‡忘却‡

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
気になっていたベトコンラーメンを食べてみた!!
想像以上に凄くてw
遅くからの来店なので食事をしてからのスタート
今日も１日ありがとうございました🔥

サウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1

アウフグース×1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1

サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1

休憩

サウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1

アウフグース×1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1

サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1

合計：6セット

一言：
アウフグース気持ち良かった😊
食事も美味しかった。
ありがとうございました🔥

サウナ：5～8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：今日も１日ありがとう🔥

サウナ：5分×2
水風呂：1分×2
休憩：10分×2

サウナ：アロマロウリュ×1
水風呂：1分×1
休憩：10分×1

サウナ：5～8分×2
水風呂：1分×2
休憩：10分×2

合計：5セット

一言：ありがとうございました🔥

🔰サウナ：5～8分×3
　水風呂：1分×3
　休憩：10分×3

　 昼食と休憩

🔰サウナ：5～8分×3
　 水風呂：1分×3
　 休憩：10分×3

　合計：6セット

　 一言：
　 サウナと水風呂の相性が良い感じなのか
　 心地よくて優しかった。
　 食事も美味しかった。
　 初サウナハット購入と
　 われらサウナ人ステッカーをいだきました🔥