ハニコ

サウナ　　8分×4
バレル　　8分×2
シングル 15秒×4
B水風呂　30秒×4
外水風呂 30秒×2
外気浴　 10分×6

個人的な毎月恒例のリセットデー。
今日は有給で昼から天光の湯へ。
入口で常連のMKさんと偶然。
風呂の日で600円で回数券は使わずIN。

熱波師monさんと熱波姉妹のタオルが発売！
帰りに買うことにして、山ぼうしへ。

残念ながら限定ランチには間に合わず、
台湾まぜそばとオロポでランチ。
食事後、アカスリ+リンパドレナージュと、
ヘッドマッサージを予約。

風呂の日だが平日日中ということもあって、
思ったより空いていて快適。
さっそくオートに合わせてサ室に入ると、
熱すぎるからか貸し切り状態。
じっくり一人で蒸されて、
シングル、バイブラ水風呂で冷却。

露天はカンカン照りだが、
日陰は涼しくて寝てしまいそうになりながら、
外気浴でまったりリセット。

3セットゆったり堪能。
一旦あがって、
ヘッドマッサージで寝落ちしながら、
がっつりリセット。

また浴室に戻り、
風呂でゆったりアカスリまでの時間調整。
アカスリ+リンパドレナージュで、代謝向上、発汗もしやすくなり、カラダ全体をリセット。
マッサージもアカスリも、どのスタッフにあたっても丁寧で素晴らしい施術にいつも感心。

アカスリを終えて浴室に戻ると、
マツケンさん、muさんと合流。
カピさんの弟さん、ぽんさんと偶然。

休憩中、サウナ仲間とサ活談議をしたり、
まったり追加サ活して、締めは、
天然ラドン温泉+炭酸泉からの外水風呂でスッキリ。

あがったあとは、山ぼうしでマツケンさん、muさんと夕食を美味しくいただき、大満足のリセットデーとなりました。
また来月のリセットデーが待ち遠しい。

台湾まぜそば+オロポ

何を食べても美味しい！

サウナ　8分×4
水風呂　1分×4
外気浴　5分×4

22時オートに間に合うように仕事を終わらせ、
ふじの湯へ。

入れ違いで翼さんと偶然。
サ室に入ると、
青ばななさんと偶然、ONOさんと合流。

かなり空いていて、22時オートでも3・4人で非常に快適にじっくり蒸される。
深い水風呂は最高。
露天は、雨も上がって涼しく、外気浴でまったりリセット。

22時過ぎると、ふつうはどんど空いてくるはずが、今日は逆にどんどん混んできた。
ランボさんと偶然。

賑やかくなってきたので、4セット堪能して、
締めは、炭酸泉からの水風呂でスッキリ。
あがったあとはオロポでクールダウンして、
ランボさんとあとくねで大満足。

くねくね 正木店

洋風つけ麺

サウナ　8分×5
水風呂　1分×5
外気浴　5分×5

名張での仕事帰りに訪問。
食事処で土用丑の本日限定うな重をいただき、
体力回復。
スタッフさんが食べ終わる頃に、
温かいお茶を持ってきてくれるサービスは、
心遣いと全体を見渡す配慮に感動する。

サ室に入ると、数人だけで、空いていて快適。
昼間もサウナ状態なので、
キンキンに冷えた水風呂がホントに気持ちイイ。
露天も少し風があって涼しく、
外気浴でまったりリセット。

オートは、発動10分前にサ室に入ったので、
発動時にはギリギリの状態。
イズネスに滝のようなロウリュ4回で、
どんどんアツアツ蒸気が重く降り注ぐ。

オート後しばらくすると、
尖ったアツアツ空気がマイルドになって、
とてもいいコンディションに感じる。

5セット堪能して、
締めは、炭酸泉からの水風呂でスッキリ。

うな重

サウナ　8分×2
水風呂　1分×2
外気浴　5分×2

朝食会場は、
夏休みの家族連れで賑わっていた。

朝食後に朝ウナ。
朝の常連さんINBさんと偶然。

サ活談義をしながらサクッと2セット。
天気のいい朝の露天は気持ちがイイ。

締めは、露天風呂からの水風呂でスッキリ。
露天風呂の温度が下がって入りやすくなった気がする。

モーニングビュッフェ

サウナ　8分×4
水風呂　1分×4
外気浴　5分×4

駐車場はかなり混んでいたので宿泊客が多そう。
そのため遅い時間帯で大浴場へ。

読み通り、ほぼ貸し切り状態で、
サ室は完全に貸し切り状態。
じっくり蒸されて仕事からのリセット。
水風呂は、ほぼぬる湯だが、ないよりいいか。
外気浴は、明るい月を眺めながら、
ゆったりリセット。

