めて金曜日夜に来たらそこそこ人はいたけど、ソロサウナーが多くて秩序が保たれてるので安心でした。水風呂はもちろん、ミストサウナも最高でした♡

4階でお食事をいただいて、ぎりぎり4時間で退出しました。最高のはなきん!!リフレッシュできました。
今度は長いプランでお邪魔します💕

レモンサワー、キャベツ浅漬け、鶏皮ポン酢

食堂も賑わっていました。しあわせなひととき。

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35

りんご

2022.09.13

1回目の訪問

COCOFURO ますの湯

[ 東京都 ]

今日は午後休み。
近場で済ませたいがホームの金春湯は火曜日でお休み。大井町shizukuと迷った結果、初めてのますの湯さんに行ってみることに。
以前、御嶽山と沼部の間に住んでいたので馴染みのあるエリアですが、久しぶりに池上線に乗りました。
本当に駅の目の前でびっくり。

14時30分過ぎに到着、空いてはいないが混んでもいない…常時サウナは3〜4名入ってました。
110度越えているみたいですが苦しさはなし。湿度もそこそこあり。サウナ内は独特の匂い!?がするのですが、黒湯の香りなのか、今日がこんぶ湯だったからかその香りなのか分かりません。鼻はだんだん馴れます。

黒湯の水風呂と熱湯が言うことなしですね。500円で入れるなんてすごい。Suicaも使える。パーフェクト💯

金春湯は駅から歩くことを考えると、五反田から15分で駅前、はありありです。生活圏から離れていないので、アウェイ感もなくて安心。
今度は違う時間帯でお邪魔したいと思います。

お隣のサミットで夕食の買い物。
パルムの安納芋を発見、寄り道しないでまっすぐ帰ろ♡

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29

りんご

2022.09.11

1回目の訪問

白山湯 高辻店

[ 京都府 ]

久しぶりに行ったけどやっぱりよかった。
お水、なめらかでやさしい。
また行かなきゃ。

モーニングは、雲仙でいただきました。

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りんご

2022.09.10

2回目の訪問

サウナ飯

宇都宮へのサ旅を考えていたところ、友人が京都に行くというので前日に行き先変更、急遽便乗することに。
友人とは夕方に京都で待ち合わせ。私は朝ののぞみで京都に入り、ヨガして阪急で一路梅田へ。
目指すは阪急百貨店!(も冷やかしつつ)ではなく、大東洋。
前回はまだコロナ禍の制限ありでロウリュウもお休みでした。今回は昼間の大東洋を堪能です。

サウナスパアドバイザー割引で2000円。

・タオル使い放題(バッグ式に変更になってました)
・ウォーターサーバーと氷あり
・ロッカーが大きくて余裕がある
アメニティの充実はもちろんのこと、サウナのレベルの高さも改めて実感。以前よりサウナが熱くなった感じがしますが気のせいかな…
それと、2種類の水風呂!冷たい水風呂はもちろん、その後に入る温かい水風呂は外気浴気分です。
サーキュレーターの風も当たって最高!!

お待ちかねのロウリュウはタオル。一人ひとりに何度も風を送ってくださいました。途中で氷サービスもあり、とてもユニークです。
あの大きなサウナが一気に熱くなりました。

下の休憩室でお食事しながらサウナイキタイを見てたら、今回のトントウ抽選会で大東洋当選を知り、ますますテンション上がりました。ありがとうございます♪

ということで、大阪への旅には欠かせない大東洋、また近々お邪魔します!

チヂミ、キムチつき

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  • 水風呂温度 13.9℃
28

りんご

2022.09.08

5回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

夫は海外出張へ、またとないサウナチャンス到来!ということで、ヨガ後の汗を流しにスカイスパへ。
今日は少しサ室の温度低めな印象(涼しくなってきたからかも)、湿度は丁度良し。
久しぶりにあかすりもお願いしました。やっと手術の垢も流れました。

18時から鮭山さんプレミアムアウフを受けて終了。いよいよオランダ出発、私もパワーをいただきました!!

さて、夫不在の1週間楽しまなきゃ!(裏の声)

盛岡冷麺、キムチ、びーる

サウナ後にさっぱりしててよき

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49

りんご

2022.09.05

3回目の訪問

サウナ飯

長丁場のプロジェクトがゴールを迎え、夫も遅くなるとのことで、仕事の後に助けを求めるように久しぶりのロスコへ。レディースプランで4時間堪能してきました。

ソロサウナータイムで快適でした。水風呂は20〜22度ほど。もう少し冷たい方が好みですが、長くお水に入るにはこれくらいがちょうど良いのかも。サウナは遅い時間になって温度が上がっていました。
その後4階でお食事をいただき、2階で休憩、最後にもうひとサウナしました。

4階のマッサージが気になっています。看板を見ると台湾系でしょうか。足ツボ、頭皮、耳燭排毒やりたい。
それと、もっとTOKYO割がすごくてお値段見間違えたかと思いました。初カプセルチャレンジしてみたい…
ということで、仕事帰りの至福のロスコTimeでした♡

生ビールにきゅうりの一本漬けと鶏皮ポン酢。

さいこー!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 22℃
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りんご

2022.08.29

1回目の訪問

サウナ飯

今日から旦那出張第一弾。先週からあれこれ予定を練っていました。厚木のレディースDAYは月曜日とのことで、代休とっていってきました、初のAKC!

