2023.02.02 登録

  • サウナ歴 1年 7ヶ月
  • ホーム 有馬街道温泉すずらんの湯
  • 好きなサウナ 銭湯サウナ
  • プロフィール サウナ&スパ健康アドバイザー
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

Hide

2024.04.30

11回目の訪問

サウナ飯

朝日温泉

[ 兵庫県 ]

月1のお勤め。。。
奥方を元町の美容室へ送りお届け
コチラへ

ドライサウナ→12分
黒の泉→1分
水風呂→1分
休憩→5分
の3セット

熱湯ブースト
サウナ→熱湯→水風呂 フラフラ😵‍💫にて
この動線足下注意⚠️
特に目が悪い自分は……。

しかし水風呂🛀のご褒美がたまらない‼️
ぜひぜひ一度🙏

お昼ご飯はおむすび🍙買って
ハーバードランドのベンチにて
ついでにスタバでご褒美メロン

本日もありがとうございました😊

ごちそう焼むすび おにまる 神戸元町店

明太マヨポークたまごが美味しかった🍙

写真は撮り忘れ。。。Googleより😅

続きを読む
23

Hide

2024.04.28

72回目の訪問

萬歳湯

[ 兵庫県 ]

5月5日
菖蒲湯♨️だそうです‼️

続きを読む
29

Hide

2024.04.24

71回目の訪問

萬歳湯

[ 兵庫県 ]

チェックイン

続きを読む

Hide

2024.04.21

70回目の訪問

萬歳湯

[ 兵庫県 ]

チェックイン

続きを読む

Hide

2024.04.18

12回目の訪問

第一平和温泉

[ 兵庫県 ]

サウナキー🗝️が割れてる?
扉開けるのに苦労😥した。。。

3セット 

サウナ→9分 

水風呂→1分 

休憩→5分

蒸し蒸し❗️スッキリしました
本日もありがとうございました😊

続きを読む
25

Hide

2024.04.14

69回目の訪問

萬歳湯

[ 兵庫県 ]

チェックイン

続きを読む

Hide

2024.04.05

7回目の訪問

コロナに罹患😱 体調崩して
2週間以上サウナに行けず

約1年ぶりにやって来ましたホーム🏠?
竹林側 レンタルハットにハット掛け
くつろぎスペースが拡張されてた🤩

全3セット 

サウナ→全12分

水風呂→全1分 

休憩→全5分

4セット目の途中にマット交換があり
6分で退室……😭


ココの露天外気浴
サイコー
パワーアップして良きでした‼️
ホームなので頻度あげます🤣

駐車場🅿️桜🌸も綺麗😍

本日もありがとうございました🙇🏼‍♂️

続きを読む
31

Hide

2024.03.18

10回目の訪問

サウナ飯

朝日温泉

[ 兵庫県 ]

寒い🥶朝には足が向く
46℃黒の泉
(有馬温泉♨️泉質が同じ)
源泉掛け流しのぬる湯♨️
へとコチラへ訪問🚗💨

ドライサウナ→全12分
黒の泉→全1分
水風呂→全1分
休憩→全5分
の3セット

同席した常連お絵描きの方
マナーが気になった。。。
(ココでは書けない🤬)
回数券買ったのに😭

本日もありがとうございました😊

かつ丼 吉兵衛 三宮本店

ソースかつ丼

肩ロース+赤だし

続きを読む
33

Hide

2024.03.15

68回目の訪問

萬歳湯

[ 兵庫県 ]

チェックイン

続きを読む

Hide

2024.03.10

67回目の訪問

萬歳湯

[ 兵庫県 ]

今日は近くの🅿️に🚗を停めて歩いて向かう
途中のビル工事の仮説塀に銭湯♨️のPRが
ありましたよ‼️

続きを読む
25

Hide

2024.03.08

1回目の訪問

サウナ飯

三興湯

[ 兵庫県 ]

