ハニコ

サウナ　 8分×3
漢方蒸　12分×2
塩サウナ12分×1
水風呂　 1分×5
外気浴　 5分×5

昨日に続き、今日はマツケンさんと訪問。
スタッフロウリュイベントの元気なワッショイが楽しみで、22時回に参加できるようにIN。

先に食事処で夕食を済ませサ室へ。
金曜日なのでけっこう混んでいる感じ。
イベント時間まで、サウナ、漢方スチーム、
塩サウナも堪能して、まったりリセット。
暑い日の水風呂は特に最高。

22時少し前にサ室に入り、
空いていた中段でスタンバイ。
開始前には満員御礼状態。
スタッフからロウリュの説明後、
アロマ水を大量にロウリュ。

手拍子とワッショイの掛け声と共に蒸気を拡散。
スタッフ佐藤君の全力のワッショイが、とても素晴らしい！なにやら元気がもらえる気がする。
1人ずつ15～20回くらいウチワで扇いでもらい、おかわり扇ぎも堪能させていただきました。

締めは、炭酸泉からの水風呂でスッキリ。
また佐藤君のワッショイから、
元気をもらいに来ようと思います。
今日も仕上がった。

ねぎとろしらす丼

サウナ　8分×4
漢方蒸　8分×1
水風呂　1分×4
外気浴　5分×4

鈴鹿で仕事帰りに訪問。
食事処で夕食を食べてからサ室へ。

サ室は空いていて快適。
時々貸し切り状態になるほど。
じっくり蒸されて、水風呂で冷却。
外気浴でまったりリセット。

漢方スチームは人気で、
みんな疲れてるんだなぁと思いながら、
漢方成分を深呼吸で取り入れ。

4セット堪能して、
締めは、炭酸泉からの水風呂でスッキリ。

ものすごい鯖の塩焼き定食+オロポ

サウナ　8分×2
水風呂　1分×2
外気浴　5分×2

朝食後に朝ウナ。
よく見かける常連の日帰り入浴の方と
話が弾んで仲良くなった。

サ室は貸し切り状態で快適。
水風呂の温度を16℃くらいにして欲しい。
外気浴は天気も良くて朝からまったり。
締めは、露天風呂からの水風呂でスッキリ。

モーニングブュッフェ

サウナ　8分×4
水風呂　1分×4
外気浴　5分×4

夕食弁当+朝食付きで利用。
今日は宿泊客が多く、遅い時間でも大浴場利用客が入れ替わり立ち替わり。

幸いサウナ利用客は少なく、
貸し切り状態で快適にじっくり蒸される。

外気温が上がってくるにつれて、
水風呂の温度も上がってきている。
露天は涼しいくらいでまったりリセット。

締めは、露天風呂からの水風呂でスッキリ。

松阪牛弁当

サウナ　 8分×4
水風呂　15秒×4
外気浴　 5分×4

桑名での仕事帰りに訪問。
いつも通りの感じで安定。

サ室も、貸し切り状態から8割くらいの入りにまで、時間帯によって変化。
TVを見ながらじっくり蒸される。

水風呂も、いつも通りキンキンの12.2℃。
まったり外気浴でリセット。
締めは、立ち湯+うんてい、炭酸泉からの水風呂でスッキリ。

川出拉麺店

でーかわ海苔ラーメン

海苔屋さんがやってるだけあって、 海苔がラーメンと合っていてすごく美味しい！

サウナ　8分×4
水風呂　1分×4
外気浴　5分×4

仕事終わりが遅くなり、雨もひどかったので、久々に家近の稲ぽかへ。
受付でAチームの面々と入れ違い。
食事処で冷やし中華をいただいてからサ室へ。

雨がひどいので空いていて快適。
サ室に入ると誰もいなくて貸し切り状態。
途中おしゃべり若者もいたが、比較的平和に4セットじっくり蒸される。

外気浴は、雨が水シャワーでちょうどよく冷却。
TVを見ながらまったりリセット。
締めは、炭酸泉からの水風呂でスッキリ。

サウナ　 8分×5
水風呂　15秒×5
