かど

仕事を納め、赤坂エリア3ヶ所目はSPA:BLIC 赤坂湯屋さんへ。
結論、清潔感がすごく、シンプルかつミニマルで洗練された和の空間と、サウナ、水風呂、休憩スペースのクオリティの高さとそれを繋ぐ動線が良くてめちゃくちゃ神施設でした！

前情報は「スパブリックはマジで良い。」それだけ聞いては居たので、期待値は割と高め。

着いて驚いたのが、JTTと同じ月世界ビルに入っていた事。個人的に格闘技好きな事もあって入る前からテンション上がる。

エレベーターで3階に上がったらさらに驚き！
高級旅館を思わせる和の雰囲気に戸惑い、場所を間違えたかと思った。

チェックインチェックアウト、靴箱、浴室入り口の開錠、ロッカー全てが専用のスマートバンドで済ませられる所も👍

終始感じたのが清潔感があって凄い良かった。
身を清めて、湯通し中も檜の香りがしたり落ち着く雰囲気。

1、4セット目薙サウナ。
温度計の表示は78度にもかかわらず、湿度が高めで体感温度は90度超え。
HARE-TABI SAUNAを思い出す。

座面も広く、天井低めだから熱を感じやすい。
溶岩石の輻射熱と頻繁に発生するAIオートロウリュでかなり気持ちの良いサ室だった。
あの広さあればアウフグースも十分に出来そう。

サ室を出て、立ちシャワーで汗を流し、15.7度の水風呂へ。 気泡や水流もありめちゃくちゃ気持ち良い。
入る場所も変えれば羽衣も作れる。
結局これぐらいの水深が一番好き

10脚全てが黒のアディロン系の椅子で頭を預けられるからしっかりととのった〜
内気浴で空調が効いてて、じめじめとしか感じは一切しなかった。
かけ水専用のスペースが設けられてるのも流石。

2、3セット目荒サウナへ。
新築のような檜の香りがして入った瞬間から好きすぎる！ HARVIA製のストーブにセルフロウリュ可なの最高すぎるでしょ...
90度表示だけどセルフロウリュをしなければ体感温度はそこまで熱くなく、居心地最高！！
柄杓でセルフロウリュを3回ほどしたら最上段はかなり蒸気が籠る。
こちらも溶岩石が壁に埋め込まれていて、壁から感じる輻射熱も気持ちよかった。

4セットを決めて、赤坂エリアで3時間2200円なの何かの間違いでしょ... また行きたい。

逆にマイナスポイントを強いて上げるとするならば、
・サ室の広さに対してととのい椅子、洗い場の少なさ
自分が行った時は運良く混んで無かったが、混雑時は快適さなくなりそう
・イオンウォーター無し
・シャワーヘッドが固定式な所
・サウナハット掛けが無い
・グッズ販売無し(店員さんとお話ししたらステッカーの要望は多いそう)

SHOWDOWN1デビュー戦はニューウィングさんへ！
(ロケ地巡り7ヶ所目)

洗い場のシャワーの水圧強すぎ問題 笑
洗い場の清潔感ってシャワーの水圧に比例すると勝手に思ってる人間だから良き☺️

1セット目ボナサームサウナへ
温度、湿度めちゃくちゃ快適すぎて好きなサウナ室だったな〜 今も床ロウリュ実施してるのかなー？

2セット目からからジールサウナ
こっちは湿度低くて熱々。
2セット目にととのい椅子待ちが発生してしまい久々の難民😭

ミニプールで泳ぐ勇気はが無かったのと、mist Maxボタン押せずに終わったからいつかリベンジしたい。

【メモ】
■サウナ室温度
・未確認
■水風呂温度
・①16〜18度②18〜20度

メリクリウォーターマンステッカーが欲しくて4ヶ月ぶりの品川サウナさんへ！

着いた頃待機列は無し。シューズロッカーは残り４つほど空いておりギリギリ入れた。

1セット目禅 -ZEN-の畳スペースで気持ちよく蒸され、
リトルマーメイドで潜水。
屋上外気浴スペースでばちばちに整った☺️

2セット目空-KUU-にご挨拶、座面こんなに広かったっけ！？温度も湿度も居心地が良すぎた、
リトルマーメイドの階段で左足を強打、、、
ととのい終了のお知らせ

3セット目20時回のアウフグースは満席で受けることが出来ず😭
泣く泣く禅サウナの半個室スペースへ。
気持ちを切り替えて瞑想し、屋上外気浴のアディロンダックチェアで優勝。
足置きを裏返してお湯を溜めて足湯で気持ちよく整えた！