4セット堪能。
締めは、露天風呂からの水風呂でスッキリ。
今日も仕上がった。

サウナ　 8分×3
水風呂　30秒×3
外気浴　 5分×3
イベント12分×1
岩盤イベ15分×1

夕方に訪問。
mizoroさん、マツケンさんと必然。
ゲコ太さん、りーぬさんと偶然。

18時回の、青の世界観さんのサ室熱波イベント受付には間に合わず、諦めていたが、マツケンさんが権利を譲ってくれて参加。
マツケンさん、ありがとうございます。

青の世界観さんのイベントは初参加だったが、
アウフグースのキレが素晴らしい！
キレッキレの扇ぎに見とれながら、
アツアツ熱波を堪能。
見ごたえあるアウフグースでした！

20時回岩盤浴での、八狐さんと青の世界観さんのイベント受付に早めに並んで無事参加権獲得。

20時回イベントでは、右側最上段を確保。
青の世界観さんソロ、八狐さんソロ、コラボの順で進行して、キレッキレのアウフ、妖艶なアウフを存分に堪能できました。
また次も参加させていただきます。

風呂に戻って洗体、
締めは、炭酸泉からの水風呂でスッキリ。

あがったあとは、
mizroさん、ガスさん、マツケンと、
食事処で夕食をとりながら、楽しくサ活談義。
今週末も楽しいサ活ができました。

更科そば+ミニ天丼+オロポ

サウナ　8分×5
水風呂　1分×5
外気浴　5分×5

名張での仕事が早めに終われたので久々に訪問。
明るい時間に来るのは初めてだが、まだピーク前なのか、空いていて快適。

サ室も貸し切り状態～5・6人くらいの常連らしき年配の方々ばかりで非常に安定。

2セット目でオートを堪能。
00分より3分ほど前に発動。
イズネスに滝のようなロウリュで、
アツアツ熱波が充満しだす。
5回目？には最上段はかなりアツアツに。
オートが終わって数分すると、天井に滞留したアツアツ蒸気が徐々に降りてきてアツアツ。

水風呂は冷たくて気持ちよく冷却。
露天は天気も良く、空いていて、夕方の風でクールダウンしながら、外気浴でまったりリセット。

5セット堪能して、
締めは、炭酸泉からの水風呂でスッキリ。
あがったあとは食事処で夕食をいただき大満足。

茶そば御膳+Zora

サウナ　8分×2
水風呂　1分×2
外気浴　5分×2

サクッと朝ウナ。
天気も良くて、青空の下、
外気浴でまったりリセット。

よくわかってるサウナーは、水風呂に入った時、
オケで水をまきまくって、水風呂の循環を促している。

水温を16℃に、設定水位を1人入ったらオーバーフローするくらいに変更してもらえると、より快適なサ活を楽しめる。

モーニングビュッフェ

サウナ　8分×5
水風呂　1分×5
外気浴　5分×5

駐車場からして今日は利用客が多そう。
夕食弁当付きで、部屋で食事後、
混雑しそうな時間帯だったので、
すぐに風呂に行かず、少し休憩。

23時くらいに大浴場へ行くと、やはり空いてはいるが、数人の利用客が入れ替わり立ち替わり。
サ室は貸し切り状態で、
じっくり蒸されて仕事の疲れを癒す。

問題は暑くなってきて、水風呂がかなりぬるく、
シャワーの水の方が冷たい。
水風呂に入ってシャワーで追い冷却。
露天は天気も良く、
星空を見ながらまったりリセット。