外気浴　 5分×5

日曜日でも安定のサ室、キンキンの水風呂、
雨でも快適な外気浴を求めて、マツケンさんと安定のあさひの湯へ。

サ室に入ると期待通りの安定感。
湿度が高めだったせいか、いつもより熱く感じてちょうどいいコンディション。

水風呂は夕方混んでいたのか、少し温度が上がっていて、ふだんの12℃台から14℃台に。
外気浴は、雨でも関係ない全天候型露天で、
まったりリセット。

サ室のコンディションが良かったので、5セット堪能して、締めは、立ち湯+うんてい、炭酸泉からの水風呂でスッキリ。
今日も仕上がった。

サウナ　 8分×1
イベント 15分×2
水風呂 　1分×3
外気浴　 5分×3

monさんとたっつんさんのロウリュイベントに参加すべく、天光の湯から直行。

20時回に滑り込みセーフでイベント参加。
翼さん、おぷさん、青ばななさん、mizoroさん、チープさんと偶然。
久々の上段で、たっつん中心の3種アロマロウリュ+アウフグースを3曲構成でアツアツ熱波を堪能。イイ香り、キレのあるアウフグースで楽しませていただきました。

一旦あがってオロポで水分補給。
カピさん、脳筋さんとも偶然。
22時回は、monさんの講演会から、
オート発動、キューゲルロウリュ+アウフグースでアツアツ熱波を堪能。
途中離脱するも楽しいイベントで大満足。

締めは、炭酸泉からの水風呂でスッキリ。
またあがってオロポで水分補給。
AZさんとはじめまして。
今日も仕上がった。

サウナ　 8分×3
シングル 15秒×3
B水風呂　30秒×3
外気浴　 5分×3

今はなきホームあさひ湯常連グループ、
Aチームの仲間達が天光の湯に初訪問するということで、最近強化されている、サ室と極楽浄土での｢会話禁止｣などのルールを伝えるために、
マツケンさんと昨日に続き訪問。

16時くらいに到着してサ室で合流。
かなり混雑していてサ室はちょいちょい満員状態で、極楽浄土も満員で、ととのい難民も発生。
百戦錬磨のベテラン仲間達も、
痒いところに手が届く作りに大満足。

皆でじっくり天光サ活を堪能して、締めは天然ラドン温泉+炭酸泉からの外水風呂でスッキリ。
あがったあとは、山ぼうしで仲間達と夕食。

ホーム仲間も近ければホームにしたいと満足してもらえて、私もとても嬉しく思いました。
久々にAチームでサ活ができて、とても楽しい時間が過ごせました。
ここから2戦目のふじの湯へ直行。

マグロ丼

サウナ　　 8分×5
バレル　　 8分×1
シングル　15秒×4
B水風呂 30秒×4
外水風呂　30秒×2
外気浴　　 5分×6

月一の個人的なルーティン、
有休で平日休みに昼からのんびり天光の湯満喫。

激しい雨の中、昼に到着して、いつも素晴らしい笑顔の受付の方達にご挨拶してIN。
まずは山ぼうしで限定ランチ。
アカスリ+リンパドレナージュ、ヘッドマッサージを予約してから浴室へ。

平日昼間で雨がひどいこともあって空いていて、サ室に入ると久々の貸し切り状態。
じっくり蒸されて、シングルからのバイブラ水風呂で冷却。極楽浄土でまったりリセット。
久々に常連のMKさんと偶然。

3セットのんびり堪能して、
アカスリ+リンパドレナージュでリセット。
終わって露天に出ると、マツケンさんと合流。

1セット追加して、
一旦あがってオロポで水分補給。
休憩後、ヘッドマッサージを受けて、
アタマもスッキリリセット。

1セット追加して、締めは、天然ラドン温泉+炭酸泉からの外水風呂でスッキリ。
入れ違いでmuさんと偶然。
再び山ぼうしでマツケンさんと夕食をいただき、帰りに回数券購入。