〆に露天風呂で体を温めてend

動線悪いのはどうでもよくなるぐらい最高のサウナ、水風呂、外気浴スペースだけど、やっぱり混んでると満足度変わってくるなぁ

と言いつつも好きなサウナ室の一つなので回数券を購入させて頂き、近くの博多劇場で優勝🍺


退館時櫻井さんにお会いできてめちゃくちゃ嬉しかった☺️次回は櫻井さんのアウフグース受けに行きたい

【メモ】
■2024/12/25(水)
・滞在時間 2H
■サウナ室温度
・KUU 90度表示
■水風呂温度
・①8.5度②18度③未確認
■インターバル
・気分
■最大心拍数(bpm) 、安静時 84bpm
・1セット目 162bpm
・2セット目 147bpm
・3セット目 159bpm

今日も今日とてアタサンタさんのキラキラステッカーが欲しすぎて毎日サウナ八王子店さんへ

アタランドさんが受付をして頂き、直接ステッカーを頂いてしまった、。🙇‍♂️ お話しもありがとうございました。

心が温まった所で至高の薪サウナへ！

1セット目は前回座れなかった左側の特等席で燃える薪を見ながら炎の輻射熱でじんわり蒸され、気持ち良い水風呂へ。
内気浴で横になった瞬間最高すぎて、何もかもがどうでも良くなる😌
暖房が効いてて寒くなる事なく気持ち良くととのえた。

2セット目は2ヶ月ぶりのKenさんアウフグース。
手をKの形にする「Kポーズ」が生まれてたり、盛り上げ方が前回受けた時よりも上手くなっててびっくりした！
JR SKISKIの曲に乗せて盛り上がるアウフグース楽しかった〜
今日も来て良かったとなる満足感。

〆に支配人アウフグースを受けたいから、休憩を調整しつつ8分前に全裸待機。

テーマは
「メリーハッピーバースデー毎日サウナ八王子店」
初見は作詞、作曲、編曲に驚いたね〜笑笑
またいつか聴けるかな〜

とにかくかっこよくて、今までで一番楽しいアウフグースだった。
最後のあのアイテム登場するのね😂熱過ぎる
毎日サウナ八王子店にも置いてあるんかい笑

お土産にサウナストーンも頂き、
帰り際Kenさんアタランドさんとお話しでき心ぽっかぽかで終電帰宅☺️

ps.
帰りの電車で偶然さんの色紙撮り忘れたことに気がついた😭
【メモ】
■2024/12/24(火)
・滞在時間 2.5H 2150円
■サウナ室温度
・未確認
■水風呂温度
・①14.9 ②10.5
■インターバル
・アウフグースに合わせて調整
■最大心拍数(bpm) 、安静時 82bpm
・1セット目 151bpm
・2セット目 164bpm
・3セット目 149bpm
・4セット目 167bpm

回数券買ったらくじ引けた
豪華景品(プリッツ)ゲット

新しいフォトスポット(看板)が設置されてた
ネオンチックでいい感じ👍

薬草サウナとロウリュイベントいつもと違ってクセ全く無く心地よかった。心拍数も爆上がり。

柚子風呂の香り嗅ぎながら最高に整った

【メモ】
■2024/12/20(金)
・滞在時間19:15〜22:06
■サウナ室温度
・80度〜
■水風呂温度
・16.7〜度
■インターバル
・気分
■最大心拍数(bpm) 、安静時 93bpm
・1セット目 155bpm
・2セット目 176bpm
・3セット目 153bpm

22:30と23:00のオートロウリュ2セット浴びてきた。
3回目オートロウリュ発生時上段熱すぎて今日も笑いが溢れる。 サウナーにはたまらない熱々好セッティング。
マジで神アプデ🙇‍♂️

思わず下段エスケープを決めるおじさま、若者沢山観測。一緒に来てた弟も思わずエスケープ。

汗拭き用のMOKUタオルが熱すぎて居酒屋のおしぼりと化す。

下方修正されるか、オートロウリュ目的で人気に火がつくか、、個人的にはこのままの設定であってほしい。

【メモ】
■2024/12/19(木)
・滞在時間21:40〜0:30
■サウナ室温度
・表示は80度体感は90度ぐらい。
オートロウリュ後の体感は110〜120度ぐらい。
湿度がかなりある (最上段)
■水風呂温度
・17.5〜17.9度ぐらい
■インターバル
・気分
■最大心拍数(bpm) 、安静時 74bpm
・1セット目 160bpm
・2セット目 160bpm
・3セット目 153bpm

少し遅めのin
さほど混んで無くめちゃくちゃ落ち着いた〜
今日もありがとうございました😌

【メモ】
■2024/12/17(火)
・滞在時間20:45〜22:55
■サウナ室温度
・100〜102度
■水風呂温度
・20度表示
■インターバル
・気分
■最大心拍数(bpm) 、安静時 87bpm
・1セット目 159bpm
・2セット目 167bpm
・3セット目 160bpm

