ふみやん

手短に2セット。
そこそこ広いサウナ室なのに満員御礼でした。

昨日も朝風呂に討ち入り。
8時のハッスル熱波には間に合いませんでしたが、9時のストロングロウリュがかなり強烈でした。これが1時間おきに発動するとは恐るべし…。

記念すべき100回目のサ活はホームのスカイスパ。

19:00のアウフグースに始まり20:00のアウフグースに終わる4セット。かけだしサウナーの頃は冷たすぎると感じた水風呂も、今日は快適そのものでした。

施設全体をとらえると「現代版健康センター」という感じ。ジジババだけでなくカップルや家族連れ、もちろんお一人さまで行っても楽しめるつくりになってます。

個人的には男性館内着のデザインが凝ってるところに共感が持てます。

肝心のサウナについては、段差が多く細かい温度選択ができるところが○。温度も85〜90度をキープしています。日差しが差し込んで室内がやたら明るいのは個人的にイマイチ。

水風呂は16度前後の表示で期待が高まるも、あまり冷たさが感じられず。

設備そのものは申し分ないのですが、小さなお子さんで賑わう空間が苦手なので悩ましいところです。

混んでいたので手短に2セット。
水風呂が18度と少し冷たくなっていました。

井上勝正さんを呼んだりとサウナー向けのセッティングになるのか楽しみです。

サウナの目の前に水風呂がある好レイアウト。水温も申し分なし。屋上だけどほとんどが屋根に覆われているので開放感はない。敷地が狭く窮屈な感じが勿体ない。

2階の休憩スペースは手前のみフリー。奥に館内着着用者のみ利用可能な広々としたスペースがあります。ドミトリー形式の二段ベッドがあり、日中は下段のみ無料で利用できます。

スーパー銭湯価格でサウナ後にここまでまったりできるのは素晴らしいです。

5セットぐらい。もう数を数えることも止めるぐらいのととのいぶりでした。

ただ敬老の日割引のせいかお年寄りの方が多く、お座敷ではカラオケ大会が繰り広げられ、休憩室も満室。サウナ後はなんか残念な感じでした。

8:00のロウリュにギリギリ間に合うタイミングで入店。1セット目から抜群にととのいました。
ここはデッキチェアが空いているタイミングが多いのでありがたいです。

3セット。

20度の水風呂ではととのわないカラダになってしまったようです。コレは困った。

4セット。

スーパー銭湯で17度(時折16度台)と攻めたセッティングはいいですね。

開店同時に討ち入り。4セット+塩サウナ+最後にエクストラアウフグース。

最近ご飯のクオリティがよくなった気がします。

開店8:00に合わせて朝風呂。

9:00のハマ熱波に参加しましたが、前フリの時点でギブアップ。お恥ずかしい…。

朝6時の開店討ち入りで3セット。

いい水風呂はいいととのいを生みますね。

水風呂が温すぎて2セットで切り上げ。
入ったそばから羽衣ができ、いくら振り払っても脱げないかんじでした。

高校野球を見ながら4セット。

メインサウナ2回とフィンランドサウナ3回の計5セット。

お腹が空かなければまだまだととのいたいと思わせるほどの快適な空間でした。
特にお気に入りはフィンランドサウナ。室温98度、セルフロウリュができる上にテレビ無しという設定は、私の好みど真ん中です。

また、ビルの中でありながら外気浴ができるのも大きな魅力です。私のホームであるスカイスパにも外気浴スペースがあれば…とムリな願望が出てきます。

ハッスル熱波で朝からバッキバキにととのいました。
露天に設置されてるデッキチェアの1つが、無重力チェアになってました。

上野公園でアートを楽しんだ後にお昼前にココ。そしてサウナでととのった後に充実のランチ。

今年に入って何回目でしょうかこの流れ。

日中の猛暑のせいか、サウナ室滞在時間よりも外気浴の方が長いんじゃないかという感じで4セット。

ランチはミックスグリル定食880円也でした。

熱波師 井上勝正師匠のロウリュを含む2セット。
サウナ室最上段で浴びる熱波は凶暴の一言。水風呂に入っても入っても熱さが抜けませんでした。