とても充実した
フルリセットデーが過ごせました。
今日も仕上がった。

限定ランチ

コスパが素晴らしい！

サウナ　10分×3
冷水風呂 1分×4
外気浴　 5分×4

仕事終わりが遅くなったので、久々に家から一番近くて遠い湯吉郎にチャレンジ。
平日、遅い時間、雨ということもあってか、
思ったより空いていた。

リニューアル直後に来て以来で、
打たせ湯のようなシャワー｢激憤｣が完成していたり、サウナ最上段に背もたれがあったり、シングルがなくなっていたり、露天のリクライニングスペースが2階建てになっていたり、いろいろさらに変わっていた。

客の9割が若者で、キャナル同様、もはやそういう施設として成立している感じがした。
騒がしいと思ってきたが、案外気にならない賑やかさで、今日は割り切って湯吉郎を満喫。

でもやっぱりリニューアル後のサウナは、ガラス張りで空間が広いこと、水風呂がサウナの中にあることで、どうも落ち着かなかった。

激憤は、水風呂前のかけ湯代わりにちょうどよく、マッサージ的にも気持ちよくて気に入った。
冷たい方の水風呂は14℃くらいで、青いイルミネーションもキレイで、気持ちよく入れた。

露天は、ギリギリととのい難民にはならなかったが、混んでいたら難民になるだろう。
ととのいイスでまったりリセット。

締めは、炭酸泉からの水風呂でスッキリ。
今日も仕上がった。
若者サウナーには、楽しくとても過ごしやすい施設になってきていると思った。

吉野家 甚目寺店

並つゆぬき+玉子+みそ汁

サウナ　8分×4
水風呂　1分×4
外気浴　5分×4

最近なかなか平日のふじの湯が行けてなかったので、仕事が終わって21時に出発。

22時オート前に到着して中に入ると、
カピさんと偶然。
22時オートは、人がそこそこ少なかったので、激アツではないものの、やっぱりアツアツ。
2セット終えた頃に、翼さんと偶然。
計4セット堪能して、締めは、
炭酸泉からの水風呂でスッキリ。

あがってオロポで水分補給して、
翼さんとあとくね。
今日も仕上がった。

くねくね 正木店

ふわたましょうゆこってりトマトラーメン

サウナ　8分×4
水風呂　1分×4
外気浴　5分×4

名張での仕事終わりに久々に宿泊。
チェックインして少し仕事をしていたら、
22時過ぎて、芭蕉の湯は宿泊者専用に。

受付で手形を渡してロッカーキーと交換。
さっそくサ室に入ると、貸し切り状態だったが、途中からは他にも数人利用客がいた。

マットタオルがないので木が熱いが、
同じポジションを維持すれば問題ない。
じっくり蒸されて仕事疲れを癒す。

水風呂はよく冷えていて気持ちよく冷却。
露天で庭園を眺めながら、
外気浴でまったりリセット。

他のお客さんともサ活談議できて、
とても楽しいサ活となった。
締めは、露天風呂からの水風呂でスッキリ。
アルカリ性天然温泉が、
ぬるっとしていて気持ちがイイ。

天理スタミナラーメン名張店

スタミナラーメン+チャーシュー・煮卵+チャーハン

スタミナつきそう

サウナ　 8分×3
岩盤浴　15分×1
水風呂　30秒×4
外気浴　 5分×4

14時回の熱波姉妹の岩盤イベントに参加するため、マツケンさんと訪問。
イベントエントリーまで食事処でランチ。
サラダバーが付いてくるのがお得。
今日もNiaさんと必然。

エントリー時間前から皆さん近くでスタンバイ。
エントリーが始まるとすぐに定員に到達したが、
無事エントリー完了。

イベント前にサ活2セット。
サ室は100℃設定で、30分毎のオートロウリュは3回噴射され、最上段でアツアツ熱波を堪能。
オートでもミントの香りが充満してリラックス。