今日からオートロウリュ実装との事なので、楽しみすぎて早速行って来た！
サ室に入った瞬間体感温度と湿度が今までのスパロイヤルじゃ無い！

元々あった遠赤外線ストーブ2台とも入れ替わってた。
00分になり1回目のオートロウリュ開始。

熱いけどあんまり大した事なくね？と思ってたら数分後2回目のオートロウリュ。この時点でかなり熱いが気持ち良い。

そして、まさかの3回目のオートロウリュが始まり、
2台のストーブから繰り出される水蒸気が肌を突き刺す。
最上段熱すぎて思わず笑ってしまった 笑笑

無理は禁物と思い、サ室を出ようと歩くだけでもかなり突き刺す熱気。

見たことないストーブだけど、スパ銭にしてはかなり攻撃力高い。
心拍数の上がり方が有名サウナ屋さん並みで不満は全くなく大満足。

やはり気になるのがアロマロウリュやアウフグースイベントを実施していくのかが気になる！
2台とも格子で塞がっており、エンタメ性の幅は少ない様に感じたが果たして...

昔みたいに熱波師呼んだりもっと本気出してくれませんかスパロイヤルさん🔥

【メモ】
■2024/12/14(土)
・滞在時間23:00〜1:00
■サウナ室温度
・80〜90度表示
■水風呂温度
・①17.6度表示
■インターバル
・気分
■最大心拍数(bpm) 、安静時 72bpm
・1セット目 171bpm
・2セット目 163bpm
・3セット目 162bpm

キートス！
想像以上にエンタメ色の強いサウナ施設で、脱衣所に入った瞬間サウナ東京ぶりのアウェイ感。

終始感じたのが、全ての店員さんの接客が素晴らしかった。脱衣所まで細かく案内して下さり感謝！
館内内装めちゃくちゃオシャレ！

とにかくサウナ室の構造が面白すぎる！
10回は違った入り方を楽しめそう。
7段目の最上段に座ったら見れるあるもの確認できた

そして、脅威の30分に一度のスタッフロウリュサービス。 2回受けさせて頂いたが、とんでもなく体感温度上がってあつあつ。
おそらく常連さんであろう方達がアイドル現場かのような声の掛け合いがサウナ室内に響き渡ってた。

サウナ室退出時にロウリュすると、「キートス！」と行ってもらえるの面白かった。

外気温低いから30度の水風呂は悪く無い。
外気浴スペースへ行く時は水着着用理由も納得。
草加市役所と住宅に囲まれており、初見は気になる。

サウナポンチョ持って行ったけど、
置くスペースが無く使用を断念。

個人的に一番心地良い環境はトイレだったかもしれない。めっちゃ快適。

🙅‍♂️個人的に好きじゃ無い所
・サウナパンツを入れるカゴの清潔感が無い。
・立ちシャワー(座ってゆっくり清めたい派には残念)
・シャワーの水圧が利用人数によって変動する所(入って奥側の水圧弱すぎる)

【メモ】
■2024/12/13(金)
・滞在時間19:50〜21:42 (2Hプラン 1500円)
■サウナ室温度
・未確認
■水風呂温度
・①内風呂30度　②外風呂13度(らしい)
■インターバル
・気分
■最大心拍数(bpm) 、安静時 76bpm
・1セット目 160bpm
・2セット目 168bpm
・3セット目 168bpm

汗がかきづらい日に遠赤外線ストーブは中々しんどいけど、毎セット湯通ししたり、足上げたり、工夫しながら入ればちゃんとととのうし、あまみもバッチリ出て良い感じ👍
外気温寒い日のバスタオルまじ正義😌

【メモ】
■2024/12/12(木)
・滞在時間19:00〜21:20
■サウナ室温度
・表示100度
■水風呂温度
・表示19度
■インターバル
・気分
■最大心拍数(bpm) 、安静時 86bpm
・1セット目 150bpm
・2セット目 155bpm
・3セット目 156bpm

箱根旅行の〆に行って来た！
館内の古民家風な雰囲気めっちゃ良い！
自然の中に作られた、広々とした露天スペース気持ち良かった。

ただ、サウナ目的で行く分には物足りないと感じた。

ビート板無かったり、最上段80度オートロウリュ無しで温度ぬるめ(ストーブはメトス☺️)、タオルレンタル無し(買取のみ)、むず痒い不満ポイントはあったけれど、観光地だし思い出補正もあって楽しめはしたかな！

【メモ】
■2024/12/8(日)
■サウナ室温度
・80度表示
■水風呂温度
・表示18度↓
■最大心拍数(bpm) 、安静時 87bpm
・1セット目 166bpm

