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いち、に、さうなーの掛け声なここ。
おかわりはみんな10回なので、熱波師がふらふらなんだが、熱波師を立ち上がらせるためにこの掛け声はあるんではないのか、と思うくらい熱気がある

チェックイン後、24時間滞在可能なので、前日夜はいり、翌日仕事をして、そのあと締めに再度入ることが可能という夢のようなルール

月一の出張が楽しみです

安定の地元
たまーにサ室内で雑誌を読んでいる人がいるが、まあ気にしない

今日も

自販機でオロポ飲んで、木枯らし浴びていい感じでした

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計:4セット

一言：
安定の地元
こんなによく、24時までやっていて、いきやすいのがよい

月に1回鹿児島出張！
いつもはニューニシノでゆるがないのだが、今回は同着時間がかなり遅くなる旅程だったので、中央駅すぐで泊まれるこちらをチョイス！


#サウナ
説明書きによると80℃強程度らしい。
最近、温度高めがおおかったきがするので、最初はやや温まりにくい印象だったが、適度な湿度とともにいい感じになってきた
ニューニシノもそうだが、このマイルドさが鹿児島流なのか。


#水風呂
表示17.8℃
絶えず大量にオーバーフローしており、声質は新鮮だが冷えきらない、、、。


#休憩スペース
宿泊でかつ、深夜帯だったので食事休憩せず終了。次きたときは行きたい


ふらっとよれるこんな施設が地元にあったらいいなーとおもいました

出張から早く戻れたので、サウナーメインで仕事するためにきました

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

一言：
オートロウリュがあるサウナから
高温のオールドログ2セット
アウフグースを浴びました

アウフグースはアロマ水のかけ方が激しくて、固まりとなった水蒸気がいたかった
3セットが基本のようですが、おかわりのため幻の4セットが発生。よきかな

ここはいつもこみこみのんだが、サウナの種類もあるし食事もとれるし、仕事ができるすぺーすもあり、まとまった時間があるときはいい場所

また来よう

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：8分 × 4

一言：
安定の水風呂
サ活書きすぎると人気になって混んでしまわないかと思ってしまう

温泉宿のサウナ
ここはとても源泉がいい
温泉香るいい宿

サウナは94℃表記だが、それほどあつくはなかったが、10分も入るとじんわりといい汗かけました

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
前回は激コミのため、ここはもう来ないかなーと思ったが、やはりこの立地でよりやすいというメリットあり
北へ新幹線の出張前に3時間コース！

今日はそこそこ空いていて、サ室の温度ととのいすが安定水風呂も表記14℃で安定。
結構コミ具合によってバラツキがあるのかもしれない

リクライニングチェアは最高。暑くもなく、寒くもなく外気浴にはいい季節

また来よう

気づいたら、今週3回目？今日は出張の合間にサウナータイム。
もう中毒かもしれません

はじめての北欧ついにきたー！

まずはチェックイン。
キャリーケースを預かってもらう。
3時間コース1400円。どうやら今日から値上げしたらしい

ガウンに着替えて、浴場の脱衣場へ。
あれ、服を入れる棚が空いてない。え、そんなに混んでるの？
不安まじりにはいってみるとそれはそれは人がいました

サウナは立って順番待ち。人の出入りが激しく温度が下がり、15分はいってもいまいち温まらず。

水風呂、あれ、ぬるい？冷えない

気を取り直して外気浴で休憩。今日から気温が下がっていることもあり、これはここちよきかな

3セットこなし食事。タバコ吸わないが禁煙席空いてなく喫煙席へ。

飲んで食べて終了。名物カレーも一応食べました


ゆっくりしたい私としては、ちと混みすぎかしら。上野というターミナルからのアクセスは◎だけど。

まあ、これも経験ということで。

#サウナ
高温、低温、ミストの3種類
高温は広々とした空間、なんか音響が不思議

19時のロウリュ
結構、ヒリヒリするタイプでしびれました
新人ががんばって扇いでました

#水風呂
水風呂の場所がよく、すぐ入れる
ぬるい方は体に優しそうだが、当たり前だけど冷えなかった

#休憩スペース
のんびり食事可能。


ここはサウナもいいのだが、シングルタイプの部屋があるのが特徴。防音は弱い部屋だが、じっくり寝たいときはよい。

南の聖地！？
西の聖地は熊本のゆらっくすらしいですが、隠れた聖地なのではないだろうか
というくらいいいサウナ

こんなにいいのに適度に空いているのがいい！東京はどこでもこみこみだしね


#サウナ
広々としたサウナ、85℃くらいだが、湿度コントロールが最高。ずっと入っていられる。テレビなければさらに集中出来てよいが、テレビなし派は少数か。
空いているときには、横になれるひろさ

#水風呂
たぶん地下水。大量にオーバーフローしており清潔かつ冷えている。ちょうどいい温度



#休憩スペース
ととのいすが2つ。
夜の23時頃に片付けるオペレーションの模様。繁華街だから、呑んだ後の居眠り防止か

食事
お酒の種類はないが、食事はそこそこ種類あり。
ワンオペのおばちゃん見ながら、カウンターでまったりするにはいい

出張の定番コース。
こんなにいいのに空いている
もっと流行ってほしい反面、このまま落ち着いていてほしい気もする。悩ましい



整いました

#サウナ
テレビがないのがいい感じ
ロウリュはチョロチョロでもう一声

#水風呂
表示20℃
んー、まあこんなもんでしょうか

#休憩スペース
ととのいすなく

会社メンバーと一緒のペースで
水風呂も温いし、人とテンポあわせるのが大変でした


やはりひとりサウナーに限るかな

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
安定の地元
時間がなくいつもよりはや回し

水風呂がとてもよい

業務が深夜までかかり、明日も早朝からということもあり、帰宅するのが億劫になり、それならサウナ！ということで急遽きてみた
金曜夜で混んでるかなと思ったが24時過ぎていたのでガラガラ
サクッと2セットこなし食事へ。
サウナ施設でサ道を視聴して、おおーと思ったが、まわりのひとはサ道には興味がなさそうでした

翌朝もサウナにて
短時間だったが十分に満足

サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット


一言：
月一の札幌出張はここ
水風呂がつめたく痺れてよい

ロウリュ3回こなしふらふら
1,2,サウナー！