水風呂はイイ感じの深さ、12.6℃のキンキンで、気持ちよく冷却。
露天は小雨が降っていたが、クールダウンにはちょうどいいシャワーでまったりリセット。

一旦あがって、岩盤スペースに行くと、
トリさんと昨日に続き偶然。
入室が始まり、3段目の最上段を確保。

演出は曲毎に演出が変わる計3曲。
1曲目は、姉さんのダイナミックなアウフグース。
2曲目は、妹さんのアロマ水噴霧とアウフグース。
3曲目は、追加ロウリュと全力アウフグース。

熱波姉妹の口上からイベントが始まり、
いきなり大量ロウリュで一気にアツアツ蒸気が降り注ぐ。姉妹のアウフグースで蒸気を拡散。
姉さんのダイナミックなアウフグースに見とれながらアツアツ熱波を堪能。

アロマ水噴霧で湿度がさらに上がるとともに、
イイ香りが立ち込める。
最後は、残りのアロマ水、氷をすべてロウリュして、姉妹で全力アウフグース。

イベント終了後は、男湯直行で水風呂へ。
追加1セットサ活。
締めは、炭酸泉からの水風呂でスッキリ。

ふだんはほとんど利用することのない岩盤浴だが、久々に熱波姉妹の美しいアウフグースとアロマの香りを満喫てきて、とても楽しいイベントでした。
あとから気づいたが、岩盤スペースで、
結局イベントの笑の部屋しか利用しなくて、
他の部屋がどういう感じか入るの忘れた。

石焼きあんかけチャーハン+オロポ

サウナ　　 8分×3 　　
イベント　15分×2 　　　　　　　　　　　　　　　　　
シングル　15秒×5 　　　　　　　　　　　　　　　　　
B水風呂 30秒×5 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
外水風呂　30秒×1 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
外気浴　　 5分×5 　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
前回、前々回のイベントは参加できなかったので、久々に来た気がする天光の湯。
19時・21時回に参加すべく、
マツケンさんと17時過ぎに到着。 　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
受付では、スタッフさん達のとても素敵な笑顔に迎えられ、実家に帰ったような安心感。
山ぼうしで夕食何を食べようか下見していると、
osatwoさんと必然。
トリさん、アヒリュ隊長と偶然。

イベント受付前にサクッと1セット。
サ室は思ったより空いていて、
皆さん会話はご遠慮していてとても快適。
muさんと必然、mizoroさんと偶然。

いつもどおりエントリーを済ませ、
追加1セットで一旦あがって休憩。
トリさん、山田さんとサ活談議に花を咲かせていると、あっという間に時間が過ぎて並ぶ時間に。

サ室に入室開始して、いつもの場所を無事確保。
monさん、キヨさん、たっつんさんの3人で
口上後にキューゲルとアロマ水でロウリュ開始。

音楽とミラーボールの光の演出の中、
熱波師3人で激しくアウフグース。
ノリノリでアツアツ熱波を堪能。
追加ロウリュしながら、バズーカブロワーとハンドブロワーでたたみかけるが、いつもより脱落者は少なくイベント終了。

シングルで急速冷却からのバイブラ水風呂に入ると、すでにキヨさん冷却中。
外気浴でまったりリセットしていると、
熱波師も全員まったりリセット。

一旦あがって山ぼうしで夕食。
Niaさんと偶然、熱波妹さんと必然。
途中で21時回エントリーも済ませ、
食後もゆっくり休憩。

21時回もいつもの場所で、ロウリュからの3人の熱波師の激しいアウフグースでアツアツ熱波を堪能して、なんとか完走。
食後のせいか、完走後ギリギリのコンディションで、体調に合わせてムリは禁物と改めて実感。

