bayashikura

サウナ：6〜8分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

年が明け、本年初サウナ。

挨拶まわりを終えるとまだ明るい。
ここぞとばかりにオリ2へ。
するとまさかの偶然。レジェンド氏のロウリュに遭遇！
19時まで時間がありまず3セット。
ビールを飲んで休憩してから体を洗い、水風呂で十分冷やしてレジェンド氏に備える。

初レジェンド氏、すごくよかった。
一段階目はマイルドな熱でリラックス感満載。しかし二段階目のアロマ水投入で一気に温度上昇。なんとか耐えた後の水風呂は気絶モンの気持ちよさ。
（これでも手を抜いてたとのことですが…。）

最後にもう1セット終えて終了。
思いがけず新年一発目にふさわしい最高のサウナとなりました。
帰りの電車ではしばらく意識が飛んでいました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 5
休憩：たくさん
お風呂たくさん
合計：5セット

やや久しぶりに訪問。
サウナは普通以下だが、こちらの良さは泉質。あと露天のヒノキ風呂。
水風呂も17℃くらいの井水でしみこむ。
塩サウナもけっこういいです。

ヒノキ風呂であったまってからの塩サウナからの水風呂からの露天外気浴でスーパーリフレッシュ。
グラングランにキマるというよりは、おだやかに効いてくる感じの健康的気持ち良さ。

埼玉北部の泉質ってこんな感じなのかな。
羽生とか東松山でもこんな感じの温泉ある。

つい長居してしまい約3時間。
時間をわすれて汚れを洗い流しました。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

年末。オリ2へ。
まあまあ混んでいる。

今日はセルフロウリュ二杯してもそこまで熱くならなかった。
水風呂は15℃〜17℃を行ったり来たり。

リクライニングでビール飲んで寝落ち…
年末の空気感最高です。

また来ます。

昨日はセントラルタワー4階の大浴場を利用、本日朝はウエストウイング1階の大浴場へ。朝はそこしかやってない模様。

朝なので1セットのみ。
サウナは昨日の方がよかったかな。席は一段しかないこともあり温度低め。立ったり座ったりストレッチしたりして発汗。

水風呂は昨日よりも冷たい？17〜18度くらいか。これはいいですね。

そして露天で外気浴。海風強めで最高。
こちらの良さは完全にこの海風ですね。

温浴槽の種類も多いし、トータルではまた来たいと思いました。

サウナ：8分 × 2
水風呂：2分 × たくさん
休憩：5分 × たくさん
合計：たくさん

日付変わって昨日。
近傍？の施設に訪問した際に宿泊で利用。
セントラルタワー4階大浴場を利用。
ホテルブランドのイメージや同施設の口コミから不安視していたが、結果的には良いものとなりました。

温泉？の泉質はマイルドで優しく包み込まれるような心地よさ。
サウナも全然問題なし、よさげなビジュアルのストーンがあったが、さすがにセルフロウリュは厳しいか…？
海が近いこともあってか露天での外気浴は最高。最近都心のサウナが多かったこともあり外気浴の良さを改めて実感…。

少し飲んでたこともあり、かなりのトリップ体験をさせていただきました。

明日の朝も行きたい…

サウナ：6〜8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

土日にサウナ行けず体の求めに従いオリ2へ。

今日のスタッフロウリュは最高だった…
二回に分けてやってくれるのって前からでしたかね？？

やや久しぶりだったこともあり卒倒しそうなほどに効きました。

やっぱ上野最高です。

帰り道、家の近くの寒椿がとてもきれいに見えた。サウナに感謝。

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5〜15分 × 4
合計：4セット

最近、施設に入ってからの動線のスムーズさや、浴室・休憩スペースの清潔さで2を選びがち。

次回も迷うな…

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

ひどい二日酔いで食欲ゼロ、水を飲むのも厳しい状態…回復しはじめた頃に完全回復を目指しオリ2へ。

水分不足のせいか汗が出ない！少しずつレモン水を飲み、3セット目からようやく滝汗に。
やや久しぶりだったこともあり、1セット目の酩酊感がすごかった…。
3セット目の休憩では、外から聞こえる電車の音とそよ風を浴びながら、体がしだいに回復していくのを感じ昇天するような心持ちだった。

休憩スペースで少し昼寝し、最後に2セットして終了。はじめて丸々3時間いた。

オリ2のサウナに救われた。感謝です。

サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

日付変わって昨日。
改めてオリ2との比較してみたく訪問。

やはりサウナ室の温度湿度は3が最高。
アロマ水の香りも最高。
水風呂への動線も個人的には完璧。
水風呂の温度も3が一番好き。

しかし、やはり浴室は低温サウナ状態で、居心地がいいのだろうか、なんか見えた気がしたが、スタッフの方が退治してくれた。

休憩を挟んで3セット。
むかいのラーメン屋のつけ麺、1kgまで麺量選べるなんてことで食べ過ぎた…
心地よい睡眠で土日を迎えられそうです…

気持ちよかったです。
繁盛しててなにより。また来ます。

サウナ：6〜10分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

日付変わってもはや昨日、腑抜けの一週間を終えオリ3へ。

なんだか異様に混んでるな、金曜だから？と思っていたら、チャンピオンベルト持ったスタッフの方が浴室へ。これいかに。
まさかの皇帝の方のロウリュの日でした。

これまで敢えて避けてきたこの方のロウリュ、せっかくだからと受けさせていただきましたら、これがまあ一言で言うと最高でしたね。通常料金のみの支払いでいいんですかって感じ。エンターテイメントでした。最初の口上が長いのがまたおもしろかった。セルフロウリュで十分と思ってたけど、もう次のスケジュール調べちゃうくらいの良さでしたね。

本日は皇帝の言う通り、死んだ状態と同じレベルの快眠につこうと思います。

また来ちゃった。

安定感あります。
今度はジムも行きたいな。

出張時の常宿です。
終了間際にイン。
ゆっくり入れる日は来るのだろうか。
短時間でもやはり最高。
温泉＆水風呂効果で泥のように眠りました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

寝不足続きの体を癒すべく訪問。
立ち飲みで補給してきたからか、3セットともグラングランにガンギマリ。
なんだか行き詰まる毎日だが、謎の多幸感に包まれながら常磐線に揺られ…