月曜日以来のサ活なので、
まったり5セット堪能して、
締めは、露天風呂からの水風呂でスッキリ。

夕食弁当

ボリューム満点

サウナ　8分×3
水風呂　1分×3
外気浴　5分×3

3連休でどこも混んでいるだろうから、
どこに行こうかと悩んでるうちに疲れて、
家近の稲ぽかへ。

中に入ると、若者グループや子供連れで賑わっていたが、サ室は比較的安定。
マツケンさんと偶然。

だんだん混雑してきたので、
サクッと3セット堪能して、
締めは、炭酸泉からの水風呂でスッキリ。

カレーハウス CoCo壱番屋 稲沢大矢店

スパイスカレー+サラダ・ドリンクセット

サウナ　8分×3
バレル　8分×1
シングル 15秒×3
B水風呂　30秒×3
外水風呂 30秒×2
外気浴　 5分×4

3連休で混んでいるかなと思ったが、
皆さんとこかに遊びに行っているようで、
思ったより空いていた。

浴室に入ると、
休憩しているマツケンさんと合流。

オート直後のサ室に入ると、
ちょうどいいアツアツ具合でじっくり蒸される。

だいぶ会話禁止が浸透してきたが、
まだ初めて来た若者グループや、
騒がしい施設をふだんは利用している人だけは、サ室や極楽浄土で会話をしている。

シングルからのバイブラ水風呂は、
最高に気持ちがイイ。
露天は涼しく快適に外気浴でまったりリセット。

今日はバレルも利用できて天光サ活を満喫。
締めは、天然ラドン温泉×炭酸泉からの水風呂でスッキリ。
月曜日は、男女入れ替えと熱波イベントで、
混雑しそう。

戻りカツオのお造り+ご飯みそ汁セット

サウナ　8分×4
水風呂　1分×4
外気浴　5分×4

22時オートを目指して、なんとかセーフ。
サ室に入ろうとすると、おぷさんと偶然。

人が少なかったのもあってか、
オートは激アツモードで気道が焼ける熱さ。

オート後の水風呂は最高。
露天も今日は空いていて、
ととのいイスでまったりリセット。

4セット堪能して、
締めは、炭酸泉からの水風呂でスッキリ。
今日も仕上がった。

あがったあとはオロポ、あとくねで補給。

くねくね 正木店

トマトラーメンこってりしょうゆ味+ふわたま

サウナ　8分×4
漢方蒸　8分×1
水風呂　1分×5
外気浴　5分×5

伊勢から久居、鈴鹿に移動して、
仕事終わりに訪問。
スタンプカードが満タンだったので、
本日は無料でIN。

週中、雨のせいか、かなり空いている。
サ室もちょいちょい貸し切り状態で、
途中1セットの8分間、誰もいなくて快適。
水風呂でしっかり冷却して、
外気浴でクールダウン。

途中、漢方スチームも挟んで仕事の疲れを癒す。
のんびり4セット堪能して、
締めは、外炭酸泉からの水風呂でスッキリ。
今日も仕上がった。

自宅まで55km。
頑張って帰ろ。

鰻丼+オロポ

高サウナ　6分×3
水風呂　 30秒×3
外気浴　　5分×3

朝食のブュッフェはバラエティ豊富で、
どれもすごく美味しい。
外国人のスタッフさんが勧めてくる
伊勢うどんもすごく美味しい。

朝食後に朝ウナ。
満腹だったので短めに3セット。

高温サウナでセルフロウリュして、
アツアツ熱波を堪能しつつ、
窓から電車を見ながら、またしばらく来れそうにないのが名残惜しいと思いに更ける。

水風呂で冷却して、
外気浴で朝日を浴びながらまったりリセット。
締めは、内湯からの水風呂でスッキリ。
今日も頑張ろう！

モーニングブュッフェ

スタッフさんお勧めの伊勢うどんが美味しい！

高温サウナ 8分×5
低温サウナ 8分×2
水風呂　 　1分×7
外気浴　　 5分×7

伊勢方面での仕事が思いのほか長引いた結果、
また伊勢に戻ってきてパールピアに連泊。

まだ宿泊者しか利用できないが、宿泊者と被らないように日帰り入浴にしたら、駅も近いし、きっとすごく人気の施設になるんだろうな。

チェックインして、そそくさと夕食を済ませ、
急ぎサ室へ。
今日は数人サウナ利用のお客さんがいた。
途中、高温の方でご一緒した方と話がはずみ、
その後4セットセッション。

