朝日スポーツクラブ[BIG-S姫路]
スポーツジム - 兵庫県 姫路市 会員のみ
【久し振りに】
この1週間は謎の高熱を含めいろいろ大変な週でした…
先週金曜日、深夜まで図面を描いてると途中から謎の咳…
土曜日は朝から身体が重いがただの寝不足だろうと現場で打合せをこなし、夜になって図面を仕上げ終わった途端に急に悪寒がして事務所で熱を測ってみると37.6℃
これはいかんと家に帰るもさらにしんどくなり、夜中にはもう39.1℃に…😓
いよいよマズイと慌てて寝るも日曜朝になってもまだ38.5℃
この日はお客様との大事な打合せが2件入っていたがさすがに延期させて頂き、家で寝込みながらアマプラで映画を観る
すると夜には37.2℃まで下がりだいぶん楽になる
月曜朝になっても熱が下がらなければ仕方なく病院に行こうかと思っていたが、朝にはすっかり平熱に戻ったので、仕事も休めない状況だったしnotインフルだと言い張り出社🚙
現場では距離をとりながら職人と打合せをし、昼からの会議はwebに切り替えるなど出来るだけ人と接しないように仕事をこなす
しかし夜家に帰ったらまた急にダルくなり熱を測ると38.1℃…😓
なんだこれは…と仕方なく火曜日は仕事を休む…
14年前にマラソンを始めてからは風邪などひく事なかったのに…
歳をとったものだ😓
そんな火曜の夜からはまた平熱になったので水曜は出社
夜になっても大丈夫だったが何故かジムに行く気になれずノージム、ノーサウナ
1月は月32サ活もしたのにもう1週間もサウナに入って無いなんて…
という今日はどうしても我慢ができず、仕事終わりに1週間振りのジムへ
相変わらず身体は重かったがジムへ行ってしまえば動きたくなるもんで…😁
いつも通りのマシン4種×3セット
からのトレッドミルで軽く5km🏃♂️
寝込んでしまってからまた腰痛が再発して困ってたが、走り出すと何とも無いもんで😅
埼玉マラソンまで日がないのでまた来週からはしっかり走らないと！
さてさてサウナサウナ！
ジムのしょぼいサウナとは言え1週間振りなので、あ〜これこれ、とじっくり蒸される
からのしょぼい水風呂からの寒い外気浴で久し振りにサウナを味わい、やっぱりサウナがないとね👍
と満足する。
それにしても、この週末の大事なイベントの前になんとか復活して良かった😅
いつぞやのコロナで欠席した忘年会の時のような悲しい思いをせずに済みそうです😊
さぁ明日も大事な打合せが待っていますがしっかり働いて、楽しい週末を迎えましょう！
今日もありがとうございました♨️
![やまピー監督さんの朝日スポーツクラブ[BIG-S姫路]のサ活写真](https://imgcs.sauna-ikitai.com/pxIZBdzUjiceC5B9knFuxWMzGsY2/1738852899918-resized.jpg)
男
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もっと便利に！
りっきー、インフルじゃない！と思えばインフルじゃないのだよ、医者は嫌いだし😁そしていつぞやの忘年会では、俺がいないのをいい事にはしゃぎ過ぎて転げ回ってる輩がいたらしいので何としても行かなくちゃね👍
せいちゃんさんも風邪でしたか💦サウナってもう習慣になっちゃってるから入れないと辛いですよね😓お互い健康のありがたさを噛み締めながらサウニングしましょう😁ありがとうございました😘
萬ちゃん、今はもう神戸サウナかな？いいな〜、ゆっくり楽しんでね。そしてまた明日会いましょう😁やっぱり何をするにしても健康が大事だよね、お互い気をつけないとね😊
Hideさん、私の初マラソンは2011年の第1回神戸マラソンでした！もう14年も前になるんですよね。もはやサウナ同様やめられない趣味になってます😊お互いいつまでも走り続けましょう！🏃♂️
元気が取り柄だったのにちょっとへばってました😓 でももうしっかり復活したよ！ありがとね😊🥰
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