メロンパン

ハレノヒだからハレタビへ
久しぶりに来たぞ
冬だからこういう内気浴が素敵な施設が活躍すると勝手に思っている

10分×3セット
80度くらいなんだけど、5分ほどしたら汗がダバダバ溢れてくる。
変な時間から中国茶ロウリュ(というかアウフグース)が始まるんだな。こんなの前からあったか…？と思いながら2回堪能してノックアウト。時間的にはあと1セットいける余裕あったけど、さすがに倒れますね笑

オトナな価格設定だからなのか、そこまで混み合うことなく快適にサ活できるのがよい。でもオトナな価格設定だから頻繁には来れない笑

新年初サ活。
スカイスパかハレタビかここかで迷ったけど、もうすぐ休業に入ってしまうからここにした。

いつも通り3セットいくつもりでした。
でも年末年始だからなのか、どうも民度が気になってしまって途中で引き上げてしまいました。。

若い人たちの大きな話し声が聞こえたり、サ室の中でも会話してたり、挙げ句の果てにはサ室に咳が止まらないおじさんが現れたり…
時期柄変に病気をもらっては困るし、見るに堪えなくなってサ室から飛び出して来てしまった。。
サウナのクオリティは変わらず良くて施設に罪はないのだけれど、温浴施設の宿命なのか、自分の理想が高すぎるのか、なんだかなぁとモヤッとする新年の幕開けに涙を禁じ得ない。

2セットでまあそれなりのととのいは得られたからよかったけど、今日は諦めてまっすぐ帰ることにします。

大井町に用事があったから、行くしかないだろ…！と思って直行。本来の用事より楽しみまであった。

何も考えずにサウナで温まっていたら15時からのアウフグースにも遭遇できたから、年内のサ活納めとしてはバッチリすぎる。

冬でも昼間だったら外気浴できるのか。想像していたより寒くなかったからインフィニティチェアで爆ととのい。
mokuタオルをブランケットのようにかけてゆっくり休憩すると寒くならずに済む。
内気浴スペースにも初めて入ったけど、なんかすごい(語彙力)

年度末にかけてしばらく忙しくてなかなかサ活できないと思うと残念だけど、わずかな時間を見つけてととのいを感じないと生きていけない。使命感。

平日の夕方だからなのか、そう混んでる感じもなく、何も不自由なくサ活ができた。

#サウナ
10分×4セット
00分と30分に生姜ロウリュ、15分と45分にオートロウリュだからいつ入ってもロウリュされてる感じ。温度湿度ともに高水準で保たれるからめちゃくちゃ好みの環境で汗を流せる。

#水風呂
しっかり冷たいんだけど、結構長いこと入っていられるからキンキンに冷やしてととのいに行ける。

#休憩スペース
動線は気持ち悪いけどととのいスペースは素晴らしく快適。
困らないくらいスペースがあるし、インフィニティチェアで頭ぐわんぐわんさせてととのいを感じられる。送風も完璧。

個人的にはサミソが美味しくて好き。
生姜タブレットは結構辛いけど効果ありそう。
生姜水もあって、飲んでみたけど結構さっぱりしている。
ホスピタリティやばすぎないか？？

サ飯も美味しくて最高すぎた。。。
好きすぎたからサウナハット買っちゃった

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

サ飯セット

ブロック肉ぶりぶり

12月は本当に多忙である。
久しぶりのサ。きっちり10分×3セット。
喉の感想を覚えるときは、虚無僧サウナハットが活躍する。

もう外気浴をするには寒い季節になってきたから、こういう屋内施設がありがたいのだけれど、そもそも多忙を極めて今月中は行けてあと2回かなぁ…悲しい

好きぴに誘われて遠出。
よみうりランドはまあまあ遠い。シャトルバスはありがたい。

#サウナ
今日も元気に10分×3セット
湿度は低め。温度は結構高い。
5,6分してからじんわり汗かいて、10分経つ頃にはかなり汗ダラダラ。しっかり温まってる感じがしてとても良い。

#水風呂
2種類の温度。シングルまであるのはなかなか素敵。でも外気浴のことを考えるとシングルだと寒すぎるか。15℃くらいの水風呂でも全然冷たく感じる。

#休憩スペース
外気浴がつよつよすぎてとんでもねぇぜ…
どんだけ混んでても困らないくらいのイスの量に、開放感に溢れてる外気浴スペース。素晴らしい👏
この時期の夕暮れどきはちょっと寒いけど、季節が季節なら至高だろう。気持ち悪いくらいあまみが出た。

すぐ近くがよみうりランドだから、人の悲鳴を聞きながらととのうのはなんか変な気分笑
眺望の露天風呂も非常に気持ちよくて大満足。

平日休みの僕にとって、人気どころを空いている時間に楽しむことが一番贅沢なのである

#サウナ
朝から元気に3セット
ここのサウナはもはや自分との勝負

#水風呂
毎度ここの水風呂は本当に冷たい
体感が冷たすぎて他の施設より短くなってしまう

#休憩スペース
今日は奇跡的に3回ともインフィニティチェアに着席
心地よい風も吹いているし、インフィニティチェアに座れたら至極の時間

12時からアウフグースだったみたいだけど、その後予定があったから断念。ここはミッドナイトアウフグースが本当に気持ちいいんだよなぁ

リニューアルしたそうなので、早速行ってきました
めちゃくちゃ混んでた

気づいたこと
・カランが新しくなった
・シャンプーが馬油配合のちょっと良さげなやつになった
・ものを置ける棚が減った？

#サウナ
ここがすごい
・ビート板が常設された
・15分に1回のオートロウリュは健在
・送風機が付いて、オートロウリュ後の空気が循環するようになった

ここがイマイチ
・サ室のサウナマットがなくなった？
・オートロウリュがちょろちょろで勢いがないからもっとパワー強くていい。ついでに送風機のパワーも見た目ほど強くない。
・混雑してたからか、バタバタとかわるがわる人が出入りするので全く落ち着かない。頻繁に扉の開け閉めも起こるので、温度が上がりきらない。

