やまピー監督

2021.07.28

54回目の訪問

歩いてサウナ

【頑張れオーバーエイジ!】
6連勤をなんとか働き終え今日はお休み。
しかし1日しか休めないので神戸サウナは残念ながら無し。
じゃーどうしよう。
と思ったら今日から始まる侍ジャパンのドミニカ戦はお昼12時試合開始。

これじゃーどこにも行けない。
なら溜まってる家事をしましょう。
休みとなるといつも出掛けてしまうので、ずっと出来てなかった冬布団と、こたつ布団を天日干し。
シーツを夏仕様にし、毛布を洗濯、そしてお掃除。

よーく働いてからの侍ジャパン!
Yシャツにアイロンをかけながら観戦。

いやーな展開から2点差を追いかける最終回、
しかしドミニカ投手が一塁ベースカバーを怠る小さいミスから一気に流れが変わり、ジャパンらしく細かく繋いでの逆転サヨナラ!
いやーいい試合が観れました、ありがとうございます😊
大橋選手も200メドレー、お見事でした!

そんなオリンピアン達に感化され、よーし!今日は15KmRUNにチャレンジだ!
と王将チャージしてから「湯ったりハウス」へ、18時着からの姫路城RUN。

スタート直後、あ、暑い… 王将後まだ30分、重いお腹に早くも目標修正😅
15Km走り切れたら金メダル!13Kmで銀、12Kmで銅メダルとしよう!

姫路競馬場のさらに北、陸上自衛隊姫路駐屯地の北側を回って姫路城まで約10㎞、今日も夕焼けのお城が美しい🏯

からのヘロヘロになって湯ったりハウスへ、 距離は…
12Km、銅メダルです❗️
いやいや13歳の女の子が金メダルを取ってるのに…銅…。
いやいや、こちとらフィフティオーバーエイジ、
小さい事からコツコツと…😓

さてプロテインを飲んでから例によって回数券でピットイン。
更衣室テレビでは女子柔道3位決定戦、これはちょうどサ室で決勝を見れそうだなと、先ずは水風呂アイシング。
からのいざ、サ室!
ところがサ室テレビでは水泳…😓
えっ、柔道じゃないの?
更衣室に戻って見ようかと思ったけど、テレビ正面最上段に陣取ってしまったのですぐに出る訳にはいかないしなー
と思ってると、ピロロン、ピロロンとニュース速報…
「荒井千鶴が金メダル!」
おっ、おめでとう😅

すごいね、メダルラッシュだね。
素晴らしい👏
そんな事を思いながらの5セット、メダル級のととのいでした。

今日はどこにも出掛けずですが充実した休日を過ごせました。
来週は2日休めそうなので、神戸サウナか?はたまた山陰プチサ旅か⁉︎
楽しみです!
今日もありがとうございました♨︎

歩いた距離 12.2km

やまピー監督さんの湯ったりハウスのサ活写真
やまピー監督さんの湯ったりハウスのサ活写真
やまピー監督さんの湯ったりハウスのサ活写真
やまピー監督さんの湯ったりハウスのサ活写真
やまピー監督さんの湯ったりハウスのサ活写真
やまピー監督さんの湯ったりハウスのサ活写真

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 17℃
16
225

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他13件のコメントを表示
2021.07.29 01:06
6
おおおおおおあおおぁぁぁぁーかっちょいい❗️夕日バックに優雅な佇まい❣️
2021.07.29 07:37
4
やまピー監督 やまピー監督さんに37ギフトントゥ

RUN銅メダルおめでとうございます(^^)何処のサウナ室もオリンピックが見れて良いですね。熱さ倍増します!
2021.07.29 08:36
7
りーさん、久しぶり!姫路城、綺麗でしょー😊 この湯ったりハウスでのサ活にはほぼ姫路城の写真を載せてますが、僕の中では6月5日の【姫路城炎上!】での姫路城が最高に素晴らしいと思ってるので、時間があれば見てみてください😁👍
2021.07.29 08:41
4
銅メダルおめでとうございます(笑)夕焼け空に銅メダルがさらに輝きを増しているのではw?サ活読んでお尻叩かれてる思いになり、私もエアメダル🏅目指してがんばろ〜!
2021.07.29 08:44
4
ミーさん、ありがトン!金メダルは無理でしたが頑張りました!😅 今全国のサ室がオリンピックのおかげで体感5℃は上がってるんじゃないでしょうか😁
2021.07.29 10:41
4
メルカドさん、銅メダル、獲ったどー(笑)エアメダル🏅目標設定を低くしてw まずは銅メダルから目指してください😁 今度熊に出会ったら一本背負いでお願いします!決まればいきなり金メダルでしょう❗️
2021.07.29 12:23
5
夕陽バックの姫路城が綺麗ですね!「歩いてサウナ」の距離ランキングがあったとしたら、監督はメダル狙えると思いますよ😊
2021.07.29 12:56
5
昨日の柔道の金メダルは、ちょうどニュースの時間と重なったようで、フルで放映してなかったのですよ😱放送が始まったときは、既に有効で1ポイント取ったあとでした。この扱い、かわいそうですよねぇ
2021.07.29 18:22
4
なっごさん、東京のぷり男さんやおヌシちゃんはもっともっと走ってるので、僕はまだまだです😅 オーバーエイジ枠でのメダルを狙います😁👍
2021.07.29 18:38
4
イシレリさん、そうだったんですね💦 それはひどいですね😓 ニュースくらい少し待ってあげればいいのに。そしてたった今、女子柔道浜田選手が金を取りました‼️いやー今回の柔道、凄いですね👏
2021.07.30 00:34
3
ちなみに山陰遠征ならどちらへ?
2021.07.30 08:00
3
ヨネさん、ネイチャーサウナにしようかと思ってたけど火曜水曜休みだと昨日知って迷ってる😓 行くならやっぱりGBG、ラビスパかな。
2021.07.30 09:01
3
GBGで泊まって翌日イケダンも行った島根の四季荘もいいんと違う? 米子のひのきや という蕎麦屋にも行ってほしい。
2021.07.30 17:02
2
ヨネさん、ひのきやさんね、メモメモ😁 地元情報助かります。まだ行けるかどうか分からないけど行けたら報告しますね👍
2021.08.02 23:24
1
やまピー監督 やまピー監督さんに37ギフトントゥ

2枚目が特に好きです。どれもすばらしいですが。ありがとうございます。
2021.08.03 08:14
2
あら鏡さん、こちらにもありがトントゥ😊 2枚目は三の丸広場も含めたお城全域ですね!いつも姫路城を褒めて頂き、こちらこそありがとうございます🙏 これからも撮り続けていきます!
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