【3/7訪問】
今月上海から東京へお引越しの娘の
諸用をお手伝い……。

まず自動車免許更新明石へ🚗💨
昼食に玉子焼食べ
(20ケ¥1,000×2)

そしてパスポート期限も僅かなので
三ノ宮🚙💨
からの本命コチラ三興湯♨️さんへ

到着したのが14時半 オープン15時なので
近くのコメダ珈琲店にて小休憩

三興湯♨️さん到着🚘
広い広い🅿️に停めて
これまた広い靴箱スペース
受付にて2人分¥860(サウナ代含)を支払う
コスパ最高😃

脱衣所も広い広いさっと服を脱ぎ浴場へ
浴場も広くて天井も高く開放感いっぱい

扉🚪1番奥のスペースに露天風呂
プライス2脚と小テーブル?周りに イス3脚
プール?🏊滑り台付きぬるめ水風呂&水風呂

サウナは3種
スチームサウナ ラドンサウナ 
階段を上がった所にドライサウナ
(階段下にウレタンマット有り)

ドライサウナ3セット12分
水風呂1分
休憩5分

ラドンサウナ1セット15分
水風呂1分
休憩5分

スチームサウナ1セット9分
水風呂1分
休憩5分
(注意⚠️入口向かいの席は足元🦵から熱💨
長く座れなかった😂)

終始どのサウナも🈵満席でした
なので露天スペースも大賑わい
プール?水風呂の滑り台も勇気が出ず
滑れなかった。。。😅😂🤣
次回リベンジを誓う‼️
(娘は滑ったらしい……。)

このクオリティで
このお値段ほんとサイコー‼️
本日もほんとありがとうございました😊

コメダ珈琲店 伊丹山田店

ソフトクリーム

☕️飲まずに何故かコチラをチョイス

続きを読む
39

Hide

2024.03.04

1回目の訪問

サウナ飯

神田温泉

[ 兵庫県 ]

今月も奥様を美容室に送り届け
本日は尼崎のコチラにやって来ました🚗💨

🅿️は施設前と普通車は厳しそうかな?
隣にも無料駐車場有り 👍
(2箇所で8台ぐらい)

券売機にて入浴料¥450
サウナ使用料¥150を購入 (バスタオル付)
受付にてバスタオルを受け取る

脱衣所はコンパクトで昔ながらの雰囲気
地元憩いの場ですね

浴場に入ると左側にスチームサウナ&
ドライサウナ その間↔️に水風呂
中央に深湯 浅湯 電気風呂 ジェットバス
壁沿いにカラン
1番奥に扉🚪開けると露天風呂
更にエステバス
ボタン🔘があり
押すと噴射‼️ する模様
 
そこにプラ白椅子1脚有り

洗体し湯通後 ドライサウナへ
段差がやたら高い2段で定員5名くらいか?
座って左側にテレビ📺正面に砂時計⏳小窓

3セット 

サウナ→全12分

水風呂→全1分 

休憩→全5分

私も含めてサウナー3名で
サ室が3名になるかならないかで
ローテーションしてました

水風呂は頭上からパイプで掛け流し
定員2名ほど

3セット目だけ露天スペースのイスで休憩
空と煙突を見ながら大満足‼️

そろそろ奥様のお迎えの為
元町へ急ぐ🚙💨
本日もありがとうございました😊

オステリア ブッコ ボロネーゼ

ボロネーゼ(パスタはパッパルデッレ)

極太麺  ソース濃厚でお肉が柔らかくて溶けそう

続きを読む
33

Hide

2024.03.03

66回目の訪問

萬歳湯

[ 兵庫県 ]

チェックイン

続きを読む

Hide

2024.02.27

9回目の訪問

朝日温泉

[ 兵庫県 ]