#水風呂
これは変わらず。塩素臭さはなくなったか。
ちょっとぬるくなったか？でも言うほど問題でもない。

#休憩スペース
ここは超パワーアップ。今まではアディロンダックチェアだけだった(なんなら数が減ってた)けど、フルフラットが5席ほど追加されて魅力アップアップアップ

お値段が上がっちゃうらしいけど、このクオリティであれば全然OKだと思われる。なんなら今までが安すぎたまである。
日曜に行くと家族連れも多くて少年少女が館内を闊歩するから騒がしさはあるけど、そもそもそれがメインターゲットだろうから、落ち着いたととのいを求めるなら、休日より平日が狙い目。

2日続けての東京遠征
久しぶりに堪能のサウナ東京

#サウナ
手酌蒸気 ×1
瞑想×1
蒸気乱舞×2

個人的には手酌蒸気が一番好きだと思ってたけど、蒸気乱舞がパワーアップ？していた
床ロウリュなんて初めて聞いた…湿度管理なのか…これのおかげでめちゃくちゃ好みな温度湿度に様変わり。
17時のアウフグースにも参加できてめちゃくちゃ満足。

瞑想は温度が全然低いから、本当にのんびりじんわり汗をかきたい人向け。

#水風呂
真ん中の「冷」が一番スッキリ気持ちいい。
瞑想のあとは一番温度が高い「涼」がちょうどいい。
アウフグース後で汗が吹き出ているときは「凍」がいい。
水風呂の使い分けができる贅沢。

#休憩スペース
まずポカリスエットの飲み放題に課金。これがないと始まらないまである。祝日だけど十分ゆとりがある印象で、場所の確保には困らず。さすが。

入館にも列ができるなんて…日曜をなめていた…

#サウナ
10分×3セット
2段目と3段目で全然体感温度が違う。自分は3段目が好み。
セルフロウリュがなかなか暴力的だったぜ…汗かきまくった

#水風呂
潜れる水風呂とキンキンにシメる水風呂の2種を堪能。
シングルはめちゃくちゃ浅いから、ちゃんと水風呂を楽しむなら絶対潜った方がいい。

#休憩スペース
9月くらいに行った時よりととのいいすが増えた？っていう感じで充実。めちゃくちゃあまみが出た。

#補足
ロッカーがさほど大きくない。荷物が大きい人は注意。
タオルはレンタル¥180かかる。mokuタオル持っていくのがいいか。
今日から秋冬アイテムの新作が出たみたい。ロンＴ買っちゃったぜ

#サウナ
10分×3セット
個人的には湿度がカンペキで、温度はそこまで高いわけじゃないけどしっかり汗かける。
いつから蒸気浴が始まったか全然覚えてないけど、運良くそこに出くわすと相当温まって最高。

#水風呂
動線カンペキの水風呂は深さもあって良い。水風呂は深ければ深いほどいい。

#休憩スペース
今の時期が一番外気浴が気持ちいいのでは。イアスは雨の日でも外気浴が楽しめるから、今日みたいなどんよりした天気でも安心してととのえる。
内気浴の扇風機もいい仕事してる。めっちゃあまみが出た。

2025年4月~2026年7月まで休業してしまうらしいから、今のうちにたくさん通わないと。。。

こどもの国駅から行く人へ
改札を出て左に直進すると着くんですが、そのまま直進するより、交差点を左に渡って歩道橋？の階段を上がって左に進んだところから行った方がスムーズに本館に着くと思います。ナビゲーションの通りに進もうとすると、駐車場の分だけ遠回りになると思います。参考までに。

#サウナ
爆風ロウリュが思ったより爆風。湿度が高い方ではないから、乾いた熱い風が吹いてきます。サ室がめっちゃ広いわけではないけど、見た目以上にパワフルな熱風で汗をかける

#水風呂
サ室の目の前にあって動線完璧。結構深くてしっかり身体を冷やせます。冷たすぎることもなく、個人的にはちょうどよかった。

#休憩スペース
人は多いんだけど、ととのいいすの数も十分で、待ちも発生せずにすぐに座れる。充実している。。
目の前に竹林が広がっている。これがまた風情があって気持ちがいい。めちゃくちゃ気持ちよくととのえた。

祝日の夕暮れどきで人はかなり多かったけど、そこまでストレスを感じることもなく、いい時間を過ごせて大満足。
もうすぐ温泉が引かれるらしいので、そうなったらまた混み始めるのかもしれない。

#サウナ
しっかり汗かく温度と湿度。
ロウリュが漢方のものだったみたいで、気管にダメージが来てむせてしまうくらいだった。

#水風呂
深めの水風呂で全身が締まる。温度もちょうどいい。

#休憩スペース
この時期の外気浴は本当に気持ちいい。混雑時にはととのいいすが埋まってしまうくらいの数なのが本当に惜しいが、それでも十分ととのえる。めちゃくちゃあまみが出た。