新たな気づきを得たので、楽しくて久々に4セット。

イヨシコーラ風呂の日だったので、風呂上がりの伊良コーラ美味しかった。
癖の強いクラフトコーラが数あるけどかなり飲みやすいと思う。

今日もありがとうございました🙇‍♂️

【メモ】
■2024/12/5(木)
・滞在時間18:40〜21:30
■サウナ室温度
・100〜102度
■水風呂温度
・表示20度
■インターバル
・気分
■最大心拍数(bpm) 、安静時 76bpm
・1セット目 159bpm
・2セット目 161bpm
・3セット目 151bpm
・4セット目 149bpm

サ道聖地巡礼6ヶ所目！

丸の内線で乗り換えミスり、着いた駅は方南町駅。
困った時のLOOPもなぜか使えず、徒歩30分歩く事に。

なんとか吉の湯さんへ到着。
入ってすぐサウナ混雑度が表示されてるの良いね〜
ネットからも見れるの👍

入り口、脱衣所、浴室、サウナ、まさに聖地巡礼といった光景が目の前に広がって気分が高まる。

しかし、サ活のお供であるスマートウォッチ使用禁止の張り紙が！？(残念)

タオルをサウナマットがわりにするスタイルも珍しいが、汗でビチャビチャしないから個人的には好き。

心拍数上がり過ぎるのが怖いから、足を上げ心拍数を緩やかにしながら入った。

遠赤外線の熱はいつもより強く感じはしたが正直、
コンフォートサウナの良さはよくわからなかった。

サウナ→水風呂→外気浴の動線は確かに良かった
夜空も綺麗だった。オリオン座は見えなかった笑

偶然さんには会えず(?)ポスターとサインはあった！

今回はサウナウォッチが使えず、アジャスト出来なかった為不満が残るサ活だった😌
季節を変えて外気浴の気持ち良い日にリベンジしたいな

【メモ】
■2024/12/4(火)
・滞在時間19:35〜21:30(1,100円)
■サウナ室温度
・表示95度
■水風呂温度
・表示18度
■インターバル
・気分
■心拍数 安静時 76bpm
・1セット目 怪獣の花唄 (6分)
・2セット目 表裏一体 (8分)
・3セット目 表裏一体 (10分)

サ道聖地巡礼5ヶ所目！
銭湯サウナのアットホーム感大好きだなぁ

帰り際、店主の梅田さんやmさんとお話しさせて頂き、
話の中で色々な繋がりを感じられて、身も心も温まった〜

初見驚いたのがめっちゃ広い！！
スーパー銭湯並みの風呂の種類だった。
露天風呂と温泉あるの凄いな〜　全体的にライトアップがきれいだった。

サウナ室内、1人専用足組んで座れるスペースがあって、あそこ良いー！瞑想出来る(入る時2回頭ぶつけたけど)
オートロウリュ後、パンカールーバーから出る熱波が小さいながらかなり熱くて気持ちよかった。

オーバーヘッドシャワーでサウナ室を出てすぐに汗を流せるのありがたい。

美泡水風呂がとにかく気持ち良かった。
普通のバイブラと違って、しゅわしゅわとした感覚は水風呂史上1番好きかも知れない。

銭湯でアディロンダックチェアに座れた瞬間にととのいを確信🙇‍♂️
外気浴も外壁のおかげで風を感じずらく、気温が低い日でも楽しめた🙆‍♂️

あと、個人的に良かったのが高濃度炭酸泉！
低めの温度でも体ポカポカ、リラックス出来て、気持ち良すぎる。

銭湯にヤーマンのドライヤー置いてあるの凄いありがたい🙇‍♂️ もはや銭湯の概念...

偶然さんのサインも見れて、
サウナ物産展で購入したキラキラステッカーと合わせて📸
いつか絶対また行く！

【メモ】
■2024/12/3(火)
・滞在時間19:10〜21:40(1,150円)
■サウナ室温度
・未確認
■水風呂温度
・表示15度
■インターバル
・気分
■最大心拍数(bpm) 、安静時 78bpm
・1セット目 161bpm
・2セット目 142bpm
・3セット目 159bpm

12月初めは七福さん
予定を済ませてダッシュで向かったが、20:30分のロウリュサービスには間に合わず(残念)

アロマの残り香だけ感じて3セット。
お客さんの質が良くストレスなく楽しめた😌

【メモ】
■2024/12/1(日)
・滞在時間20:30〜22:54(1100円)
■サウナ室温度
・80度表示
■水風呂温度
・表示16.5〜16.9度
■インターバル
・気分
■最大心拍数(bpm) 、安静時 59〜89bpm
・1セット目 165bpm
・2セット目 161bpm
・3セット目 166bpm