明石大蔵海岸 龍の湯
温浴施設 - 兵庫県 明石市
連休2日目もやはりRun ＆サウナ。
明石の「龍の湯」さんからLINE@でワンコインクーポンが届いていたので、こういう営業努力には応えたいと思い、少し足を延ばして明石にやって来ました。
車を停めたらまずはランニング。
西に向かい明石焼の名店「ふなまち」さんを目指します。
海岸沿いを走って約3キロ程で到着しましたが、やはり10人程が待たれてます。
行列の出来る名店なので覚悟はしてましたがやはり、、😓
汗をかいてるので並ぶのは遠慮し、次の名店「きむらや」さんを目指します。
お店の向かいの交差点まで行くと、誰も並んでません！
ラッキーと思い赤信号を待っていると、まるでドリフのように、急にあちらからこちらからゾロゾロとあっという間に４組待ち、、😭
えっドッキリなの？
とキョロキョロしてみましたがそんな訳はなく😓
もう明石焼は諦めて龍の湯に戻る事にしました。
快晴の中約7キロ、暑くてしんどかったけど、海と明石海峡大橋を見ながら楽しく走れました。
そしてクーポンを見せて500円で入店。
洗体、アイシング後にサウナイン♨︎
入口に吊ってあるサウナマットを持って入ったサ室はテレビありで広いタワーサウナ。
サ室目の前の水風呂は温度計表示18度〜20度を行ったり来たりのちょい高め。
特筆すべきは外気浴、整イスが13脚もあり座り損ねる事はありません。
天然温泉のある高台のイスからは、明石大橋を見ながらの整いとなります。
3セット後はお腹ペコペコなので遅い昼食を頂き、マンガ休憩後にまた3セット。
ゆっくり楽しめました、
龍の湯さん、ありがとう。
昨日今日とサウナを中心に充実した休日を過ごせました。
さー今日の晩ご飯はどうしようかな、
めんどくさいなー
こんな時は元嫁さんがご飯作ってくれてた時はありがたかったなーなどと思います。
お互い感謝をちゃんと表す事が大事だったんでしょうね、もう遅いけど😓😓
とにかく今日もありがとうございました♨︎
男
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90℃
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19℃
10
307
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もっと便利に！
走ってサウナは本当すごいですね！アウフグースより汗出るでしょうか？明石焼食べられず残念でしたね😢空腹でサウナはなかなか危険だと思うのでお気をつけ下さいね☺️
やまぴー監督さんのサ活読むと、毎回走りたくなります🏃♀️リモートになってから少し走ってたのですが、今はウォーキングに切り替えちゃってます😊
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