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はらぺこーすけ

2021.05.24

54回目の訪問

チェックイン

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はらぺこーすけ

2021.05.23

8回目の訪問

こみこみ

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
15

はらぺこーすけ

2021.05.19

52回目の訪問

水曜サ活

サクッと筋トレ

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23

はらぺこーすけ

2021.05.18

53回目の訪問

サクッと筋トレ

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8

はらぺこーすけ

2021.05.16

7回目の訪問

激混みでした
ロウリュウの威力はんぱない

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
34

はらぺこーすけ

2021.05.14

10回目の訪問

身体が疲れすぎてて最高にととのった
かなり人が多かったなぁ
サ室入ったら満員でゲリラアウフグースあるのかと思った

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 13℃
34

はらぺこーすけ

2021.05.14

51回目の訪問

サクッと筋トレ

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27

はらぺこーすけ

2021.05.12

50回目の訪問

水曜サ活

さくっと筋トレ

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3

はらぺこーすけ

2021.05.08

3回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:相変わらず神施設でした
オロポシャーペットおいしかった

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  • サウナ温度 135℃
  • 水風呂温度 17℃
29

はらぺこーすけ

2021.05.06

1回目の訪問

神田ポートビル初潜入
サウナラボ神田行ってきました
木曜日だったので男性はOKEエリア
サウナラボ名古屋にも行ったことがあるが、個人的には遥かに神田のほうがいい
サウナからシャワー、アイスサウナまでの動線が完璧すぎる。
そこから流れるようにヴィヒタマウンテンに寝っ転がる。
今までは水風呂がないとととのわないとおもっていましたが、不覚にもととのってしまった。

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19

はらぺこーすけ

2021.05.05

9回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久々の北欧
テスト終わりで寝不足気味の身体がベストコンディションすぎてととのいまくった

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 13℃
12

はらぺこーすけ

2021.05.05

49回目の訪問

水曜サ活

サクッと筋トレ

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  • サウナ温度 140℃
  • 水風呂温度 18℃
21

はらぺこーすけ

2021.05.03

48回目の訪問

サクッと筋トレ

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  • サウナ温度 135℃
  • 水風呂温度 18℃
5

はらぺこーすけ

2021.05.02

47回目の訪問

サクッと筋トレ

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  • サウナ温度 140℃
  • 水風呂温度 18℃
4

はらぺこーすけ

2021.04.29

46回目の訪問

チェックイン

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はらぺこーすけ

2021.04.27

45回目の訪問

やっぱり熱かった

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  • サウナ温度 140℃
  • 水風呂温度 18℃
2

はらぺこーすけ

2021.04.23

19回目の訪問

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はらぺこーすけ

2021.04.22

18回目の訪問

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はらぺこーすけ

2021.04.19

16回目の訪問

アウフグースでととのった

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12