締めは、天然ラドン温泉+炭酸泉からの外水風呂でスッキリ。
今日もバッチリ仕上がった。
｢会話はご遠慮下さい｣などの注意書きや天光の湯のコンセプトが少しずつ浸透してきて、配慮あるお客さんが増えてきた気がする。

鱧の天重+オロポ

サクサクふわふわでめちゃくちゃ美味しい！

サウナ　 8分×3
塩サウナ 10分×1
漢方蒸　 10分×2
水風呂　 30秒×5
外気浴　 5分×5

仕事終わりにマツケンさんと訪問。
昨日一昨日は仕事でサ活できず。
先に食事処で夕食を済ませサ活。

22時のロウリュイベントまで、
2セット、漢方スチーム、塩サウナを堪能して、
22時5分前に最上段てスタンバイ。

スタッフが来てストーブにアロマ水をロウリュ。
命を削る勢いの｢ワッショイ｣の掛け声とともに拡散扇ぎ。
スタッフの一生懸命さが伝わる楽しいイベントを満喫させていただきました。

締めは、外炭酸泉からの水風呂でスッキリ。
今日も仕上がった。

味噌カツ丼+オロポ

サウナ　8分×4
漢方蒸　8分×1
水風呂　1分×5
外気浴　5分×5

鈴鹿での仕事帰りに訪問。
駐車場が思ったより混んでいる。

今日は雨だったのでスタンプラリー2倍デー。
サ活前に食事処で夕食。
脱衣所に行くと、
若者グループが多く賑わっている。

サ室に入ると脱衣所同様に、
若者グループが賑やかく語り合っている。
連鎖してあちこちで賑わってきて、
自分と向き合ってる人達とはカオスな状態。

水風呂で冷却して露天に出ると、
またも声のボリュームが壊れたグループが賑わっていて、ととのい状態のサウナー達とのカオス状態を眺めながらまったりリセット。

3セット目からは、
まともな状態に戻り、ゆったりリラックス。
漢方スチームは貸し切り状態で、
じっくり深呼吸して漢方成分を吸収。

締めは、外炭酸泉からの水風呂でスッキリ。
今日も仕上がった。

さくら寿司とざる蕎麦+オロポ

サウナ　8分×3
水風呂　1分×3
外気浴　3分×3

朝食前に朝ウナ。
利用していた時間帯での他の利用者なしの
貸し切り状態。

十分水分補給して、
朝からじっくり蒸される。

水風呂で冷却して露天に行くが、
雨がひどくて長くは休憩できず。

サクッと3セットで、
締めは、露天風呂からの水風呂でスッキリ。
今日も朝から仕上がった。

モーニングブュッフェ

サウナ　 8分×3
イベント 15分×1
水風呂　 1分×4
外気浴　 5分×4

22時からのイベントに参加。
熱波姉妹の姉さんこと、osatwoさんの男湯でのソロアウフグースイベントは激レア。

駐車場に到着すると、
翼さんと偶然して、Tシャツも偶然。
受付でイベントを終えた熱波姉妹と必然。
休憩スペースに行くと、おぷさん親子とねずみさん、久々の黒岩さんと偶然。

21時オートでひとまず蒸しならし。
21:30にイベントエントリー。
チープさんと偶然。

22時5分前から入室開始。
長めの口上から、
アロマ水をかなりの量ストーブにぶっかけて、初っぱなから力強いフルスイングでアウフグース。
扇ぐたびにアツアツ熱波が襲いかかり、
上段から徐々に脱落者発生。
3曲構成だったが、2曲目で離脱。
ふじの湯のサ室はやっぱり熱い。

限界まで耐えたあとの水風呂は最高。
しっかり冷却して、外気浴でまったりリセット。
締めは、炭酸泉からの水風呂でスッキリ。

あがったあとはオロポで水分補給して、
翼さん、黒岩さん、osatwoさんとあとくねへ。
今日も仕上がった。

くねくね 正木店

トマトラーメンこってりしょうゆ