今や草加は若いお客さんが増えましたが、厚木は昔ながらの健康センターな雰囲気が残っている印象です。いい意味で、おばあちゃんの家に来たような、懐かしい感じ。人懐っこいお客さんが多いです。

サウナスパアドバイザー割引で、1000円。

サウナは2段、102度を指していましたが、湿度もありちょうど良し。セルフロウリュウ可能。
12時にレディースDAYの爆風ロウリュウ、久しぶりにブロワーの風を浴びました。
水風呂は気持ち良すぎていつまでも入っていたくなる。結局、お昼休憩はさみつつ10時から17時まで滞在、水風呂のためにサウナルーティンを繰り返していました。

ソフトドリンク無料券をいただいたので、またお邪魔しまーす!

おつまみセット

この後に餃子と生搾りレモンサワー♪

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16℃
26

りんご

2022.08.24

4回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

6月末のSKCへの遠足翌日に急性虫垂炎にかかり、手術をしたためしばらくサ活をお休みしていました。今日が復活第1回目!
早めに仕事を切り上げ、ホームのスカイスパへ。18時の鮭山さんプレミアムアウフ、思うがままのサウナ、19時のアウフ、夕食、最後にもうひとサウナ。
鮭山さんはアラジン。ダイナミックで見事なタオル捌きでした。予約して良かった♡
レストランでつまみながら今後のサ活計画。これ考えてる時が一番楽しい♪

この先、夫出張によるサウナチャンスが来る予定なので無理なく堪能します!

生小とキムチ

この後にホルモン焼きとレモンサワー

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29

りんご

2022.06.22

2回目の訪問

水曜サ活

久しぶりのSKC。昨日テレビでやってたとのことで、混んでるかと思いきやそこまでではありませんでした。

2サウナほどしてから、ビンゴに初参加。1枚100円です。人生の先輩方は盛り上がっていらっしゃいました。今回、ビンゴ券を5枚買いましたが残念ながら当たりなし。参加賞のお水をありがたくいただきました。

ポテサラと餃子にレモンサワーをいただき、すこし休憩してから再びサウナへ。

やっぱり暖まりがぜんぜん違いますね。
6〜7分で充分汗かくし、あまみもばちばち。
サウナコンディションは抜群だし、もっと通いたいのですが家から遠い…1.5時間ほどかかるので、なかなか行けません。今日は川口駅までのバスを使ってみましたが、あまり変わりませんでした。

次は厚木に行ってみようかな…

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43

りんご

2022.06.18

2回目の訪問

サウナ飯

旦那が2年4ヶ月ぶりの海外出張!のサウナチャンス到来!!
ということで寂しいふり!?をしつつお見送りし、私は初日からドーミーインへ。午後代休で会社を早く出て、3時にチェックイン。

金曜日だから早い時間でもサウナ混んでるかな、と心配していたが、MAX2名で快適でした。この間の野乃なんばより、小伝馬町の方が湿度があって好みです。ちょっと小さいけど。
サウナは今回もヒノキの香り。
水風呂は14度で冷え冷え。ととのい椅子は露天エリアにあり、風が通って気持ち良い。

サウナ後は近くのさかばやしさんでさくっとビールをいただき、その後は部屋飲み。今後のサウナスケジュールを計画。

そして朝から海鮮丼をいただき、これから朝ウナへ行きます。ホテル公式から予約したのでチェックアウトが12時(お酒サービス無くなった)、もどってぐうたらして家に帰るつもり。

今日もヨガ後にサウナへ行きたい♪
羽を伸ばしてごめんなさい!!

追記)土曜日の朝ウナはやはり混んでました。待ちも出てたので8分1回で撤収。

さかばやし(小伝馬町)

赤星、お漬物、ネギザーサイ

みんな楽しそうにお酒タイムしてた。よき!

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りんご

2022.05.31

3回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

代休で11時にチェックイン。
12時と15時のアウフグースに参加。
アロマのアイスや氷で熱をたくさん感じて最高!!
湿度、温度、申し分なし。とてもよく汗がかけて水風呂30呼吸。ととのい椅子で撃沈しました。
普段はサウナ・水風呂・休憩の回数はルーティン化していますが、今日は思うがままに入りました。窓から首都高の車をぼーっとみて、無になる。汗かく。水風呂でとろける。幸せです。
途中、あかすりとランチの盛岡冷麺を挟んで6時間ほどのんびり過ごしました。
スカイスパに通い始めて5年近く経ちますが、満足度は上がるばかりです。今のサウナは好みのコンディション。またいきまーす!!

盛岡冷麺とレモンサワー

キムチ追加しました。 さっぱりしてて美味しかった♡

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  • 水風呂温度 18℃
32

りんご

2022.05.26

2回目の訪問

サウナ飯

旦那出張のサウナチャンス!
そそくさと仕事を上がって向かうは駒込。ロスコに来ました。
やっぱり良き。水風呂が柔らかくて気持ち良いです。サウナもよく汗が出ます。
ミストサウナはよく見ると扉に「今日はレモンの香り」と書いてありました。前も何か書いてあったのかな…気づかなかった。今日も蒸されました。

ひとしきりお風呂を楽しんでから、4階で夕食。一人宴会、これもまた幸せ。

改めてロスコ、かなり好みです。家からは山手線の反対側だけど、駅から近いし、水風呂が好きなタイプ。タオルも使い放題でありがたい。
通います!!

生搾りレモンサワー、きゅうり一本漬け

幸せなひととき♡

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  • 水風呂温度 21℃
22