先日行われた大阪マラソン🏃の
疲れを癒すべく
46℃黒の泉(有馬温泉♨️泉質が同じ)
源泉掛け流しのぬる湯♨️
のあるコチラへ訪問🚗💨

マラソンでの出来事……
小雨が降る悪条件での中とても沿道での声援📣が大きな力💪になるのですが
ゼッケンに書かれている私のニックネームを
大声で『◯◯ちゃん愛してるで〜!』
しかもオッチャンが。。。
思わず『ええーッいらんわ!』
って返してしまった😅🤣😂

大阪ならでは 周りのランナー🏃も
笑いに😄包まれる
この一幕もあり無事に何とか完走する事が
出来ました たくさんの声援📣ほんと
ありがとうございました😊

ドライサウナ→全12分
黒の泉→全1分
水風呂→全1分
休憩→全5分
の3セット

サウナもそうですがマラソン時にも感じる
心地良い幸福感やリラックス感から
ストレスがほんと軽減され癒されました

コチラの🅿️ 春の訪れを告げる梅の花?が
咲き初めていました
寒い🥶季節も後少し

本日もありがとうございました😊

続きを読む
35

Hide

2024.02.20

4回目の訪問

チェックイン

続きを読む

Hide

2024.02.18

65回目の訪問

萬歳湯

[ 兵庫県 ]

チェックイン

続きを読む

Hide

2024.02.17

64回目の訪問

萬歳湯

[ 兵庫県 ]

チェックイン

続きを読む
30

Hide

2024.02.12

63回目の訪問

萬歳湯

[ 兵庫県 ]

チェックイン

続きを読む

Hide

2024.02.11

62回目の訪問

萬歳湯

[ 兵庫県 ]

チェックイン

続きを読む

Hide

2024.02.07

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

【2/6訪問】
奥様を毎月美容室に送り届ける事で
サウナチャンスがある訳で……。
いつもの様に元町にお送りする🙃
(今日はカラー&ストパするのでいつもより時間かかるとの事🤩)
なので尼崎のコチラにやって来ました🚗💨



🅿️は施設前&道路挟んで無料駐車場有り
いつも🚙移動なので助かります👍
(道路側🅿️は広いです )

券売機にて入浴料+サウナ使用料¥650
購入
受付のおねーさんに券&靴箱鍵🔑と引換えに
本日は偶数日なので塩🧂サウナ側との事 
(高温サウナと男女🚻日替わりするみたい)

サウナキー🔑を貰い粗塩or焼塩どちらに
しますか?と問われ粗塩を選択
ジップ袋に入った粗塩を受け取り脱衣所へ 

スパッと脱ぎ捨て浴場へ向かう
まず飲料水蛇口がある水切り場があり
浴場入口と露天風呂入口?出口?があります

浴場壁沿いにカランが並ぶ
左手に源泉掛け流し風呂 電気風呂 水風呂
右手奥にリラックスバス&エステバス
洗体後サウナ前にリラックスバス
エステバスへ
ボタン🔘があり押すと噴射‼️
水圧結構あり 疲れが癒やされる🙂

一番奥に塩サウナ室 入口と出口が分かれてる
出口前にシャワー🚿があります

サウナ室はタイル張り
L字型で5〜6人ぐらい入れそう
入口左側に蛇口🚰と洗面器があり
壁のテレビ📺台下にビーチマットが
置いてあります

室温は自分にはマイルドに感じられ
長めに蒸される

3セット 

サウナ→全15分 

水風呂→全1分 

休憩→全5分

1.2セットは1人お背中にアート
🎨の方と同席😅
3セット目は貸切👍になり
床&座面を大量のお水で綺麗に流し
しっかり蒸される🤣😂🤣😂

出口すぐのシャワー🚿で塩🧂を
流して水風呂へ

休憩は露天風呂にある一脚の椅子🪑か縁にて

最後は源泉掛け流し風呂&露天風呂にて〆
本日もほんとありがとうございました😊

奥様をお迎えに元町へ急ぐ🚗💨

ごはんや 分福 BunBuku

本日の定食 ホッケの七味焼き

最後はお茶漬けで〆るらしい。。。

続きを読む
34