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はらぺこーすけ

2021.04.16

8回目の訪問

五塔熱子さんのゲリラアウフグース
初めてだったけどめちゃめちゃよかった
音楽に合わせた踊るようなタオル捌きはずっと見てられるし選曲も神
熱波は力強くて熱さがしっかりくる
そしてミントパンチ初体験
サウナ室なのに涼しいというとんでも体験で頭バグりすぎてめちゃめちゃととのった
鳥取に行く前に受けられて本当によかった
また受けたい

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47

はらぺこーすけ

2021.04.16

15回目の訪問

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はらぺこーすけ

2021.04.15

14回目の訪問

筋トレ後スタッフロウリュ

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13

はらぺこーすけ

2021.04.14

13回目の訪問

水曜サ活

オートロウリュもけっこういい

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
28
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
25

はらぺこーすけ

2021.04.12

11回目の訪問

サクッと筋トレ後スタッフロウリュ

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10

はらぺこーすけ

2021.04.11

44回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 130℃
  • 水風呂温度 18℃
5

はらぺこーすけ

2021.04.10

4回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

サウナ:15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
3

はらぺこーすけ

2021.04.06

43回目の訪問

サクッと筋トレ

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4

はらぺこーすけ

2021.04.04

6回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
40

はらぺこーすけ

2021.04.03

2回目の訪問

ウィスキング初体験
今までにない整いを体感した
母体回帰は本当だった
最高すぎました

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 17℃
32

はらぺこーすけ

2021.04.02

42回目の訪問

サクッと筋トレ

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29

はらぺこーすけ

2021.04.01

7回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 1.9km

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
37

はらぺこーすけ

2021.03.29

41回目の訪問

サウナ室の進化がすごかった

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  • サウナ温度 140℃
  • 水風呂温度 18℃
28

はらぺこーすけ

2021.03.27

1回目の訪問

駒の湯

[ 東京都 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
絶対水風呂シングルの冷たさだった

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  • サウナ温度 85℃
6

はらぺこーすけ

2021.03.25

10回目の訪問

アウフグース復活

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  • 水風呂温度 14℃
22

はらぺこーすけ

2021.03.24

40回目の訪問

水曜サ活

サクッと筋トレ

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22

はらぺこーすけ

2021.03.23

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 19℃
23

はらぺこーすけ

2021.03.22

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 19℃
6

はらぺこーすけ

2021.03.20

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:130℃越え、灼熱

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  • サウナ温度 130℃
  • 水風呂温度 16℃
34