サ活情報交換もできて、
とても楽しいサ活ができて今日も大満足。
サウナも素晴らしいが、
やっぱりここの水風呂は最高にです。
締めは、内湯からの水風呂でスッキリ。
今日も仕上がった。

サウナ　10分×2
水風呂　30秒×3
外気浴　 5分×2

朝食後に朝ウナ。
サ室小窓から電車がよく見える。
朝の通勤電車がたくさん通過したり停車したり、
鉄男でなくても見ていて楽しい。

仕事もあるので、サクッと渾身の2セット。
水風呂が素晴らしいので、サウナでいい感じに熱が入ると、水風呂欲求がハンパない。

外気浴で朝日を浴びながらまったりリセット。
今日も朝から仕上がった。
※写真は部屋からの風景
(サ室からは電車と同じ高さで見える)

モーニングビュッフェ

高サウナ 　8分×4
低サウナ　10分×2
水風呂 　30秒×6
外気浴　 　5分×6

前回の初訪問で素晴らしく感動したので、
伊勢での仕事を口実に念願の再訪問。
道中激しかったので、チェックインが予定より少し遅れて21:30にIN。

コンビニ飯で夕食を済ませ、さっそくサ室へ。
23:30最終入室、24:00終了のため、
22:00から2時間ゆったりサ活。

高速洗体で水着パンツを履いてサ室へ。
露天に出る際は、必ず水着パンツ着用がルール。
水風呂もそのまま入れるので、
さほど苦にはならない。

風呂利用者はちらほらいたが、
サウナ利用者はいなかったので貸し切り状態。

線路向かって右側サウナは高温で92～96℃。
向かって左側のサウナは低温で82～86℃。
どちらもセルフロウリュあり。
電車好きには、低温サウナの方が、
電車の車体が良く見えると思う。

サ室に入ると木のいい香りがして、
とてもリラックスできる。
基本高温サウナでセルフロウリュして、アツアツ熱波を堪能しつつ、時折通る電車を眺める。
せっかくなんで、
低温で電車を眺めなからゆったりサ活も堪能。

14℃の水風呂はキンキンですごく素晴らしい。
とてもビジネスホテルのサ室や水風呂のレベルとは思えないクオリティ。
しっかり冷却して、露天のリクライニングへ。

リクライニングでまったりリセット。
ふだんは寝てしまわないように、
リクライニングは使わないが、今日は特別。
貸し切り状態でとても贅沢な感じ。

以前壁にかけてあった、
ヴィヒダのブーケがなくなっていたのが残念。
締めは、大浴場からの水風呂でスッキリ。
朝ウナでは、電車がかなり通るので楽しみ。
今日も仕上がった。

サウナ　8分×2　　　　　　　　　　　　　　　　　　
水風呂　1分×2　　　　　　　　　　　　　　　　　　
外気浴　5分×2　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
名張で仕事を終えて、宿泊先の伊勢に向かう道中、
道の駅にサウナありの温浴施設があることを事前にGoogleマップで確認していたので、初訪問。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
名張から422号線を走ると何ヵ所か道が狭くなって、
ホントに合ってるかなと思いつつも、日暮れ前に到着。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
道の駅｢伊勢本街道御杖｣に併設する、
みつえ温｢泉姫石の湯｣。
道の駅は既に終わっていて、
風呂も閉店まで1時間だったが、
せっかく険しい道を通って来たことだしIN。

ここは奈良県のため、入口でせんとくんがお出迎え。
靴ロッカーキーは自己管理式。
受付で、JAF会員割引で100円引きの700円でIN。

新しい施設なのか、館内がすごく綺麗で、
今日は終わっていたが、
食事処もいろんなメニューがあって、
長時間まったりするには良さそうな感じ。

脱衣所も清潔感があり、
ロッカーは100円投入バック式。
浴室に入ると、地元の年配の方達が数人いるだけで、
左側に洗い場、右側に大浴場、正面に座り湯、水風呂、サウナと、露天への出入口が見える。
閉店まで1時間もないので、高速脱衣、高速洗体。

さっそくサ室へ。
風呂からも中が見える大きなガラス窓、L字型2段、
10人程度のキャパ、ガスストーブ、TVあり、92℃。
貸し切り状態でTVを見ながらじっくり蒸される。

