bayashikura

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

いい匂いがする。
前回訪問時は時間オーバーしてしまったので少し急ぎで。
でもよかった。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

回数券。
改めて、灯台下暗しを実感。
このありがたみをわかるのは数年後か。

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

日付変わって昨日。
回数券により気軽に訪問。

銭湯・サウナに救われている。

また来ます。

サウナ：7分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ついに回数券購入。

サウナ利用のローカルルールがだんだんわかってきた。

バリバリ高温サウナで一気に発汗。
水質最高の水風呂にじっくり浸かる。
浴槽も熱くて最高。

多忙に深酒が重なり体がおかしくなっていたが、生き返りました。

また頻繁に来るでしょう。

サウナ：7分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

1時間コースだが時間にとらわれないように入湯。

昨日は夜思い切り飲み二日酔い。翌日つまり今日、図らずも午前中から友人たちと飲むことになり昼寝、夕方からさらにひどい二日酔い。

久しぶりに死ぬかと思った。

サウナには感謝している。

サウナ：8分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

旧友と訪問。
訪問前にたきおか&カドクラで軽くアップ。
スタッフロウリュ熱々でさっき食べたもつ焼きの焼き加減を思い出す。
長めの水風呂からの椅子で気絶。

日々の悩みや煩悩が入り込む隙間のない90分でした。

また来ます。

サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

日付変わって昨日。
テレワーク後に固まった体を癒しにオリ2へ。
でもテレワーク時の昼休みにはランニングできるから悪くないね。

スタッフロウリュにギリ間に合い。
アツアツで最高。
水風呂後の生き返った感がすごい。

ロウリュ&水風呂後、浴室内の全員がイスで沈没してた感じが最高によかったです。

また来るぜ…

つけ麺食いたかったけど我慢して帰宅。

サウナ：7分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

クレスト1時間コース。
オートロウリュの間隔が短くなった恩恵に預かる。
2セット後に塩サウナを挟み最終セット。
酩酊感に包まれながら松戸駅まで歩きました。

また来ます。

サウナ：7分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

久しぶりに来ましたオリ2。
セルフロウリュがなくなって残念。

でもやっぱいいですね。
スタッフロウリュもいい感じ。

水風呂も安定の17℃。

上野はそれなりに賑わっている。
また上野で飲みたい。

サウナ：8分 × 2
水風呂：3分 × 5
休憩：5分 × 3
合計：2セット

運動後に汗を流しに。
水風呂の深さがいいですね。
傷んだ筋肉を冷やす。

また来るでしょう。

その後また大都会へ。
大都会攻略の道のりは長い。

サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

初めての1時間コース。
訪問前に大都会で一杯だけ。

大都会効果も相まってか、1セット目から大酩酊。
2セット終了後に塩サウナを挟む。
3セット目は今年度一番くらいのトリップ。

最高でした。
1時間は多少慌ただしいがオートロウリュにも合わせられなくないし、アリですね。
銭湯と使い分けてまた来ます。

大都会も最高。

サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

また来てしまいました。
運動後に汗を流しに。

入場制限とそもそもの時間の都合から早足で3セット。
小一時間でも結構な満足感。

回数券を使い果たす。
次はどうしようかな。1時間コースでもいいといえばいいけど迷う。

交互浴 × 3

初訪問。
運動後に汗を流しに。

下町亀有の銭湯。
外観、番台のおばあちゃん、休憩スペース、浴室、全体の雰囲気がリラックス感に溢れている。

薬湯とてもいい。
水風呂も温度は低くないが、5分と言わず10分入ってたい心地よさ。

これは…再訪する…

サウナ：10分 × 2
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：2セット

初訪問。
運動後に汗を流しに。

コンパクトながらきれいな施設。
サウナはほどよい温度湿度。
水風呂は深くて気持ちいい。
露天の雰囲気いいですね。

また来ると思います。

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

もはやホーム？
最近オリエンタル行けてないな…。時節柄仕方ない。
上野にも行きたいな。

今日はオートロウリュにとらわれずにいこうと決めて塩サウナからスタート。
塩サウナで暮らしたいと思ったけど割とすぐ死ぬと思うのでやめた。

3セット後に休憩スペースへ。
食堂にもまた行きたい。
お酒の自販機はないのかな。

家庭を顧みず満喫してしまった。
今週忙しかったからこのくらいいいよね。
また来ます。

交互浴 × 5

運動後に汗を流しに。
今日はサウナなしで。

水風呂の水質の良さに改めて感動。
温度計は20度オーバーだが体感はもっと低い。
水質のせいなのか、不思議と体が芯から冷える感じがしてすごく気持ちいい。

回数券購入検討に際し、夏場の水風呂コンディション確認も兼ねて来ましたが、
購入確定です。

サウナ：8分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

朝からクレストへ。
運動してかいた汗を流しに行きました。
朝からそこそこ人がいる。
水風呂の温度が1度くらい下がってる。

塩サウナも挟みつつ3セット。
最高すぎました。
明るい露天もいいね。
心が洗われました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：2セット

久々に訪問。
時間の都合で短時間だったが満喫した。
サウナは記憶よりもいい感じの温度湿度。
じっくり入っても苦しくない。
水風呂も十分冷たい。
露天にはイスたくさんで外気浴環境最高。

再訪を違いました。

シメはバーミヤンで餃子油淋鶏ビール

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

今日も来てしまいました。
髪切るまでに時間がありまして。

今日もたくさん塩サウナを挟みつつ
オートロウリュに合わせ満喫。

熟睡。

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

再度回数券を購入。

サウナ室はやはり高温高湿でいいですね。
オートロウリュのタイミングがおかしいなと思ったら、20分に一回になってた！
全部合わせようとすると忙しくなるなー。
でもこれなら1時間コースでも行けちゃうかも。

やっぱり塩サウナが好き。塩サウナがある施設がもっと増えてほしい。

シメはひむろの味噌ラーメンとビール