水風呂は深さは60cmだが、
頑張って3人くらいのキャパで水温は18℃くらい。
ゆっくり浸かって冷却。

露天は、露天風呂、壺風呂×2、
ととのいイスやリクライニングはなし。
暗くなり、空には三日月、無音の静寂の中、武家屋敷のような雰囲気で忍者がいた頃にタイムスリップしたかのような不思議な感じに包まれつつ、まったりリセット。

時間がないのと、メインは宿泊先でのサ活のため、
2ゼット堪能して、
締めは、露天風呂からの水風呂でスッキリ。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
自宅でTVを見ているかのような、
リラックスできるコンディションのいいサ室と、
露天の静寂さに感動しました。
またゆっくり来たいと思います。　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
サ活後は、368号線を走り、道の駅美杉を通過。
かなりの酷道仁柿峠を駆け抜けていると、鹿数頭と遭遇し、なんとか無事に勢和多気に抜け、高速で伊勢へ。

サウナ　8分×4
水風呂　1分×4
外気浴　5分×4

1週間ぶりの訪問。
食事処WAONで、Nomさん夫婦と偶然。
ガリバタ醤油焼きそばで軽く腹ごしらえ。

21時オート前に2セット。
カピさん、翼さん親子と合流。

日中暑すぎて体に熱が残ってるせいか、
サ室がいつも以上に熱く感じて、
水風呂がいつも以上に気持ちがイイ。

21時オートは激アツで、気管をヤられる熱さ。
激アツオート後の水風呂は、
皮膚から水を吸収するような気持ち良さ。

露天はサ活だけでなく、風呂活のお客さんも休憩、外気浴しているため混雑している。
ととのいイスでまったりリセット。

4セット堪能して、年配の常連さん達とも語らい、締めは、炭酸泉からの水風呂でスッキリ。
あがったあとはオロポでまったり。
カピさんとあとくねで大満足。
今日も仕上がった。

くねくね 正木店

トマトラーメンこってりしょうゆ味+ふわたま

サウナ　　 8分×3
イベント① 18分×1
イベント② 20分×1
シングル　 15秒×5
B水風呂　　30秒×5
外水風呂　 30秒×1
外気浴　　 5分×5

18時・20時の真炎さんのゼンフグースイベントに参加するため、17時のイベント受付前にIN。

入れ違いで、Tamaさん、アヒリュ隊長と偶然。
マツケンさんと合流して、脱衣所に行くと、
monさん、Jr.さん、いっちーさんと偶然。

エントリーを済ませ、急ぎサ室でオートを堪能。
muさん、カピさん弟さんと偶然。
サ室は空いているが、極楽浄土は混雑していた。

18時15分前から入室待ちの列が発生。
5分前に入室。
いつものベストポジションを確保。

真炎さんの口上からイベント開始。
結界張り、ストーブに二礼二拍手一礼。
まだロウリュ前で上段から5.６人離脱。

3種のアロマ水をそれぞれロウリュ、
アウフグースでアツアツ熱波が拡散される。
氷水を榊で飛ばしてお清め。
前半終了時点で上段はほぼ離脱。

後半は氷をロウリュ、
残りのアロマ水をさらにロウリュ。
アウフグースでアツアツ熱波が襲いかかり、
みるみる離脱、私も離脱。
最終的には、5.６人が完走だそう。

イベント後のシングル、バイブラ水風呂は、
最高に気持ちイイ。
極楽浄土でまったりリセット。
真炎さんが扇ぎに来てくれてクールダウン。

一旦あがって、山ぼうしで、
マツケンさん、muさん、monさんと夕食。
途中、20時回のエントリーを済ませまったり。

20時回も同じ流れで進行。
後半で一気に上段は離脱して、追い込みロウリュ、アウフグースで下段もみるみる離脱して、
残り2人で、集中アウフグースにより、
激アツ熱波に耐えるも1人離脱。
最後の1人まで残ったものの、
激アツアウフグースに耐えられず全滅終了。
邪が落ちて楽しいイベントでした。

締めは、天然ラドン温泉+炭酸泉からの外水風呂でスッキリ。
今日も仕上がった。

洗い場で、洗面桶に水を入れてペットボトルを冷やし、カゴも置いて場所取りをして自宅と勘違いしているような非常識な人がいました。

日替わり魚定食+オロポ